Seminare zum Thema Selbstbehauptung

Viele kennen das: Man wird von jemandem unfair angesprochen, will kontern, aber es fehlen die passenden Worte im richtigen Moment. Oder man möchte sich fachlich positionieren im Meeting, doch dann ist der Moment vorbei. Menschen, denen es an Schlagfertigkeit und der Fähigkeit zu Selbstbehauptung mangelt, hinterlassen einen unsicheren Eindruck. Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, sich der eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese gegenüber anderen kommunizieren zu können. Anstatt sich zurück zu ziehen, emotional zu reagieren oder auf Angriffe mit einem Gegenangriff zu reagieren, liegt die hohe Kunst darin, ruhig, souverän und überlegt für sich und seine Rechte einzustehen.

Sie möchten auch in der Lage sein, sich vor manipulativem und aggressivem Verhalten zu schützen und in solchen Situationen sicher und selbstbewusst auftreten.

Kurzum: Sie möchten präsent und überzeugend sein und mit der dazu gehörenden Portion Selbstbewusstsein in beruflichen Situationen punkten.

Durchsetzungsstarke  Persönlichkeiten

Brav oder passiv reagiert, mal wieder nicht NEIN gesagt und schon ist eine wichtige Chance verpasst. Lernen Sie in diesem Seminar, sich als Person zu behaupten und durchzusetzen. Trotz Widerständen sich selbst zu verwirklichen und mit kritischen Situationen souverän umzugehen. Entwickeln Sie eine gesunde, gute Einstellung zum eigenen „Ich“ und nutzen Ihre Fähigkeiten zur Selbstbehauptung. Üben Sie, mit passender Körperhaltung, kraftvollen Stimme und einer deutlichen Sprache an Ihrem neuem Selbstbewusst. Gewinnen Sie mit effektiven Techniken und Methoden an Selbstsicherheit. Überzeugen Sie  Andere, begeistern sie für Ihre Ideen und setzen Ihre Interessen durch.

• Körpersprache selbstsicher einsetzen
• Sprachliche Stilmerkmale von Selbstsicherheit
• Selbstbehauptung bei schwierigen Dialogen
• Faire Konter bei unfairen Taktiken anderer