Seminare

Tagesseminar Region Bonn/Rhein-Sieg: De-Stress-Business-Formula - für Mitarbeiter, die mehr über das Thema wissen wollen

Seminar - TRIPODIA Life+Business-School

Für Mitarbeiter, die mehr über das Thema Work-Life-Balance, Simplify, Stressprophylaxe und Stressbewältigungs-Strategien erfahren wollen.

Stress hat auch einen Effekt auf diejenigen, die noch keine Anzeichen bei sich spüren und Belastungen der Gruppe mittragen.

Betroffen sind Sie, wenn in Ihrer Abteilung Überforderung und Überlastung droht oder bereits entstanden ist für Einzelne oder das gesamte Team.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie schädigendem Stress in der eigenen Abteilung vorbeugen, potentielle Belastungen erkennen und diesen effektiv entgegen wirken können.
Termin Ort Preis*
auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Beruflicher Stress kann im Betrieb bei Mitarbeitern zu Leistungsabfall führen und den Krankenstand erhöhen.

Welche gesunderhaltenden Maßnahmen gibt es zur Vorbeugung?

In diesem Einführungs-Seminar und -Workshop erarbeiten Teilnehmer ihre persönliche De-Stress-Formula für den Business-Kontext.

Durch einfache Übungen für den Einzelnen und in der Gruppe werden einzelne Inhalte unmittelbar erfahrbar.

Sie erfahren mehr über:

- Soft Skills und schlummernde Potentiale: Nutzen und Einsatz
- externe und firmeninterne Angebote zur Stressbewältigung
- Umgang mit Belastungen, Überforderung und Fehlbeanspruchung

-Sensibilität: Wie können Sie das Unternehmen mit ins Boot holen?

-Perspektivwechsel: Handlungsspektrum für Betroffene, das Team, Verantwortliche
-Unterstützende Gesprächsführung:

Förderliche, aufbauende Kommunikation mit betroffenen Beschäftigten

Zum Ablauf:
Impulsvortrag und Seminarteile mit Überblick, Auslösern und Fallbeispielen

De-Stress:       Lösungsansätze
Balance:          Prävention und Prophylaxe
Trends:            neueste Entwicklungen


Übungsteil:      situationsbezogene Anwendungen in der Praxis
                        Analyse, Positionierung, Kommunikation, Austausch, Pflichten
                        persönliche De-Stress-Business-Formula

Diskussion:      Übungsergebnisse, Lösungsansätze, Aufgaben, Anwendungen, Nutzen von Puffern

Ihr Seminarleiter:

Beate Neumaier
Business Coach (IHK)

Zum Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der Tripodia GmbH mit detaillierter Auflistung der vermittelten Seminarinhalte, wenn Sie vollständig anwesend waren.

Die Seminarunterlagen enthalten die wesentlichen Praktikumsinhalte sowie praktische Hinweise und weiterführende Links und sind zu Ihrem Verbleib bestimmt.

Dauer/zeitlicher Ablauf:
5 Übungseinheiten à 60 Minuten; 1 Std. Pause
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Die Teilnehmer erkennen die Zusammenhänge zwischen Belastung und Stress am Arbeitsplatz.
  • Sie wissen, welche Bedingungen Stress in Unternehmen fördern und welche diesen reduzieren können.
  • Sie können Stress am Arbeitsplatz vorbeugen, identifizieren und ggf. Maßnahmen zu dessen Bewältigung vorschlagen und etablieren
  • Die Teilnehmer erarbeiten ihre persönliche De-Stress-Formula für den Business-Kontext.

Zum Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie eine qualifizierte Teilnahmebescheinigung der Tripodia GmbH mit einer detaillierten Auflistung der vermittelten Seminarinhalte.

Teilnahmevoraussetzungen:

ab 8 Teilnehmern

Technische Voraussetzungen:
Anregungen:
Versuchen Sie, mindestens 7 Stunden Schlaf in der Nacht zum Seminarbeginn zu bekommen.
Frühstücken Sie bitte etwas und erreichen Sie mindestens 10 Minuten vor Seminarbeginn den Tagungsraum, stressfrei.
Tragen Sie möglichst bequeme luftige Kleidung und feste, bequeme Schuhe.
Lehrgangsverlauf/Methoden:

Vortrag, Seminar, Übungen, Diskussion, Seminarunterlagen

Zielgruppe:

Mitarbeiter, die sich mit der Stressprophylaxe und Stressbewältigung vertraut machen wollen

Seminarkennung:
SWS-300_mT_BU_i
Nach unten
Nach oben
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt. Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren









Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha