Seminare

Seminare zum Thema Selbstbehauptung

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 115 Seminare (mit 867 Terminen) zum Thema Selbstbehauptung mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

  • Termin auf Anfrage
  • Zürich
  • auf Anfrage


Viele kennen das: Man wird von jemandem unfair angesprochen, will kontern, aber es fehlen die passenden Worte im richtigen Moment. Oder man möchte sich fachlich positionieren im Meeting, doch dann ist der Moment vorbei. Menschen, denen es an Schlagfertigkeit und der Fähigkeit zu Selbstbehauptung mangelt, hinterlassen einen unsicheren Eindruck. Selbstbehauptung ist die Fähigkeit, sich der eigenen Grenzen und Rechte bewusst zu sein und diese gegenüber anderen kommunizieren zu können. Anstatt sich zurück zu ziehen, emotional zu reagieren oder auf Angriffe mit einem Gegenangriff zu reagieren, liegt die hohe Kunst darin, ruhig, souverän und überlegt für sich und seine Rechte einzustehen.

  • 09.05.2019
  • Mainz
  • 1.035,30 €
1 weiterer Termin

Der Habitus & Ritus homosozialer Männerbünde
Selbst sein.
Frau sein.
Selbstwahrnehmung von Haltung und Verhalten.
Unser Autopilot: Flight, Freeze, Fight
Raus aus der Zurück-Haltung, rein in die Ich-Kann-Haltung

  • 18.09.2019- 20.09.2019
  • Regensburg
  • 1.392,30 €
4 weitere Termine

Sie möchten die eigene Meinung klar und unmissverständlich äußern, Positionen und Rechte vertreten, ohne dabei andere zu verletzen und den Mut und die Fähigkeit haben, ein klares ‚Ja‘, oder ‚Nein‘ zu äußern und die daraus resultierende Situation auszuhalten ohne ‚einzuknicken‘, sei es in Verhandlungen, Besprechungen oder Präsentationen.

Sie möchten auch in der Lage sein, sich vor manipulativem und aggressivem Verhalten zu schützen und in solchen Situationen sicher und selbstbewusst auftreten.

Kurzum: Sie möchten präsent und überzeugend sein und mit der dazu gehörenden Portion Selbstbewusstsein in beruflichen Situationen punkten.

  • 11.10.2019- 12.10.2019
  • Bad Harzburg
  • 720,00 €


Sie lernen, Diskussionen (auch in größeren Gruppen) geschickt zu steuern und mit Störungen und Einwänden umzugehen. Sie erhalten Hinweise zugunsten Ihrer künftigen Selbstsicherheit und Selbstbehauptung. Als "Gefühlswissen mit Verstand" diskutieren wir dabei vorrangig über Ihre eigenen unverwechselbaren körpersprachlichen Signale. Schließlich ist das Ziel des Seminars, dass Sie Ihre Meinung jederzeit sicher, frei und glaubwürdig vertreten können.

  • firmenintern
  • Ort auf Anfrage
  • auf Anfrage


Die Teilnehmer erlernen wie man unfairen Fragen, Vorwürfen und Angriffen durch Steigerung der Sprachgewandtheit gelassen und souverän begegnen kann. Umgang mit überraschenden Situationen und unerwarteten Äußerungen durch Kreativität, Selbstvertrauen.

  • firmenintern
  • Ort auf Anfrage
  • 1.428,00 €


In diesem Deeskalationstraining lernen die Teilnehmer/innen, wie sie alltägliche, aber auch gefährliche Situationen innovativ deeskalieren und sich effizient verhalten. Sie beherrschen künftig den Umgang mit möglichen „Aggressoren“ mittels kommunikativen und deeskalierenden Mitteln. Sie zeigen somit klare und deutliche Grenzen auf, schützen und „verteidigen“ diese.Das, zur Bewältigung solcher Situationen, notwendige Bewusstsein und die daraus resultierende Selbstbehauptung lernen Sie in sich steigernden Übungen. Speziell trainiert werden der Einsatz von Sprache, Stimme, Tonlage, Sprachgeschwindigkeit, Mimik, Gestik und Körperhaltung (verbale, paraverbale und nonverbale Kommunikation).

  • 23.09.2019
  • Hamburg
  • 737,80 €
8 weitere Termine

In diesem Deeskalationstraining lernen die Teilnehmer/innen, wie sie alltägliche, aber auch gefährliche Situationen innovativ deeskalieren und sich effizient verhalten. Sie beherrschen künftig den Umgang mit möglichen „Aggressoren“ mittels kommunikativen und deeskalierenden Mitteln. Sie zeigen somit klare und deutliche Grenzen auf, schützen und „verteidigen“ diese.Das, zur Bewältigung solcher Situationen, notwendige Bewusstsein und die daraus resultierende Selbstbehauptung lernen Sie in sich steigernden Übungen. Speziell trainiert werden der Einsatz von Sprache, Stimme, Tonlage, Sprachgeschwindigkeit, Mimik, Gestik und Körperhaltung (verbale, paraverbale und nonverbale Kommunikation).

  • 18.06.2019- 19.06.2019
  • München
  • 1.783,81 €
7 weitere Termine

Durchsetzungsstarke  Persönlichkeiten

Brav oder passiv reagiert, mal wieder nicht NEIN gesagt und schon ist eine wichtige Chance verpasst. Lernen Sie in diesem Seminar, sich als Person zu behaupten und durchzusetzen. Trotz Widerständen sich selbst zu verwirklichen und mit kritischen Situationen souverän umzugehen. Entwickeln Sie eine gesunde, gute Einstellung zum eigenen „Ich“ und nutzen Ihre Fähigkeiten zur Selbstbehauptung. Üben Sie, mit passender Körperhaltung, kraftvollen Stimme und einer deutlichen Sprache an Ihrem neuem Selbstbewusst. Gewinnen Sie mit effektiven Techniken und Methoden an Selbstsicherheit. Überzeugen Sie  Andere, begeistern sie für Ihre Ideen und setzen Ihre Interessen durch.

  • firmenintern
  • Ort auf Anfrage
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Das bietet Ihnen das Seminar:
  • Körpersprache selbstsicher einsetzen
  • Sprachliche Stilmerkmale von Selbstsicherheit
  • Selbstbehauptung bei schwierigen Dialogen
  • Faire Konter bei unfairen Taktiken anderer

  • Termin auf Anfrage
  • auf Anfrage


Wenn Sie Coaching in Anspruch nehmen, erhalten Sie neue Perspektiven für Ihre aktuellen Herausforderungen. Sie werden sich Ihrer Denk- und Verhaltensmuster bewusst, verbessern Ihre Entscheidungsfähigkeiten und Beziehungen und gewinnen Sicherheit für die unterschiedlichen Rollen Ihres Lebens.
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