Experten

Monika Polk

Coach, Moderatorin, Trainerin

Monika Polk
Monika Polk Training / Beratung / Coaching
D-64807 Dieburg
       Burgweg 1 F
06071 969897
0160 4492671

Allgemeine Informationen

Themenschwerpunkte:
Achtsamkeit, Burnout, Führungskräfteentwicklung, Gesprächsführung, Gesunde Führung, Gesundheitsmanagement, Kommunikation, Konfliktmanagement, Mitarbeiterführung, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Selbstmanagement, sicheres Auftreten, Stressmanagement, Stressprävention
Geburtsjahr:
1961
Tätig seit:
2006
Sprachen:
deutsch
Tageshonorar:
1275 €

Spezielle Informationen

Zur Person:

Gibt es in Ihrem Unternehmen eine oder mehrere der folgenden Problemstellungen:

Schlechte Arbeitsatmosphäre / Spannungen im Team

Starke Stressbelastungen in der Belegschaft

Neue, komplexe Arbeitsanforderungen (Industrie 4.0)

Dann sind Sie bei mir richtig. Als erfahrene Trainerin und Coach arbeite ich am liebsten mit Menschen und Unternehmen zusammen, die nicht nur kurzfristige „Kosmetik“ betreiben wollen, sondern an den Wurzeln ansetzen möchten – für nachhaltige Veränderungen und für engagierte Mitarbeiter, die Herz und Verstand in ihre Arbeit einbringen. Dazu biete ich Präsenztrainings, gerne auch mit anschließender Begleitung bspw. durch WEBEX-Formate, an. Alle Maßnahmen basieren auf einer konkreten Bedarfsanalyse und berücksichtigen die Besonderheiten Ihres Unternehmens.

Spezialgebiet:

Trainings und Coaching in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Effektives Selbstmanagement, Gesundheits- und Stressmanagement; Burnout-Coaching, Potenzialentfaltung, Konfliktmanagement. Ich inspiriere dazu, Potenziale zur vollen Entfaltung zu bringen, innere Zentrierung  und Verantwortungsbewusstsein zu stärken und  ermutige dazu, Wertorientierung und Erfolg in der Arbeit miteinander zu verbinden.

Methoden:

Prozessorientierte Methoden; u.a. Impulsvorträge, Selbstreflektionen, Erfahrungsaustausch, Kleingruppenarbeiten. Handlungstraining mit Stärkung von Werten und intrinsischer Motivation. Körperorientierte Arbeit.

Wichtig: Alle Methoden sind für mich Werkzeuge. Im Mittelpunkt steht stets der Mensch, bzw. das Team mit seinem / ihrem Anliegen.

Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte, Personalentwickler, Unternehmer sowie Privatpersonen, die mehr Lebensqualität gewinnen wollen.

Qualifikationen und Referenzen

Weiterbildungen:

Zertifizierte, mehrjährige Ausbildung bei Dr. Christina Kessler als Consultant for Interconnective Development (CID)

Business Coach, Yogalehrerin, Stress- und Burnout Coach.

Berufserfahrung:

Circa 18 Jahre Berufserfahrung als Angestellte in meist international tätigen Unternehmen:

  • Trainerin in den Bereichen Kommunikation, Führung und methodische Kompetenz
  • Referentin Personalbetreuung
  • Leiterin einer Personalentwicklungsabteilung (7 MitarbeiterInnen)
  • Geschäftsführerin eines regionalen Bildungswerkes
  • Projektleiterin für Personalentwicklungsprojekte

Circa 11 Jahre Tätigkeit als Einzelunternehmerin, Trainerin und Coach in Monika Polk Training / Beratung / Coaching in unterschiedlichen Branchen.

Studium:
Soziologie und Psychologie; Abschluss als Diplom-Soziologin
Referenzen:
Gerne auf Anfrage, teils auch auf meiner Homepage ersichtlich: https://www.monika-polk.de
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