Seminare zum Thema Selbstbehauptung

Viele kennen das: Man wird von jemandem unfair angesprochen, will kontern, aber es fehlen die passenden Worte im richtigen Moment. Oder man möchte sich fachlich positionieren im Meeting, doch dann ist der Moment vorbei. Menschen, denen es an Schlagfertigkeit und der Fähigkeit zu Selbstbehauptung mangelt, hinterlassen einen unsicheren Eindruck. Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, sich der eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese gegenüber anderen kommunizieren zu können. Anstatt sich zurück zu ziehen, emotional zu reagieren oder auf Angriffe mit einem Gegenangriff zu reagieren, liegt die hohe Kunst darin, ruhig, souverän und überlegt für sich und seine Rechte einzustehen.

In diesem Aufbauseminar erhalten Sie - auf Ihre persönliche Situation zugeschnitten - kreative Angebote zur Stabilisierung und Selbstbehauptung. Sie trainieren, wie sich Ihr BR-Gremium optimal ausrichten kann und schneller zu erkennen, welches (Rollen-)Verhalten Ihnen und Ihren Kollegen gut tut. Sie lernen, freier zu agieren statt zu reagieren und wie Sie im Kontakt mit Ihren Kollegen ruhig bleiben trotz unvorhergesehener Herausforderungen.

Sind Sie davon überzeugt, dass Ihre Art zu kommunizieren mit Sicherheit nicht die Ursache der Probleme ist? Hier können Sie erfahren, wie Ihr eigenes Verhalten den Verlauf von Gesprächen positiv beeinflussen kann. Lernen Sie Ihren Ärger als Anreiz zur Selbstbehauptung konstruktiv zu nutzen. Erkennen Sie Ihre Anteile und üben Sie mit „schwierigen“ Gesprächssituationen diplomatisch und lösungsorientiert umzugehen.

Dieses Webinar hat folgende Schwerpunkte:

• Auftritt und Selbstbehauptung
• Körpersprache
• Rhetorik
• Stressbewältigung

Selbstvertrauen im beruflichen Alltag individuelles 1:1 Training oder 1:1 Webinar Onlinetraining für mehr Selbstvertrauen, Selbstbehauptung, Standing und professionelle Sichtbarkeit.

MAXIMAL 1 Teilnehmer/in:

• psychologische Grundlagen von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
• Aufbau persönlicher Stärke
• Selbstsichere, selbstbewusste und souveräne Körperhaltung
• selbstsichere Gestik
• Sicherheit, Bestimmtheit und Nachdruck
• Sicher und souverän mit Autoritäten umgehen
• Verbale Selbstsicherheit selbstsichere Außenwirkung
• verbale Stärke plus verbale Diplomatie
• Werkzeuge für ungute Gespräche, Eskalationen, Killerphrasen, Widerstand, Konflikte
• Selbstmarketing 
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 https://www.mto-consulting.de/Confidence.htm

Selbstvertrauen Referent: Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Selbstvertrauen 1:1 Training = 1 TN und 1 Referent

Dauer Selbstvertrauen 1:1 Aschaffenburg: 7Std. ab €1280.- zzGl. 19%Mwst.

Dauer  Selbstvertrauen 1:1 Webinar: 2x2,5 Std. ab €1000.- zzGl. 19%Mwst.

Weitere Formate, Orte und Preise auf Anfrage

Selbstvertrauen im beruflichen Alltag 1:1 Training oder 1:1 Webinar Onlinetraining für mehr Selbstvertrauen. https://www.mto-consulting.de/Selbstvertrauen.htm