Seminar - Gesundheit Plus
Termin | Ort | Preis* |
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auf Anfrage | auf Anfrage | auf Anfrage |
• Hintergrundwissen und Austausch zum Thema Emotionen
• Klärung, inwiefern man sich aktuell durch das Management der eigenen Emotionen belastet fühlt (individuelle Standortbestimmung)
• Erarbeitung unterstützender Strategien, um emotionale Belastungen während der Arbeit besser abfedern und eigene Emotionen regulieren zu können
• Betrachtung individueller Ressourcen, um persönliche Ansatzpunkte für mehr emotionale Balance zu finden
Ziel ist es, sich mit den eigenen Emotionen im Arbeitskontext zu beschäftigen und Strategien zu entwickeln, um emotionale Belastungen während der Arbeit besser abfedern und eigene Emotionen optimal regulieren zu können.