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Coaching-Wochenende für Frauen: Ein Wochenende Auszeit in der Natur

Seminar - Akademie Prof. Dr. Jutta Heller - Resilienz für Unternehmen

Statt am Anschlag – Abfedern, Auftanken, Ausrichten

Wenn Sie merken, dass Sie an Ihre Belastungsgrenzen geraten, latent unzufrieden oder lustlos werden – dann ist ein Umdenken gefordert. Das Coaching-Wochenende gibt Ihnen Werkzeuge an die Hand, um sich selbst besser wahrzunehmen, achtsam mit sich umzugehen, aufzutanken und (wieder) sinnhaft handeln zu können.

  • Sie werden in intensiven Gesprächen und Reflexionen sich selbst mehr auf die Schliche kommen.
  • Sie werden im Coaching mit Prof. Jutta Heller konkrete Ansätze für Ihre Resilienz-Stärkung entdecken.
  • Sie werden in der Natur und im Feuerschein Ruhe finden und auftanken.
Termin Ort Preis*
12.07.2024- 14.07.2024 Stein 827,05 €
04.10.2024- 06.10.2024 Stein 827,05 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Wo stehe ich und wie geht es mir?
  • Endlich mal rauslassen und loslassen – Hinhören, Zuhören, Innehalten
  • Sich stärken, Freude und Kraft spüren – eigene Ressourcen  verstärken und nutzen
  • Damit Träume wirklich werden… Zielplanung anhand des eigenen Lebensalters
  • Thinking Circle im Feuerschein
  • Handlungsfelder für´s eigene Wohlfühlen
Dauer/zeitlicher Ablauf:
Freitag 18:00 Uhr - Sonntag ca. 14:00 Uhr
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Persönliche Standortbestimmung und Ressourcen bewusst machen
  • Sensibilisierung für Energie-Räuber und Energie-Tankstellen
  • Ballast abwerfen und Ausrichtung auf attraktive Lebens-Möglichkeiten
  • Ausrichtung auf die Neuen Ziele
Zielgruppe:
  • Frauen, die sich eine bewusste Auszeit gönnen wollen
  • Frauen, die loslassen und Grenzen setzen wollen
  • Frauen, die sich stärken und für Auftrieb sorgen wollen

Das Coaching-Wochenende findet mit 6 bis maximal 8 Teilnehmerinnen statt, wodurch ein optimales Lernumfeld, ein fruchtbarer Austausch und Netzwerken untereinander gewährleistet ist.

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