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Erfolgreiches Zeitmanagement und Selbstmanagement führen zur Entlastung und schaffen Freiräume. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr eigenes Selbst- und Zeitmanagement-Verhalten und erfahren, wie Sie mit knapper Zeit systematischer und konsequenter umgehen können. Es werden Ihnen praxiserprobte Methoden und Tools zu Arbeitstechniken und Selbstorganisation an die Hand gegeben, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effektiver zu nutzen.

Ob wir im Job zufrieden sind, hat viel damit zu tun, für wie sinnhaft wir unsere Arbeit empfinden und ob wir uns in unserem Handlungsspielraum eingeschränkt fühlen. Die meisten Menschen träumen von Kreativität oder Selbstverwirklichung im Job – doch nicht jeder von uns arbeitet als Bildhauer. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns bewusst machen, welchen Beitrag wir mit unserer Arbeit leisten und welche Werte wir damit verwirklichen. Nur so können wir uns motivieren und unsere Zufriedenheit steigern.

In dieser Pflichtfortbildung werden Kenntnisse über die Bedeutung von Integration, den wertschätzenden Umgang mit kulturellen und religiösen Unterschieden, kultursensible Unterstützung und Verständnis, kultursensible Kommunikation und Konfliktlösung vermittelt. 

Do you feel challenged by current changes, obstacles and new projects? Do you feel the need to step out of your comfort zone to manage them? This live online Challenger Mindset seminar for employees and young leaders will help you overcome hurdles and resistance!

As an ICF-certified coach, trainer Michael Wigge is happy to support you and draws from his background of various adventure challenges he had faced in the media over the years and had left his comfort zone over and over again. The Grimme Award nominated challenge "How to Travel the World for Free/Ohne Geld bis ans Ende der Welt" (ZDFneo, Tonight Show USA) for example is presented as an inspiring background during the workshop.

In diesem Seminar erlernen Sie, wie innere Einstellungen, der eigenen Glauben und das eigene Verhalten Auswirkungen auf Ihren Umgang mit Stress haben. Sie erkennen, welches Ihre brisantesten Stressauslöser sind, wie Sie mit ihnen umgehen können oder sogar lernen, nicht mehr mit Stress auf diese Auslöser zu reagieren. Sie erlernen Verhaltensweisen um Ihre persönliche Gesundheit und emotionale Fitness zu stärken. Dadurch bleiben Sie leistungsfähig, vermeiden Burnouts und haben mehr Spass an der Arbeit.

Jede teilnehmende Person verlässt das Seminar mit einem strukturierten Verständnis der sechs LFCT-Prüfungsdomänen (Cloud Foundations, Linux in the Cloud, Containers, Kubernetes Basics, Cloud Networking and Storage, Security and Observability), der Routine im vendor-neutralen Vergleich von AWS, Azure und GCP (Service-Mapping, CLI-Tools, Auth-Patterns), der Beherrschung von cloud-init und Linux in der Cloud (Multi-Cloud-VM-Provisionierung, Cloud-Images, SSH-Patterns), dem Werkzeug für Container und Kubernetes-Grundlagen (Docker, Podman, Image-Registries, kubectl, Workloads, Services), der Praxis in Cloud-Networking und -Storage (VPC-Architekturen, Load Balancer, Object/Block/File Storage, Cloud-CSI für Kubernetes), dem Sicherheits-Werkzeugkasten (IAM, Workload Identities, Secret Management, Encryption, Compliance-Frameworks), der Routine in Observability (Cloud-native Monitoring, OpenTelemetry, Open-Source-Stack), einer absolvierten Probeklausur mit Domänen-Schwächenanalyse und einem persönlichen Lernplan - gut vorbereitet auf das LFCT-Examen der Linux Foundation als Brücke zwischen LFCS und CKA.

Die Entwicklung mit SAP HANA ist ein zentrales Thema für IT-Abteilungen, die bestehende Anwendungen optimieren und zukunftsfähige Lösungen gestalten möchten. In diesem Seminar erhalten Sie einen fundierten Einstieg in die ABAP-Entwicklung auf Basis von SAP HANA. Sie lernen, wie Sie bestehende Programme performant anpassen, die erweiterten Möglichkeiten von OpenSQL nutzen und mit Native SQL, Views sowie HANA-Prozeduren arbeiten. Praktische Übungen und System-Demonstrationen vertiefen das Wissen und fördern den Transfer in Ihre berufliche Praxis.

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, SAP-HANA-basierte Anwendungen effizient zu entwickeln und bestehende ABAP-Programme gezielt zu optimieren - eine wertvolle Kompetenz für Entwickler:innen, Projektmitarbeiter:innen und IT-Berater:innen, die den nächsten Schritt in ihrer SAP-Karriere gehen möchten.

Das bietet Ihnen das Seminar

• Gesunde Konter zur Stress Milderung
• Werden Sie Ihr eigener Stress Coach
• Wirksame Tipps und Tools zum Stress Down

Tauchen Sie ein in die Welt des Process Communication Model® (PCM)

Das Process Communication Model® kurz  PCM ist ein fundiertes, wissenschaftlich basiertes Modell, das Kommunikationskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung und gesundes Selbstmanagement in einem Guss entwicklet und trainiert.

Mit dem Process Communication Model® erleben Sie, wie Kommunikation nicht komplizierter – sondern einfacher, klarer und deutlich wirkungsvoller gestaltet werden kann, Beruflich wie privat.
Mit einem „PCM-Hintergrund“ lassen sich Gespräche nicht nur im Arbeitsalltag wesentlich positiv(er) gestalten. Unstimmigkeiten und Missverständnisse kommen erst gar nicht auf.

In gleichem Atemzug erfahren Sie viel Klarheit über sich und gewinnen ein natürliches Verstädnis für ein gelungenes Miteinander! Wer PCM nutzt, entscheidet sich für eine positive Grundhaltung - Sich slebst und anderen gegenüber

Kreativität + Kreativitätstechniken sind das A+O erfolgreicher Ideenfindung und Innovation. Das Seminar Kreativitätstechniken liefert kreative Impulse für Ihre persönliche Kreativität und die Kreativität im Team. Ideenfindung und Ideation die Innovation voranbringen.

• Kreativer Auftakt für mehr Kreativität
• Kreativer Workshop - das Plus an Kreativität und Ideen
• Kreativität = kreative Ergebnisse

Kreativität + Kreativitätstechniken Workshop firmenintern z.B. bei 4TN: €800.-/TN 
Mehr Kreativität: https://www.mto-consulting.de/Seminar-Kreativitaetstechniken.htm

© MTO-Consulting Seminare + Coaching Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg