Zeitdiebe Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

• Dem Tagespensum Struktur geben
• Zeitdiebe und Arbeitsumfeld
• Strategien für mehr Zeit für das Wesentliche
• Nein sagen, Grenzen setzen, Delegieren - ohne schlechtes Gewissen
• Effiziente Kommunikation für gutes Klima und Zeitgewinn
• Transfersicherung der Erkenntnisse für den Arbeitsalltag: persönlicher Aktionsplan

• Dem Tagespensum Struktur geben
• Zeitdiebe und Arbeitsumfeld
• Strategien für mehr Zeit für das Wesentliche
• Nein sagen, Grenzen setzen, Delegieren - ohne schlechtes Gewissen
• Effiziente Kommunikation für gutes Klima und Zeitgewinn
• Transfersicherung der Erkenntnisse für den Arbeitsalltag: persönlicher Aktionsplan

Sie hatten sich den Tag ganz anders vorgestellt? Und am Abend haben Sie festgestellt, dass Sie wieder mal nicht das getan haben, was Sie sich vorgenommen hatten?

Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie den Tag so planen, dass auch Unvorhergesehenes Sie nicht aus der Bahn wirft und Sie die wirklich wichtigen Dinge erledigen.

·         Sie konzentrieren sich auf das Wesentliche und setzen die richtigen Prioritäten,

·         Sie gehen souverän mit Störungen um,

·         Sie haben Ihre Zeitdiebe identifiziert und eliminiert,

·         Sie haben sich die Zeitmanagement-Methoden angeeignet, die zu Ihnen passen und

·         Sie erreichen Ihre Ziele in der vorgegebenen Zeit.

- Ziele setzen: Klarheit schaffen und Fokus gewinnen
- ALPEN-Methode: Tagesplanung in 5 Schritten
- Zeitdiebe eliminieren: Störungen erkennen und minimieren
- Prioritäten setzen: Die wichtigsten Aufgaben zuerst
- Effektives Aufgabenmanagement mit dem GTD-Prinzip
- E-Mail-Organisation: Posteingang dauerhaft leer halten

• Die Assistenz im Wandel
  
  • Standortbestimmung: Wo steht meine Organisation, wo stehe ich? KI als einer von mehreren Trends
  
  
• Priorisieren
  
  • Unterbrechungen und Zeitdiebe erkennen, geschützte Zeiten schaffen, Aufgaben mit System ordnen, Aufträge vollständig annehmen
  
  
• Organisieren
  
  • Wiedervorlage und Posteingang, der Schreibtisch als Kommandozentrale, Notizen und Wissen vertretungsfähig ablegen
  
  
• Digitalisieren
  
  • Digitale Helfer auf der Meta-Ebene: Abfragen statt Mail-Ping-Pong, Vorlagen statt Tippen, Wiederkehrendes automatisieren, Textassistenz durch KI im Überblick
  
  

• Die Assistenz im Wandel
  
  • Standortbestimmung: Wo steht meine Organisation, wo stehe ich? KI als einer von mehreren Trends
  
  
• Priorisieren
  
  • Unterbrechungen und Zeitdiebe erkennen, geschützte Zeiten schaffen, Aufgaben mit System ordnen, Aufträge vollständig annehmen
  
  
• Organisieren
  
  • Wiedervorlage und Posteingang, der Schreibtisch als Kommandozentrale, Notizen und Wissen vertretungsfähig ablegen
  
  
• Digitalisieren
  
  • Digitale Helfer auf der Meta-Ebene: Abfragen statt Mail-Ping-Pong, Vorlagen statt Tippen, Wiederkehrendes automatisieren, Textassistenz durch KI im Überblick
  
  

Stressmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress

Chaos im Griff, Kopf bereit - Ihr Weg zu mehr Gelassenheit durch klare Strukturen und innere Ruhe

Aufgrund von immer kürzeren Reaktionszeiten in unserer Kommunikation leiden immer mehr Mitarbeitende und Führungskräfte unter aktiver Zeitnot.

Kunden, Kollegen und Geschäftspartner möchten immer schneller und auf immer mehr Kanälen bedient werden. Auch die Digitalisierung unserer Arbeitswelt beschleunigt Prozesse und die Aufgaben-komplexität nimmt ebenfalls rasant zu. Das schafft in manchen Bereichen das Gefühl, immer noch eine Schippe zulegen zu müssen.  Es ist wichtig, mit Methoden, Techniken und Arbeitsabläufen gegenzuhalten. Sich selbst zu hinterfragen, wo die eigenen Zeitdiebe lauern und was zur persönlichen Stressentstehung sowie anschließend zur Stressbewältigung beitragen kann.

Das Seminar dient dem Bewusstsein, dass sich die Arbeitswelt wandelt und jeder Einzelne gefragt ist, wie er mit den zeitlichen Herausforderungen ideal umgeht. Mit Gruppen- und Einzelübungen werden Zeitdiebe entlarvt und das eigene Verhalten mit Vorschlägen zu Strukturen & Routinen geschult. Durch das Verstehen, wie Stress entsteht und was persönliche Stressverstärker bei uns bewirken, ist ein wichtiger Schritt zur Stressbewältigung getan. Weitere Tipps helfen in auftretenden stressigen Situationen, das Beste für sich selbst herauszuholen und die Situation zu entschärfen.

In diesem Online-Workshop arbeitet Trainer und Speaker Michael Wigge mit Mitarbeitern und Führungskräften seine fünf Module des erfolgreichen Selbstmanagements durch.
1.    Nie mehr aufschieben
2.    Klare Prioritäten jetzt!
3.    Grenzen setzen leicht gemacht
4.    Zeitpläne und Zeitdiebe
5.    Seine innere Führungskraft im Homeoffice stärken

In diesem Online-Workshop arbeitet Trainer und Speaker Michael Wigge mit Mitarbeitern und Führungskräften seine fünf Module des erfolgreichen Selbstmanagements durch.
1.    Nie mehr aufschieben
2.    Klare Prioritäten jetzt!
3.    Grenzen setzen leicht gemacht
4.    Zeitpläne und Zeitdiebe
5.    Seine innere Führungskraft im Homeoffice stärken