Lampenfieber Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

100% Praxis Präsentationstraining (maximal 5 Teilnehmer/innen)

(1.) Lampenfieber deutlich reduzieren

(2.) Sicherheit  Souveränität deutlich steigern

(3.) Auftreten Außenwirkung deutlich verbessern

Es geht in unserem Seminar nicht um Theorie, sondern um praktische Ansätze, die:

A.) das Angstgefühl, Nervosität, Lampenfieber deutlich reduzieren

B.) das innere Stärkegefühl, die innere Kraft und Sicherheit deutlich erhöhen  

C.) die Außenwirkung und das Auftreten sichtbar verbessern.

MEHR DETAILS:

https://www.mto-consulting.de/Praesentation.htm

Unser Lampenfieber Coaching unterstützt Sie ganz individuell im Umgang mit Nervosität, Aufregung, Anspannung, Stress, Unsicherheit, Grübeln und der Panik vor Ansprachen, Key Notes, Reden und Vorträgen.

Wir helfen Ihnen persönlich...

...gleich ob es um für andere Menschen scheinbar einfache Gespräche oder Situationen geht, oder es sich um wichtige Gespräche, Prüfungen, Konferenzen und Symposien mit 1000 Zuhörern handelt.

Spezifische Hilfe, da wo es für Sie persönlich am wichtigsten ist:

• körperlich: Beruhigung der Atmung und des Herzschlags, Abbau von Anspannung, Reduktion von Zittern und Verkrampfung
• gestisch + mimisch: ruhige und sichere Gesten, überzeugender und sicherer Auftritt
• stimmlich: Feste und sichere Stimme, Stimme hält und versagt nicht
• emotional: Angstfrei und sicher vortragen, sprechen, präsentieren und reden
• vorab Sicherheit + Ruhe: statt negatives Grübeln, nicht schlafen können und zunehmender Panik...

100% Praxis Präsentationstraining (maximal 5 Teilnehmer/innen)

(1.) Lampenfieber deutlich reduzieren

(2.) Sicherheit  Souveränität deutlich steigern

(3.) Auftreten Außenwirkung deutlich verbessern

Es geht in unserem Seminar nicht um Theorie sondern um praktische Ansätze, die:

A.) das Angstgefühl, Nervosität, Lampenfieber deutlich reduzieren

B.) das innere Stärkegefühl, die innere Kraft und Sicherheit deutlich erhöhen  

C.) die Außenwirkung und das Auftreten sichtbar verbessern.

https://www.mto-consulting.de/Seminare.htm#Seminare-Praesentation

Lampenfieber, Redehemmungen, Auftrittsstress und Präsentationsängste sind keine unüberwindbaren Hürden!

In diesem praxisorientierten Training mit maximal 5 Mitteilnehmern erlernen Sie wirksame Techniken, die das Lampenfieber und Redehemmungen deutlich reduzieren. Das Seminar hilft Ängste und Stress zu überwinden und die eigene Kompetenz aktiv einzubringen.

Neben pragmatischen körperlichen Ansätzen, die Nervosität und Angstgefühl sehr deutlich minimieren vermitteln wir auch Ansätze für den Umgang mit mentalen Blockaden, grübeln, inneren Kritikern plus rhetorische Werkzeuge um die richtigen Worte zu finden.

http://www.selbstvertrauen.de/Redeangst.htm   

Mehr Details unter: https://www.mto-consulting.de/Lampenfieber.htm 

• Die Grundlagen der Redekunst und der freien Rede

• Der Aufbau einer Rede

• Reden und Vorträge strukturiert gestalten

• Rede- und Atemtechniken

• Die Bedeutung von Gestik und Mimik

• Redeangst und Lampenfieber abbauen

• Erkennen und isolieren persönlicher Stress-Faktoren

• Rede- und Sprechtechniken

• Nonverbale Kommunikation interpretieren

• Spannung und Aufmerksamkeit schaffen

Lernen Sie in diesem Seminar:

• wie Sie eine Präsentation zielorientiert vorbereiten, durchführen und abschließen,
• wie Sie den „roten Faden“ beibehalten und die Zuhörer aktiv bleiben,
• welche Methoden und Medien Sie wann und wie einsetzen,
• wie Sie Ihre Ziele erreichen;

aber auch:

• wie Sie souverän mit Pannen und Störungen umgehen,
• wie Sie die zur Verfügung stehende Zeit einhalten,
• was Sie gegen Lampenfieber tun können,
• wie Sie durch Ihr Auftreten überzeugen;

kurz:

• wie Sie dem Publikum Ihr Anliegen mit Sicherheit und Selbstvertrauen präsentieren und souverän mit schwierigen Situationen umgehen.

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