Sabine Langrock

Achtsamkeit, Agiles Management, Change Management, Führungskräfteentwicklung, Gesunde Führung, Lösungsorientierte Beratung, Persönlichkeitsentwicklung, Personalentwicklung, Resilienz, Stärkenorientierung, Stressmanagement, Teamentwicklung, Teammoderation, Unternehmensentwicklung, Work-Life-Balance

1972

2010

BDU - Bundesverband Deutscher Unternehmensberater e.V. (BDU)

deutsch, englisch

Meine Leidenschaft ist die Begleitung von Unternehmen, Teams und Führungskräften in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen – und das bereits seit mehr als 20 Jahren. Dabei verbinde ich Wirtschafts- und Führungswissen mit psychologischer Coaching Expertise und langjähriger Erfahrung in der Gestaltung vielfältiger Veränderungsprozesse.
Mein Fokus liegt darauf, die individuellen Stärken und Potenziale Ihrer Persönlichkeit bzw. Ihres Teams sichtbar zu machen. Denn ich gehe fest davon aus, dass jeder selbst bereits alle Ressourcen in sich trägt, die zur Zielerreichung benötigt werden.
Meine Klienten schätzen meine Fähigkeit, mit einer positiven Haltung eine vertrauensvolle, wertschätzende Atmosphäre sowie Zeit und Raum zum Innehalten zu schaffen. So können auch für schwierige Themen neue Perspektiven und Handlungsoptionen entstehen.

• Beratung und Begleitung in Organisationsentwicklungs-/ Veränderungsprozessen
• Moderation von Führungskräfte-Offsites und Großgruppen
• Teamworkshops: Zukunftsausrichtung, Führungswechsel,  Neues Rollen-/ Selbstverständnis, Teamvision, Verbesserung der Zusammenarbeit und Kommunikation im Team, auch mit Insights Discovery®
• Business Coaching:
                     -Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung; auch mit Insights Discovery®
                     - Reflexion von Führungshaltung/-verständnis, Führungsfragen, Herausforderungen im Team
                     - Berufliche Standortbestimmung/ Neuausrichtung
                   - Transition Coaching bei Führungswechsel; Die ersten 100 Tage in der neuen Rolle
                     - Gestaltung beruflicher oder persönlicher Veränderungsprozesse
                     - Umgang mit VUCA (Volatilität, Ungewissheit, Komplexität, Ambivalenz)
                     - Achtsame (Selbst-) Führung in herausfordernden Zeiten; Lebensbalance;
                       Umgang mit beruflichen Überlastsituationen
• Resilienz und Stressbewältigung für Einzelne und Teams:
                     - Teamworkshops mit flankierenden Einzelcoachings     
                     - Modulare Entwicklungsprogramme zum Aufbau von Resilienz und Stressbewältigungskompetenz
  

    Arbeitssprachen:Deutsch und Englisch

Basis meiner Arbeit ist die systemische Denkweise, mit der ich die verschiedenen Ebenen der Organisation, ihre Wechselwirkungen sowie die Menschen mit ihren Emotionen im Blick behalte. Dazu gehört auch der Umgang mit ambivalenten Anforderungen.
Meine Interventionen basieren auf den Prinzipien der Lösungs- und Stärkenorientierung. Situativ integriere ich bewährte und kreative Methoden aus Agilität, Positiver Psychologie/ Positive Leadership, Resilienzforschung, Neurowissenschaften und Achtsamkeit. Ziel ist es dabei, dass meine Klienten ihre Ressourcen und Potenziale ausschöpfen.

Führungskräfte, Mittleres Management, Führungsnachwuchskräfte, Potenzialträger, Teams, Personalentwickler

Systemisches Coaching & Teamentwicklung (DBVC) (Institut für systemische Beratung Wiesloch) | Resilienz für Trainer & Berater | Psycholog. Gesundheitsförderung durch Stressbewältigung nach G. Kaluza | Change Management Curriculum | hypnosystem. Lebensbalance & Burnout Prophylaxe | Insights Discovery® Licensed Practitioner | Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zin (MBSR) | New Work Design/ Agilität/ Design Thinking u.v.m.

Hospitation in der sysTelios Privatklinik für Psychotherapie und psychosomatische Gesundheits­entwicklung, Netzwerkpartner von sysTelios Transfer (hypnosystemisch orientiertes Netzwerk der sysTelios Privatklinik)

Regelmäßige Qualitätssicherung und Intervision im Rahmen einer systemischen Peergroup

 Seit 2014: Inhaberin von SABINE LANGROCK Resilienz | Change | Coaching
Expertin für Veränderung und gesunde (Selbst-) Führung

 Zuvor 16 Jahre Führungs- und Projektaufgaben:

o   Leitung Talent Management, Leitung HR Zentrale Aufgaben, Senior Change Beraterin (DekaBank)

o   Senior Beraterin Organisationsentwicklung (Fraport AG)

o   Fach- und Führungsaufgaben im HR & Recruiting (Accenture)

Diplom-Kauffrau (Schwerpunkt Personalmanagement)

Master of Arts Personalentwicklung

Auf Anfrage. Siehe auch auf meiner Website www.sabine-langrock.de

http://www.gesundheitsmanager-magazin.de/2015/08/13/der-wandel-in-der-bankenwelt-belastet-fuehrungskraefte/