Seminare

Selbstmanagement mit dem ZRM® - Einführungsworkshop zum Kennenlernen

Seminar - Pecon-Akademie c/o Pecon-Net GmbH

Das Zürcher Ressourcenmodell-ZRM® wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Uni Zürich entwickelt. Es ist ein Konzept, das sich nicht rein kognitiv mit Fragen der Selbststeuerung beschäftigt, sondern auch emotionale Aspekte sowie unbewusste Bedürfnisse berücksichtigt.

Die Idee des ZRM® ist es, für Vorhaben, die sich im Alltag nicht so leicht umsetzen lassen, mehr inneren Schwung zu entwickeln. Durch die Beachtung verschiedener Ergebnisse aus der Persönlichkeits- und Motivationsforschung wird die Umsetzungswahrscheinlichkeit im Alltag für schwierige Vorhaben deutlich erhöht. Aber nicht nur Handlungen, auch Haltungen lassen sich sehr gut mit dem ZRM® verändern.

Die Themen, auf die sich diese Methode anwenden lässt, sind so vielfältig wie das Leben: von der Ernährungsumstellung über „mehr Zeit für meine Familie“ bis hin zu „freundlicher Verhalten gegenüber schwierigen Mitarbeitern“ reicht das Anwendungsspektrum.

An diesem Tag wird das Grundkonzept des ZRM® vorgestellt. Es wird ein Überblick über die grundlegenden Theorien gegeben und wir werden auch praktische Elemente ausprobieren.

Termin Ort Preis*
auf Anfrage Grasellenbach 196,35 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Dauer:
1 Tag
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