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Seminar - MTO - Consulting individuelle Lösungen für Mensch, Team, Organisation

Lampenfieber

Aufregung, Stress, Nervosität und Lampenfieber beeinträchtigt oft Gespräche, Präsentationen, Ansprachen, Vorträge und Reden. Es muss gar nicht die große Bühne, das Mikrofon oder das Rednerpult sein, manchmal führt bereits eine einfache Vorstellungsrunde zu Lampenfieber und Nervosität.

Ziel unseres Seminars ist es:

  1. Lampenfieber & Co. deutlich reduzieren
  2. Sicherheit  Souveränität deutlich steigern
  3. Auftreten  Außenwirkung deutlich verbessern

Wir haben maximal 5 Teilnehmer/innen um intensiv arbeiten und aktiv trainieren zu können.

Zudem können wir so auf Ihre individuellen Lampenfieberursachen maximal eingehen. Ergänzend geben wir Feedbacks zum Inhalt und zur Rhetorik.

Termin Ort Preis*
23.11.2017- 24.11.2017 Aschaffenburg 1.523,20 €
27.11.2017- 28.11.2017 München 1.999,20 €
29.11.2017- 30.11.2017 Aschaffenburg 1.523,20 €
04.12.2017- 05.12.2017 Hamburg 1.999,20 €
06.12.2017- 07.12.2017 Berlin 1.999,20 €
11.12.2017- 12.12.2017 Köln 1.999,20 €
13.12.2017- 14.12.2017 Aschaffenburg 1.523,20 €
18.12.2017- 19.12.2017 Frankfurt am Main 1.680,00 €
08.01.2018- 09.01.2018 Aschaffenburg 1.523,20 €

Alle Termine anzeigen

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Unsere Werkzeuge und Techniken helfen Ihnen gezielt das Lampenfieber und die Nervosität bei Gesprächs- und Auftrittssituationen zu reduzieren.

Wir bieten Ihnen Lampenfieber reduzierende Werkzeuge aus:

  • der Körpersprache (Stressfreie, Körperhaltung Gestik)
  • Haltung
  • Atmung (stressfreie Atmung, Atemtechnik)
  • Stimme (stressfrei Sprechen, Stimmtraining)
  • intensive Feedbacks für eine Lampenfieber freien "inneren" Zustand
  • intensive Feedbacks für die Außenwirkung
  • Mentale Techniken für Grübeln, Befürchtungen und negative Gedanken
  • jede Menge praktische Vortrage, Rede und Sprechübungen (ohne Peinlichkeiten)
  • ergänzende Feedbacks zum Inhalt und zur Rhetorik

Methoden:

Methodisch arbeiten wir mit Input, kollegialem Austausch und Praxis.


 Zudem erhalten Sie individuelles Feedback zu Ihrem Auftritt


 Ziel ist es Lampenfieber deutlich zu reduzieren und Präsentationen, Vorträge, Diskussionen, Meetings, Vorstellungsrunden souverän in Ihrem Arbeitsalltag zu meistern.

Ziele (ggf. Bildungsabschluss):

Lampenfieber deutlich reduzieren

Teilnahmevoraussetzungen:

keine

Zielgruppe:

Alle die Ihr Lampenfieber reduzieren wollen

Schlagworte:

Angstbewältigung
Kennenlernen
Kommunikation
Lampenfieber
Präsentation
Redecoaching
Rhetorik
Rhetoriktraining
Stimmtraining
Vortrag

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