Coach, Trainerin
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Menschen mental stark machen für die Anforderungen der digitalen Arbeitswelt - das treibt mich als Trainerin und systemischer Business Coach an.
Als Expertin für ganzheitliches Konzentrations- und Gedächtnistraining, Stressmanagement und Selbstorganisation in der digitalen Arbeitswelt und für erfolgreiches Lernen brenne ich dafür, meine Teilnehmenden für Ihr Gehirn zu begeistern und ihnen in meinen individuell zugeschnittenen Trainingskonzepten aufzuzeigen, wie sie ihre grauen Zellen zu Hochform auflaufen lassen können. Menschen staunen zu sehen, wie gut ihr Kopf funktioniert und wie viele Gestaltungsmöglichkeiten sie selbst haben, um auf Dauer leistungsfähig und in Balance zu bleiben, fasziniert mich an meiner Arbeit als Trainerin.
Im Business- und Karriere-Coaching erfüllt mich immer wieder von Neuem, Menschen aufblühen zu sehen, wenn sie Zugang zu ihren Stärken und Ressourcen bekommen, innere Klarheit finden und eigene Lösungswege für ihre Themen einschlagen.
Inhaltlich lasse ich mich von den aktuellen Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften, dem Feedback meiner Kunden und Kursteilnehmenden, dem Sport, meiner 10-jährigen Erfahrung im Privatkundengeschäft einer Großbank, verschiedenen Ehrenämtern in leitender Funktion, den täglichen Herausforderungen als Familienmanagerin sowie von den Wundern der Natur inspirieren.
+ Konzentrations- und Gedächtnistraining als ganzheitlicher Ansatz
+ Erfolgreicher Umgang mit der täglichen Informationsflut
+ digitales Stressmanagement & Förderung der Resilienz
+ Selbstorganisation & Zeitmanagement
+ Lernen im Beruf - motiviert und selbstgesteuert
+ digitaler Wandel und Mindset-Arbeit: Mitarbeitende auf die digitale Reise mitnehmen, Berührungsängste abbauen und positiv nach vorne schauen
+ Karriere-/Veränderungscoaching mit Fokus auf Vereinbarkeit von Familie und Beruf
+ Teamcoaching für erfolgreiche hybride Zusammenarbeit
Vorträge + Workshops + Trainings + Brainwalking + Coaching – online und in Präsenz
Meine Veranstaltungen zeichnen sich aus durch einen hohen Interaktionsgrad mit integriertem Spaßfaktor. Je nach Format und Thema setze ich u.a. folgende Methoden ein: Input durch die Trainerin, Selbstreflexion/-studium, Gruppen-/Partnerarbeiten, Austausch/Diskussion, Moderation, systemische Fragen & Werkzeuge (z.B. kollegiale Beratung), Stärkenarbeit, erfahrungsorientiertes Lernen, Lego Serious Play® und mentales Aktivierungstraining.
Die Methoden, Werkzeuge und Denkanstöße, die ich meinen Teilnehmenden inhaltlich anbiete, sind stets praxisorientiert, sofort umsetzbar im Sinne „kleiner Hebel, große Wirkung“ und werden im Seminar/Coaching selbst erprobt – für einen nachhaltigen Transfer in die Praxis.
Formate: Präsenz, Online, Blended Learning Formate - gerne nach Ihren Wünschen gestaltbar
Trainerin für mentale Aktivierung & Relaxation (Gesellschaft für Gehirntraining e.V.), Systemischer Business- und Karriere-Coach (SHB), Team-Coach (SHB), Grundqualifikation Erwachsenenbildung, zertifizierte Online-Trainerin
über 12 Jahre freiberufliche Konzentrations- und Gedächtnistrainerin, 7 Jahre systemisches Coaching, 10 Jahre Großbank/IT-Consulting: Produktmanagement, strategisches Marketing, Vertriebscontrolling, Projektleitung im CRM-Umfeld
Referenzen von Führungs- und Fachkräften aus Unternehmen, Einrichtungen im öffentlichen Dienst, Sportverbänden, Hochschulen und Einrichtungen der Erwachsenenbildung finden Sie unter www.denknatur.de/referenzen und www.denknatur.de/success-stories - gerne auch auf Anfrage
Mentales Aktivierungstraining (MAT) – das Erfolgskonzept für Beruf und Alltag (2013) IN: Unternehmenserfolg und Gelassenheit, Diethelm Boldt (Hrsg.), Jünger Medien Verlag, Offenbach/Main ++ Erfolgreich Tennis spielen mit MAT IN: Geistig Fit (2/2014), Gesellschaft für Gehirntraining (Hrsg.), VLESS Verlag, Ebersberg ++ Mythos Multitasking IN: IHK Magazin Wirtschaft der Region Stuttgart, Ausgabe 08-09/2019
