Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Lerne, was Du brauchst, um Deine individuelle Balance (wieder) zu erreichen.

In unserem Stressmanagement Seminar lernen Sie nicht nur, die Ursachen Ihres Stresses zu bekämpfen, sondern auch, wie Sie ihn effizient und nachhaltig abbauen und das Aufkommen verhindern können. Erfahren Sie, wie Sie sich aktiv und frühzeitig mit Entspannungstechniken auf stressige Situationen vorbereiten oder zwischendurch ein positives Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herstellen. So können Sie in Momenten, in denen Sie unter hohem Druck stehen, tatsächlich gelassener agieren. Verringern Sie negative Einflüsse und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit, indem Sie positive Denkstrategien anstreben und sich nicht mit möglichen Misserfolgsszenarien auseinandersetzen.
Stressmanagement ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, ob er nun einfacher Mitarbeiter oder Führungskraft ist. Dieses Training wird Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, um die Qualität der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern.
Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere Belastungen visualisieren.

In der Ausbildung werden durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung ein theoretisches und praktisches Basiswissen sowie Kernkompetenzen einer*s integrativen Traumatherapeut*in erarbeitet.

Druck ist kein Störfaktor, sondern Trainingsreiz. ROMI macht Teams antifragil: Jede Störung schärft Lagebild, Entscheidung und Zusammenarbeit.
Führung wie im Einsatz: in Minuten ein Lagebild, in klaren Schritten entscheiden, im Team sauber ausführen. Das ROMI (Reg.TM) Leadership Lab liefert handfeste Tools aus Ermittlungs- und Analysepraxis - zivil übersetzt für Unternehmen und Verwaltung, mit realen Business-Szenarien statt Theorie. Ergebnis: mehr Tempo, weniger Leerlauf, höhere Wirkung im Tagesgeschäft.

Am Ende des Seminars können Sie:
- in 5 Minuten ein belastbares Mini-Lagebild erstellen und präsentieren
- unter Zeitdruck robust entscheiden (Bias-Checks, klare Next Steps)
- ATOM-Aufträge formulieren, die umgesetzt werden - nicht diskutiert
- ein Team des Vertrauens etablieren (Briefing/Debriefing als Routine)
- Joker-Ereignisse antizipieren und produktiv nutzen (Antifragilität live)
- methoden wie FML, DG-3, Red-Team-90' und Proben gezielt einsetzen

Technik, Recht und Praxis im Dialog – damit aus Unsicherheit ein sicherer Fahrplan für die Zukunft wird.

Mit dem Cyber Resilience Act (EU) 2024/2847 stellt die EU neue Anforderungen an die IT- bzw. OT-Sicherheit vernetzter Produkte – und viele Hersteller stehen vor offenen Fragen: Wie lassen sich die neuen Vorgaben konkret umsetzen? Welche Normen gelten künftig? Und was bedeutet das für Entwicklung, Produktion und Betrieb?

Zum zweiten Mal bringt unsere Online-Konferenz Licht ins Dunkel. Branchenexpert:innen, Jurist:innen und Praktiker:innen beleuchten den CRA aus verschiedenen Perspektiven und zeigen praxisnahe Wege zur Umsetzung. Ziel ist es, Orientierung zu geben, Handlungssicherheit zu schaffen – und gemeinsam die Basis für eine widerstandsfähige, digitale Zukunft zu legen.

Themen der Vorträge

• Häufige (schwierige) Praxisfragen rund um den CRA – aus technischer und juristischer Sicht
• Security-Risikoanalyse in 7 Schritten - am Beispiel einer smarten Maschine
• IEC 62443 – Unverzichtbare Grundlage für Security Engineering
• Security in der Supply Chain: Worauf Sie bei der Integration von Hardware und Software in Ihre Produkte achten müssen.
• Endlich harmonisierte Normen! Welche Normen helfen den CRA zu erfüllen?
• Expert Talk – noch mehr Zeit für Ihre Fragen

Die verschiedenen betrieblichen Leistungs- und Verantwortungsträger stehen im beruflichen Alltag oft unter enormem Druck und überschreiten dabei nicht selten ihre eigenen psychischen wie physischen Grenzen. Vielleicht kennen auch Sie das Gefühl, immer funktionieren zu müssen und dabei Ihre eigenen Bedürfnisse hintenanzustellen?

Viele Menschen leiden bereits heute unter gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Schlaflosigkeit, Nervosität, emotionaler Unausgeglichenheit oder sozialem Rückzug – doch das muss nicht so bleiben!

In dieser Veranstaltung laden wir Sie herzlich dazu ein, aktiv neue Wege zu entdecken: Erleben Sie, wie Sie Ihre mentale Einstellung stärken (MIND), Ihre körperliche Regeneration im Alltag gezielt fördern (BODY) und Ihre zwischenmenschlichen Kompetenzen (SKILLS) mit wirkungsvollen psychologischen Techniken nachhaltig verbessern können. Sie gewinnen praxisnahe Impulse, um Ihre Gesundheit und Lebensqualität auf Basis fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse dauerhaft zu stärken.

Das Seminarhotel im malerischen Naturpark Siebengebirge schafft den perfekten Rahmen: Nutzen Sie die zahlreichen Freizeitmöglichkeiten vor Ort oder verlängern Sie Ihren Aufenthalt für eine erholsame Auszeit (auf eigene Kosten). Im Seminarpreis ist selbstverständlich die Tagungsverpflegung enthalten – so können Sie sich rundum wohlfühlen und ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren.

Starten Sie mit uns durch – für mehr Gesundheit, Lebensfreude und Balance im (Berufs-)Alltag!

Lernen Sie die Bedeutung von Wertschätzung im Kontext der mediativen Haltung kennen. In diesem Seminar erleben Sie, wie Sie eine offene und wertschätzende Haltung auch in schwierigen Situationen beibehalten können. Dazu lernen Sie Techniken aus der Mediation kennen.

Wie kann ich - auf der Basis der "Themenzentrierten Interaktion", TZI - meine Einflüsse und Einflussmöglichkeiten nutzen, meine Verantwortung ausgestalten und meine Wünsche nach Wirksamkeit realisieren?

Wie viel Einfluss habe ich - wirklich – auf mich, auf andere, auf die Welt? In diesem Kurs gehen wir der Frage nach, wie wir Macht und Machtmechanismen erkennen, sowie unsere Teil-Macht darin erweitern und bewusst einsetzen können.

Lernen Sie die Bedeutung von Wertschätzung im Kontext der mediativen Haltung kennen. In diesem Seminar erleben Sie, wie Sie eine offene und wertschätzende Haltung auch in schwierigen Situationen beibehalten können. Dazu lernen Sie Techniken aus der Mediation kennen.

In this seminar, Michael works through his seven pillars of resilience with you, which he has continuously learned and integrated during his adventure travels: