Seminare zum Thema Coaching

Erfahren Sie, wie die Verbindungen und Zusammenhänge von Körper und Geist sind und vor allem wie Sie in der Praxis sowohl über körperliche Aktivitäten als auch über Denkprozesse Einfluss nehmen können. 

Sie wollen wissen, wie man mit schwierigen Menschen umgeht? Sie möchten lernen, mit Nervensägen, Cholerikern und anderen schwierigen Mitmenschen zurechtzukommen? Ziel dieses Seminars ist es, zu ergründen, warum bestimmte Menschen uns nerven können und wie man diplomatisch und wertschätzend mit ihnen umgeht.

Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:

 

Charisma bedeutet „Gnadengabe“ und erweckt den Eindruck, als wäre dies eine angeborene Fähigkeit. Kennen wir doch alle Menschen, die jenseits des fachlichen Know-Hows wirken, authentisch und natürlich sind – und mit dieser Fähigkeit überzeugen können. Und es wird der Mensch die Nase vorne haben, der über seine Persönlichkeit wirkt.
Vor allem sind es drei Bereiche, die Einfluss nehmen auf die persönliche Wirkung: Mentale Stärke, Rhetorik und Körpersprache. Diese drei Dimensionen werden in dem Seminar systematisch bearbeitet und optimiert.

Inhouse - E-Mail-Korrespondenz & E-Mail-Knigge

Overview

In this course, you learn more about the basic architecture of IBM Instana and how to install various kinds of host agents in different modes. In addition, you learn how to optionally pin an agent to a specific version in case that is ever needed. You learn how to install agents on various platforms, such as a Docker, directly to the host, YAML, Operator, and Helm chart. This course also describes how to configure and instrument a website for End User Monitoring (EUM) along with a discussion about how to review website monitoring page metrics. You learn how to use the Web REST API to perform IBM Instana functions programmatically. And, since Instana is only capable of producing dashboards for a single Instana instance at a time, this course shows you how to integrate Grafana with one or more Instana instances to produce federated dashboards.

Overview

This course prepares you to be a more effective security administrator as you gain experience and confidence in using the RACF component of the z/OS Security Server. To reinforce lectures, the course offers hands-on exercises where you use the RACF component of the z/OS Security Server to define users, set up group structures, define general resources, protect z/OS data sets, and use several RACF utilities.

In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!

Warum ist Selbstführung so wichtig und was bedeutet das konkret?
Das Landauer Selbstführungsmodell von Professor Fred Müller
Wege zu mehr Energie und weniger Stress
Selbstmotivation und Tatkraft stärken
Das eigene Denk- und Verhaltensrepertoire erweitern Emotionsmanagement – der intelligente Umgang mit Gefühlen
Individuelles Ressourcenmanagement – die Kraft des Unbewussten nutzen

Meistern des Lampenfiebers
Gestaltung der Rahmenbedingungen der Rede
Der sichere Auftritt
Der interessante Redeanfang
Strukturierung von Reden in unterschiedlichen Redesituationen (Überzeugungsrede, Sachvortrag, Gelegenheitsrede)
Der pointierte Redeschluss
Die Dramaturgie der Argumentation
Die Sprache des Redners
Gezielte stimmliche Akzentuierung
Pausentechnik
Wirkungsvoller Blickkontakt
Natürliche, die Rede unterstützende Mimik und Gestik

Wenn berufliche Anforderungen als Belastung wahrgenommen werden oder wenn Konflikte sich häufen, entsteht Stress. Die innere Balance gerät aus dem Gleichgewicht. Solche Überforderungen werden oft selbst durch Gewohnheiten und Gedankenmuster erzeugt.

Ziel dieses Seminars ist es, mit Stärke und Gelassenheit den Anforderungen in Ihrem Arbeitsumfeld (und auch privat) begegnen zu können. Sie lernen, sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und diesen direkt entgegen zu steuern. Durch Reflexion, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Körperübungen erfahren Sie, wie Sie Ihre persönliche psychische Widerstandskraft (Resilienz) so aufbauen können, dass Sie stressige Situationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen meistern können. Darüber hinaus nutzen Sie den motivierenden Anteil von positivem Stress. Neben direkter Intervention werden Sie auch individuelle Strategien zum Herstellen der inneren Balance anzuwenden lernen, um insgesamt Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu steigern. Sie bekommen Tools vermittelt, mit denen Sie belastende Emotionen schnell minimieren können.