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Atem und Bewegung - Exklusiv-Termin

E-Learning - ias Aktiengesellschaft

Erst einmal tief durchatmen. Wir alle kennen Situationen, in denen das notwendig ist. Das bewusste Atmen kann uns in vielen Situationen helfen, die Ruhe zu bewahren, kann unsere Konzentration fördern oder kann und auf bestimmte Momente vorbereiten. Wie das erlernt werden kann und wie Bewegung dabei helfen kann, lernen Sie in unserem Online-Training kennen.
Termin Ort Preis*
auf Anfrage online 714,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Atmung und Atem: Die physiologische Bedeutung der Atmung und der Atem als größeres Ganzes
  • Zusammenhang von Atem und Bewegung: Bewegung als einfachste Möglichkeit, den Atem zu beeinflussen
  • Atemübungen im Alltag: Rahmenbedingungen, die bei der Umsetzung im Alltag helfen
  • Praxis – Hauptteil: Durchführung verschiedener Atemübungen in Begleitung von Bewegung

Zwecks Terminvereinbarung wird sich, zeitnah nach dem Kauf, ein:e Mitarbeiter:in mit Ihnen in Verbindung setzen.
Bitte beachten Sie, dass wir in der Regel einen zeitlichen Vorlauf von 3 Wochen benötigen. 

Dauer/zeitlicher Ablauf:
1 Stunde
Teilnahmevoraussetzungen:
  • Format: Online-Training (live) zur Wissensvermittlung inkl. praktische Übungen
  • Produktumfang: Exklusiv-Termin für bis zu 100 Teilnehmer:innen
  • Zielgruppe: Mitarbeiter:innen und Führungskräfte, keine thematischen Vorkenntnisse erforderlich
  • Referent:in: Fachreferent:in der ias-Gruppe
Technische Voraussetzungen:

Sie erhalten einen Zugangslink zur Teilnahme per Microsoft Teams. Eine Software-Installation im Vorfeld ist nicht nötig. Alle Teilnehmenden erhalten ein Handout sowie eine Teilnahmebescheinigung.

Seminarkennung:
IAS1004
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