Seminare

Achtsam. Führen. - Kompetenzen für innere Balance und starke Leistung.

Seminar - ime Institut für Management-Entwicklung

Was ist Achtsamkeit? Verschiedene Zugänge zu einer achtsamen Haltung
Innere Antreiber als Stressauslöser wahrnehmen und Wege aus der Gedankenfalle
Eigene Stärken und Ressourcen erkennen und nutzen
Einfach und wirksame Übungen zur Entspannung und achtsamen Wahrnehmung
Präsentes Zuhören und lösungsfokussierte Fragetechnik
Gelassene Distanz einnehmen
Innehalten als Basis für Klarheit und Empathie
Termin Ort Preis*
11.03.2020- 12.03.2020 Köln 1.606,50 €
20.08.2020- 21.08.2020 Hannover 1.445,85
16.11.2020- 17.11.2020 Eschborn 1.445,85
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
Sie sind in einem Mitarbeitergespräch, doch der nächste Termin setzt Sie schon unter Druck. - Das Projekt ist noch nicht abgeschlossen, da sind Ihre Gedanken schon beim nächsten. Komplexität, Aufgabendichte und Anforderungsdruck nehmen stetig zu. Besonders Führungskräfte investieren tagtäglich viel Energie, um immer Ihr Bestes zu geben. Lernen Sie dem Chaos und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit, innerer Ausrichtung und Gelassenheit zu begegnen.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Anwendungsbezogene Theorieteile, Selbstreflexion, Erdungsübungen, geführte Achtsamkeitsmeditation, Erfahrungsaustausch, Einzel- und Gruppenarbeit, Transfer und Handlungsimpulse für den Alltag
Zielgruppe:
Menschen in Verantwortung und Führungskräfte, die mehr Achtsamkeit leben und bewusster führen wollen.
Seminarkennung:
A77/2020
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