Sporttherapeuten Ausbildung

• Ansätze und Modelle der Sporttherapie (aktuelle Theorien, Gesundheitsmodell, Orientierung an Leitlinien)
• Berufskunde/Berufsfeld, Rechtliches zur Berufskunde
• Gesetzliche Grundlagen zum Therapeutenberuf
• Biopsychosoziale Vorgehensweise

• Grundlagen der Sporttherapie
• Medizinische und anatomische Grundlagen
• Anamneseverfahren
• Indikationen, Kontraindikationen
• Spezialisierungen (z. B. Innere Erkrankungen, Orthopädie, Psychosomatik, Sucht)
• Sport und Psyche; Ängste und Agressionen durch Sport bewältigen

• Anwendungsbereiche der Sporttherapie
• Sporttherapie und Fitnesstraining
• Leistungs- und Trainingssteuerung
• Verschiedene Sportarten, Sportgeräte (Überblick)
• Sportübungen für bestimmte Muskelgruppen; Bewegungskoordination
• Gesundheitsfitnesstraining (mit und ohne Geräte)
• Entwicklung eines ganzheitlichen Körperbildes
• Verschiedene Entspannungsverfahren (Überblick)

• Seminarleiter für Nordic Walking
  – Einführung in die Thematik und Überblick über das Themenfeld
  – Ansätze und Modelle des Nordic Walking
  – Einsatzfelder
  – Einsteigerprogramme / Stundenbilder
  – Naturerfahrung und Sport
  – Gewichtsabbau durch Nordic Walking
  – Entwerfen und Gliedern von Nordic Walking Touren
  – Tagestouren / Wochentouren
  – Motivation / Zielsetzung / Problemanalyse
  – Erfahrung aus der Praxis

• Seminarleiter(in) für Progressive Muskelrelaxation
  – Ursprung der Progressiven Muskelrelaxation
  – Anwendungsbereiche/Indikationen
  – Kontraindikationen
  – Grundregeln der Progressiven Mauskelentspannung (16 Muskelgruppen)
  – Zeitplan eines PMR-Kurses
  – Reduktion auf wenigere Muskelgruppen
  – Vergegenwärtigung
  – Zählen
  – Progressive Muskelrelaxation bei Belastung/Ängsten/Prüfungsstress/Schmerz
  – Feedback geben und nehmen
  – Lösungsvorschläge für häufig auftretende Schwierigkeiten

• Seminarleiter(in) für Wirbelsäulengymnastik (Neue Rückenschule)
  – Vertiefende Einführung in die Thematik und Überblick über das Themenfeld
  – Entstehungsgeschichte, alte und neue Rückenschule
  – Neue Erkenntnisse in der Rückenschule (Schmerzen, Genetik, psychosoziale Faktoren, Leistungssport)
  – Stehen und Körperhaltung
  – Neue Rückenschule im Alltag
  – Rückenübungsprogramme / Trainingsphasen (Aufwärmen, Ausführung, Haltung, Entspannung)
  – Trainingsintensität / Belastungswechsel / Konzentration
  – Übungen für den Rücken mit Hilfsmitteln (Theraband, Pezziball)
  – Schmerzmanagement im Training
  – Erfahrung aus der Praxis

• Therapeutisches Klettern
• Einführung in bewegungs- und verhaltenstherapeutische Verfahren
• Kommunikations- und Interviewtechniken (Gesprächsführung)
• Anleitung von Klientengruppen
• Klientenzentriertes Einzelcoaching
• Praxiserfahrungen: Durchführung verschiedener sporttherapeutischer Therapieeinheiten
• Praxisfelder: Einsatzformen im Berufsalltag

• Ziele und Grenzen der Sporttherapie
• Rechtliche Aspekte / Krankenkassenregelungen
• Individuelles Einzelcoaching und Supervision

Aus dem Methodenteil

Noch heute gilt: In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Die Sporttherapie setzt sich aus trainingswissenschaftlichen, medizinischen, pädagogisch-psychologischen und soziotherapeutischen Ele­menten zusammen. Fachliche, methodische und sozial-kommunikative Kompetenzen werden durch eine kontinuierliche Auseinandersetzung mit sich selbst und den verschiedenen methodischen Ansätzen erarbeitet.

Grundvoraussetzungen für eine erfolgreiche Teilnahme sind die Bereitschaft zur Selbstreflexion und Freude an der Arbeit mit Menschen sowie an Bewegung und Sport. Neben einem umfangreichen theo­retischen Teil, in dem medizinische und sportpädagogische Grundlagen vermittelt werden, steht natürlich die praktische Arbeit im Vordergrund: Flexibilität und Bewegungskoordination, die Entwicklung eines ganzheitlichen Körperbildes, die Kombination aus Sportübungen mit Entspannung und die verbale und nonverbale Kommunikation sind wesentliche Bestandteile der Ausbildung.

In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den modernen sportwissenschaftlichen Modellen geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die gelernten Methoden werden von den Teilnehmenden umgesetzt und gemeinsam Therapieansätze generiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer selbst entwickelten Seminar- und Therapieeinheit. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Sportwissenschaftlern, Sporttherapeut(inn)en oder Diplom-Psycholog(inn)en geübt und supervidiert. Gemeinsam werden die gelernten Verfahren zur Anwendung gebracht.