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Stress lass nach! Achtsamkeit im agilen Projektumfeld: Veränderungen in Projekten lösungsorientiert und gelassen begegnen

Webinar - Haufe Akademie GmbH & Co. KG

In Projekten ist immer was los! In den agilen Werten ist das „Reagieren auf Veränderung hinterlegt - und das nicht ohne Grund. Aber: leichter gesagt als getan. In diesem Live-Online-Training erfahren Sie, wo Sie stehen, und was Sie tun können, damit es besser gelingt. Sie erkennen, wie Sie Ihre Stärken aktivieren und besser einsetzen, und wie Ihnen die Ansätze aus dem Mindful Leadership in diesem Zusammenhang helfen können. In einer Reihe von vier Webinaren lernen Sie sich besser kennen und können die Impulse direkt in Ihrem Arbeitsalltag ein- und umsetzen.
Termin Ort Preis*
07.11.2024- 28.11.2024 online 702,10 €
04.02.2025- 25.02.2025 online 702,10 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

  • Grundlagen achtsames Arbeiten (den „Autopilot erkennen).

  • Der persönliche Umgang mit stetiger Veränderung.

  • Mindset und persönliche Einstellung.

  • Achtsamkeitsübungen und Resilienztraining mit Fokus auf agile Arbeitsstrukturen.

  • Sich selbst Resilienzfaktoren bewusst machen.

  • Entspannungs- und Fokussierungsübungen.

  • Arbeiten an der eigenen Lösungsorientierung und die Übernahme von Verantwortung.

  • Fokus auf die persönlichen Stärken und den inneren Anker.

  • Stärkung von Selbstwertgefühl.

  • Agile Leadership: Empathie, Wertschätzung und Empowerment.

Dauer/zeitlicher Ablauf:
4 Webinare à 1,5 Std.
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Sie können mit Konflikten gelassener umgehen und stärken Ihre Resilienz langfristig.
  • Sie haben Spaß daran, Verantwortung zu übernehmen und es fällt Ihnen leichter sich auf Lösungen zu fokussieren.
  • Sie können passende Übungen einsetzen, wenn Entspannung und Fokussierung angesagt sind.
  • Sie wissen um die wichtigsten Faktoren von Agile Leadership - und werden besser darin.

Nach dem Besuch dieses Seminars erhalten Sie eine Bestätigung über 6,00 PDUs.

Zielgruppe:

Alle Personen, die sich im agilen, aber auch klassischen Projektumfeld bewegen und häufig mit Veränderungen (Scope, Umfeld, Prozesse ...) umgehen müssen.

Seminarkennung:
34132
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