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Silke Mekat

Coach

Silke Mekat
Soulution Coaching Silke Mekat
D-81369 München
       Am Radenhölzl 3a
089 72498715
03212 2321973
0175 2910775
http://www.vereinbarkeit-von-beruf-und-familie.info
 

Allgemeine Informationen

Themenschwerpunkte:
Achtsamkeit
Geburtsjahr:
1973
Tätig seit:
2010
Sprachen:
deutsch

Spezielle Informationen

Zur Person:
Silke Mekat beschäftigt sich seit mehr als 10 Jahren mit dem Thema Vereinbarkeit von Beruf und Familie. In ihren Seminaren vermittelt sie wertvolles Know How rund um Selbstorganisation und die Balance der verschiedenen Bereiche im Leben. Dabei geht sie auch den Ursachen von Hektik, Zeitnot, Stress, Überforderung, dem Gefühl keinem gerecht zu werden und Demotivation auf den Grund.In Seminaren und Coachings schauen die Teilnehmer und Klienten über den eigenen Tellerrand, finden ihre ganz persönliche Motivation und was ihnen im Beruf und Privatleben wirklich wichtig ist und erarbeiten individuelle Strategien.
Persönliche und lebendige Seminare im offenen und Inhouse Programm begeistern seit Jahren Teilnehmer der Haufe Akademie.

Fast 30 Jahre Berufserfahrung als Abteilungsleiterin, Filialleiterin und Key Account Managerin in verschiedenen Unternehmen sowie verschiedene Coaching Ausbildungen bilden die Basis für erfolgreiche Seminare. "Seit 28 Jahren im Beruf und Mutter einer Tochter, weiss ich, wie anspruchsvoll, aber auch schön das Leben mit Kindern und Beruf ist. In Coachings und Seminaren unterstütze ich seit 2010 berufstätige Eltern, WiedereinsteigerInnen und Frauen in Führungspositionen dabei Beruf und Privatleben in Balance zu halten.“
Spezialgebiet:
Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Elternzeit und Wiedereinstieg, Frauen in Führung, Selbstorganisation, Zeitmanagement, Resilienz, Stressmanagement, Work Life Balance
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