Selbstbehauptung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Erfolgreich umgesetzte Ziele und Projekte, gelöste Aufgaben und gemeisterte Hindernisse führen zu Selbstvertrauen und Zufriedenheit – sowohl bei sich selbst als auch bei anderen Beteiligten. Doch wie gelingt es, verlässlich Vorhaben umzusetzen und dranzubleiben, statt sich in einer Vielzahl von Aufgaben zu verzetteln oder es beim bloßen Vorhaben zu belassen? Welche Kompetenzen fördern meine Umsetzungsstärke und welche Rolle spielt dabei meine persönliche Ausrichtung? Wie kann ich andere positiv beeinflussen? Wie meine Kreativität anzapfen? In diesem Seminar erhalten Sie eine Vielzahl an Impulsen, um zukünftig Ihre Vorhaben erfolgreicher zu verwirklichen.

Erfolgreich umgesetzte Ziele und Projekte, gelöste Aufgaben und gemeisterte Hindernisse führen zu Selbstvertrauen und Zufriedenheit – sowohl bei sich selbst als auch bei anderen Beteiligten. Doch wie gelingt es, verlässlich Vorhaben umzusetzen und dranzubleiben, statt sich in einer Vielzahl von Aufgaben zu verzetteln oder es beim bloßen Vorhaben zu belassen? Welche Kompetenzen fördern meine Umsetzungsstärke und welche Rolle spielt dabei meine persönliche Ausrichtung? Wie kann ich andere positiv beeinflussen? Wie meine Kreativität anzapfen? In diesem Seminar erhalten Sie eine Vielzahl an Impulsen, um zukünftig Ihre Vorhaben erfolgreicher zu verwirklichen.

Nach wie vor sind Frauen in der Arbeitswelt nicht vollständig gleichberechtigt. Talentierte Frauen sehen sich im Berufsleben vielen Hürden gegenüber – erst recht, wenn es um Führungspositionen und den Weg dorthin geht.

Um Ihre Position als Frau im Unternehmen zu stärken und in Führung zu gehen, ist ein sicheres und souveränes Auftreten unerlässlich. Ein Standing, das Ihnen mehr Gehör bei der Umsetzung Ihrer Ideen verschafft, baut auf einer authentischen Durchsetzungskraft auf. Und diese ist erlernbar! Echtes und tragfähiges Selbstvertrauen fußt auf mentaler Stärke. Eine selbstwirksame innere Haltung führt zu einer natürlichen Autorität und zu mehr Führungs-Präsenz in Ihrer Berufspraxis.

In unserem Seminar trifft frauenspezifisches Knowhow in relevanten Themenfeldern der weiblichen Berufskarriere auf praxisbezogenes Training von bewährten Methoden, inspirierenden Erkenntnissen und konkreten Handlungsempfehlungen. Stärken Sie mit einer selbstbewussten Persönlichkeit und einer überzeugenden Kommunikation Ihre Außenwirkung und lernen Sie eine wirkungsvolle Führungshaltung für sich zu entwickeln.

Dieses Verhandlungstraining ermöglicht es erfahrenen Vertriebsmitarbeitenden Techniken und Fertigkeiten zu erwerben, um Verhandlungen, die in einem komplexeren Kontext stattfinden oder bei denen viel auf dem Spiel steht, effektiv vorzubereiten und erfolgreich zu führen.

Wiederholte Verhandlungen zu Preisen und Konditionen, Preiserhöhungen, extrem starke Konkurrenz – das sind Situationen, in denen die besten Verhandler:innen den Eindruck haben, dass die Werkzeuge und Methoden, die sie in klassischen Verhandlungssituationen erfolgreich einsetzen, wirkungslos erscheinen.

Dieses Verhandlungstraining für Fortgeschrittene vermittelt in einer ausgesprochen praxisorientierten Herangehensweise Schlüsselfertigkeiten und Techniken, die in Kontexten nützlich sind, in denen es viele Verhandlungspartner:innen gibt und das Machtverhältnis unausgeglichen ist.

• Verhandlungen mit hohem Einsatz zuversichtlich und mit hohem Selbstvertrauen angehen.
• Die eigene Verhandlungstaktik in die Praxis umsetzen und verfeinern.
• Machtspiele erfolgreich abwehren.
• Erolgreich mit heraufordernden Verhandler:innen umgehen.

Als Assistenz der Geschäftsführung sind Sie ein Allrounder. Sie denken verantwortungsvoll mit, sind flexibel und zeichnen sich durch ein hervorragendes Organisationstalent aus. Ein sicheres Auftreten und souveränes Verhalten, auch in schwierigen Situationen, ist für Ihre Position wichtig. In unserem Seminar Chefassistenz zeigen wir Ihnen Möglichkeiten auf, Ihre Rolle noch besser auszufüllen. Sie führen eine persönliche Standortbestimmung durch und verbessern so die Zusammenarbeit mit Ihrem Vorgesetzten und Ihrem Team. Ein gestärktes Selbstvertrauen trägt auf lange Sicht zum Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit bei. In unserem Training lernen Sie, wie Sie dem eigenen Können mehr vertrauen und sich somit auch mehr zutrauen können. Anhand von Beispielen aus der Praxis erhalten Sie wichtige Tipps für Ihren Arbeitsalltag.

Die Arbeitswelt wird härter, anspruchsvoller und der Druck größer.
Der Spagat zwischen Beruf und Privatleben wird größer.
Immer wieder erleben wir neben Freude und Herausforderung im beruflichen Alltag auch Situationen, die uns überfordern und Phasen, in denen wir noch nicht wissen, wie es weitergehen kann.

Hinfallen ist nicht schlimm, nur liegen bleiben! Aufstehen ist angesagt. Aber wie schaffen wir das?

In diesem Workshop erleben Sie, wie Sie sich nach dem Fallen aufrichten, Ihre innere Krone wieder aufsetzen und selbstbewusst weitergehen.
Denn eine Niederlage bedeutet nicht das Ende der Welt. Im Gegenteil. Sie macht stark, wenn wir etwas daraus lernen.
Reflektieren Sie Ihre inneren Instanzen und entdecken Sie ungeahnte Fähigkeiten und Potentiale in sich.
Behaupten Sie sich mit Persönlichkeit: Sie werden Ihr Umfeld begeistern!

Besonders in der Assistenz geht es oft hektisch und turbulent zu: Dauerbelastung, häufige Unterbrechungen und Zeitdruck können auf Dauer zu Energieverlust und Unzufriedenheit führen. Aktuelle Studien zeigen, dass Erschöpfung und Stress als Ursache von Krankschreibung rasant zugenommen haben. Viele unserer alltäglichen Stressauslöser lassen sich vermeiden oder auf eine gesunde Art und Weise bewältigen. Erfahren Sie in diesem Training, wie Sie Ihre natürliche Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Krisen stärken können und erarbeiten Sie Ihre persönliche Strategie für mehr Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Resilienz im Alltag.

Ein ausgewogenes Verhältnis von Frauen und Männern in Führungspositionen wirkt sich sehr positiv auf den Unternehmenserfolg aus. Doch Frauen sehen sich nach wie vor speziellen Herausforderungen gegenüber, wenn sie eine Leitungsposition übernehmen oder innehaben. Ziel des Seminares ist es, Ihre Führungskompetenzen zu stärken und so Ihren ganz besonderen Führungsstil herauszuarbeiten. Sie erfahren in diesem Seminar sehr viel über sich selbst und wie Sie Ihre Persönlichkeit vor allem in Hinblick auf Ihre Leadership-Aufgaben erfolgreich entwickeln können. Mittels praktischer Beispiele und Transferaufgaben arbeiten Sie an Ihren Zielen und finden Wege, diese zu erreichen.

Die Führungsrolle übernehmen:

• Authentisch führen – warum führen Frauen anders?
• Problem „gläserne Scheiben“ - was sind die typischen Themen beim Aufstieg?
• Erfolgreich den Rollenwechsel vollziehen und einen eigenen Führungsstil entwickeln
• Reflektion des eigenen Führungsverständnisses

Den eigenen Führungsstil finden:

• Mut zum Mut!
• Arbeiten Sie daran, selbstbewusst auch Entscheidungen auch unter Unsicherheit zu treffen
• Kreativität ist gefragt: entwickeln Sie Ihre Führungsaufgabe
• Unter professioneller Anleitung den Führungsalltag effizient und überzeugend meistern lernen
• Verantwortung übernehmen

Techniken:

• Netzwerke nutzen, pflegen und gestalten!
• Systemisch führen und ganzheitlich Entscheidungen treffen
• Delegation und Zielvorgaben

Führungskommunikation:

• Überzeugend wirken durch fachliche Führungskompetenzen und als authentische Führungsperson
• Erfolgreich Gespräche führen und körpersprachliche Signale erkennen
• Wertschätzende Kommunikation

Selbstvertrauen und positive Durchsetzungskraft

• psychologische Grundlagen von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
• Aufbau persönlicher Stärke
• Selbstsichere, selbstbewusste und souveräne Körperhaltung
• selbstsichere Gestik – souveräner Einsatz von Gesten
• Sicherheit, Bestimmtheit und Nachdruck
• 1. Schritt: sich etwas zutrauen und selbstsicher das Wort ergreifen
• Sicher und souverän mit Autoritäten / Hierarchie umgehen
• Verbale Selbstsicherheit selbstsichere Außenwirkung
• verbale Stärke plus verbale Diplomatie
• Werkzeuge für ungute Gespräche, Eskalationen, Killerphrasen, Widerstand, Konflikte
• Umgang mit Einwänden
• Selbstmarketing 
• Autorität, Charisma und Ausstrahlung

[ Seminar + Coaching Confidence Selbstvertrauen ✅ Selbstsicher und Souverän ✅ ] (mto-consulting.de)

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg 

COACHING Aschaffenburg:
https://www.mto-consulting.de/Coaching-Aschaffenburg.htm 

Konflikt-Kommunikation

Direkt nutzbare Kommunikations-Werkzeuge für Konflikte und Konfliktmanagement.
Sprachliche Tools für Konfliktlösung, Konfliktanalyse, Konfliktbehauptung und Konfliktmanagement.

Das Yin Yang der Konflikt-Kommunikation ermöglicht Ihnen:

Konflikte schnell und nachhaltig zu klären

neue Konflikte zu vermeiden / gar nicht erst entstehen zu lassen 

und zugleich eigene Anliegen und Interessen adäquat zu vertreten

den Mut zu haben sich auf eine positive Konfliktlösung / Auseinandersetzung einzulassen   

80% Praxis und 20% Theorie = 100% AKTIV

https://www.mto-consulting.de/Seminar-Konfliktmanagement.htm