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Seminar - kraft-sprung-institut® Thomas Rößle und Markus Merkle GbR

Achtsamkeit & Resilienz - Nur gesunde Mitarbeiter sind dauerhaft leistungsfähig!

Ein Unternehmen ist nur so gut wie seine Mitarbeiter. Und ein guter Mitarbeiter geht sorgsam mit seiner Arbeitskraft um. So viel zur Theorie – doch was zeigt die Praxis? Wie leben die Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen Achtsamkeit?

Sorgsam mit sich selbst umzugehen, schafft die Grundlage für Qualität, Leistung und gutes Miteinander.

Achtsamkeit ist trainierbar: Wie gehe ich mit der mir zur Verfügung stehenden Zeit um? Wie sehe ich meine momentane Situation? Was brauche ich, um mich im Alltag kraftvoll zu spüren und mit mir selbst im Reinen zu sein?

Termin Ort Preis*
firmenintern auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Inhalt des zweitägigen Seminars:

  • Umgang mit Ressourcen
  • Bewusstsein für Energieräuber
  • Achtsamkeitsübungen
  • Kontakt zur inneren Führung
  • Meditationsgrundlagen
Dauer:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:

Das Achtsamkeitsseminar nach der Kraft-Sprung-Methode schult gezielt den Umgang mit den zur Verfügung stehenden Ressourcen. Es schafft Bewusstsein für die Energieräuber und füllt leere Akkus wieder auf.

Jeder Teilnehmer ist nach diesem Seminar in Kontakt mit seiner inneren Führung und geht effizient und gleichzeitig sorgsam mit sich und seiner Umwelt um.

Nachhaltigkeit gewährleisten wir, indem wir die wichtigsten Erkenntnisse in den Alltag übertragen – das zahlt sich für Ihr Unternehmen als unmittelbar spürbarer Erfolg aus.

Gesunde und resiliente Mitarbeiter sind das Ziel!

Methoden:
Die Kraft-Sprung-Methode wirkt durch den Einsatz zielgerichteter Tools: Systemisches und integrales Coaching, Einzel- und Gruppenarbeit, Selbstmanagement, Entspannungstechniken, Wertarbeit, Meditation und Initiation zur inneren Führung.
Zielgruppe:
Mitarbeiter und Führungskräfte
Schlagworte:
X

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