Seminare zum Thema Stressabbau
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 81 Seminare (mit 162 Terminen) zum Thema Stressabbau mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Rede-Angst: Ohne Aufregung zum Publikum sprechen
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage

Rhetorik I: Power Talking - Die Kunst der freien Rede
- 02.03.2021- 04.03.2021
- Heilbronn
- 790,00 €

Zertifikatslehrgang Balanced Leadership
- Termin auf Anfrage
- Buchenberg
- 4.500,00 €
Führungskräfte sind einer erhöhten und permanenten Belastung ausgesetzt. Zur Bewältigung fehlen häufig sowohl Kompetenzen zur Steuerung der Mitarbeiter, wie zum Beispiel in einem neu geschaffenen agilen Arbeitsumfeld, als auch die Fähigkeit zur Selbststeuerung. Dazu gehören insbesondere die nötigen Strategien für das Stressmanagement und die Selbstmotivation.
Der besondere Schwerpunkt des Zertifikatslehrgangs liegt auf der Kombination von Führungswissen mit Techniken zur Wahrnehmung und zur Entspannung sowie dem aktiven Stressabbau, wie sie im Rahmen der Zen-Mediationstechniken vermittelt werden.

- 25.01.2021- 26.01.2021
- Hamburg
- 1.178,10 €
Dieses Training zeigt Ihnen die unterschiedlichen Facetten der Entstehung von Stress und die Möglichkeiten eines konstruktiven Umgangs damit auf. Wenn Sie Ihre persönlichen Auslöser für Stress in Zukunft frühzeitig erkennen und bereit sind, Ihre Gewohnheiten zu hinterfragen, dann entdecken Sie Spielräume für Veränderungen und erfahren einen fühlbaren Stressabbau.

Erfolgreiches Stressmanagement: Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!
- 23.03.2021- 24.03.2021
- Berlin
- 1.749,30 €

Seminarleiter Stressbewältigung
- 17.03.2021- 19.03.2021
- Hannover
- 399,00 €
Ihre Fortbildung “Seminarleiter Stressbewältigung” am Leibniz Kolleg Hannover.
Stress ist eine Alltagserscheinung. Ein über einen längeren Zeitraum aufrecht erhaltenes hohes Stressniveau, das nicht hinreichend abgebaut wird, kann negative gesundheitliche Konsequenzen nach sich ziehen.
Als Seminarleiter für Stressbewältigung vermitteln Sie anderen die Fähigkeit zum Umgang mit stressigen Situationen. Die Weiterbildung vermittelt die kognitiven, instrumentellen, sowie regenerativen Stressbewältigungsmethoden nach Prof. Dr. Kaluza. Sie erhalten eine Vielzahl von Werkzeugen auf den verschiedenen Ebenen der Stressbewältigung.
- 24.03.2021- 25.03.2021
- Essen
- 1.178,10 €

- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 1.782,62 €

Webinar
Gelassen in stressigen Zeiten: Das-10-Wochenprogramm zur Stabilisierung der Stressresistenz
- 05.02.2021- 16.04.2021
- online
- 1.535,10 €
In diesem Online-Kurs erfahren Sie die Hintergründe des Stressgeschehens mit einer Mischung aus bewährtem Wissen und modernsten Forschungen. Sie entwickeln Strategien für optimale Lösungsansätze zur Bewältigung Ihres persönlichen Stressgeschehens.
Ein persönliches Coaching und ein Programm aus bewährten Stressbewältigungstechniken von Achtsamkeit, Meditation und Entspannungsverfahren sowie Gewohnheitsbrechern und kognitiven Techniken stärkt Ihre Belastbarkeit und fördert die innere Gelassenheit.
Mit kleinen Übungen und Aufgaben, die schnell in den Alltag integrierbar sind, probieren Sie gemeinsam mit anderen 10 Wochen lang verschiedenste Techniken aus. Diese binden Sie konkret in Ihren Alltag ein und schaffen so neue wohltuende Gewohnheiten.

Multiplikatorenschulung: Ausbildung zum Gesundheitslotsen
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 1.781,43 €
