Denkmuster Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

- Fokussiert und leistungsfähig bleiben
- Mental stark: Lösungsorientiertes Denken trainieren
- Gewonnen wird im Kopf: Selbstblockaden minimieren
- Strategien für Ihr persönliches Energiemanagement
- Resilienz und Regenerationskompetenz stärken
- Eigene Ressourcen klug einsetzen - gewusst wie: Konkrete Tipps, Tools und Lösungen für die Praxis

Entscheidungen unter unklaren Bedingungen zu treffen sind das tägliche Brot der Führung, und manchmal ein einsames. Der Wunsch nach sofortiger Klarheit, Transparenz und Lösung ist verständlich. Der Bedarf an Austausch und Abwägen mit anderen auch. Und fehlt dies, sind wir oft im Autopilot-Modus gefangen und begegnen neuen Anforderungen mit alten Gewohnheiten.

Statt des Automatismus und des Tunnelblicks brauchen Führungskräfte heute in Zeiten von Komplexität und Schnelligkeit Offenheit und Weite im Blick. Der Führungszirkel bietet dazu die Möglichkeit. Losgelöst vom eigenen Unternehmen – und unterstützt durch professionelle systemische Begleitung – tauschen Sie sich in mehreren, regelmäßigen Terminen zu Führungsthemen und konkreten Situationen aus dem Alltag aus. Die Gruppenmitglieder fungieren dabei als Sparringspartner zum Austausch auf Augenhöhe. Gemeinsam reflektieren Sie Ihre Anliegen, entwickeln alternative Handlungskonzepte und Denkmuster und gewinnen wieder Führungs-Kraft. Oberstes Gebot dabei  sind Vertraulichkeit, Commitment und Offenheit. Zum jeweils nächsten Termin können Ergebnisse und Auswirkungen des eigenen Handelns ausgetauscht und neue Situationen erörtert werden.

Die Teilnehmer lernen aufgrund der Analyse der eigenen Situation zu unterscheiden, welcher Stress in ihrer Situation vermeidbar und welcher unvermeidbar ist Strategien zur Abwehr der vermeidbaren Stressoren werden erarbeitet, Ausgleich zum unvermeidlichen Stress wird thematisiert. Steigerung von Gesundheit, Wohlbefinden und Arbeitsfähigkeit wird erreicht.

Wir denken jeden Tag 40.000 bis 60.000 Gedanken. Häufig ist uns dabei nicht bewusst, dass wir beeinflussen können, was wir denken.

Das ist wichtig, denn unser Denken hat erheblichen Einfluss auf das, was wir tun und damit auf das, was wir erreichen. Wachstumsorientiertes Denken führt eher zu positiven Ergebnissen und negatives Denken führt eher zu schlechten Ergebnissen. Daher ist es wichtig, in ein Growth Mindset zu kommen und sich bewusst für positive, wachstumsorientierte Gedanken zu entscheiden.

In diesem Seminar lernen Sie Grundlagen des Growth Mindsets kennen. Sie werden sich selbst reflektieren und Ihre eigenen Denkmuster erkennen. Anhand von typischen Denkfallen und Herausforderungen lernen Sie Strategien, um sich selbst zu reflektieren. Ebenso werden Sie Instrumente kennenlernen, um negative Gedanken in positive zu verändern. Damit schaffen Sie  nützliche Verhaltensweisen.
Sie bleiben auch in schwierigen Situationen gelassen, lernen sich selbst besser zu führen werden selbstwirksamer.

Mit dem Seminar erweitern Sie Ihre Kompetenzen im Erkennen des eigenen Mindsets und negativer Gedanken. Sie lernen praktische Methoden zur Selbstreflexion kennen und üben den Umgang mit typischen Herausforderungen, um auch in schwierigen Situationen gelassener reagieren zu können. Sie erhalten außerdem praktische Tipps und Strategien, um im Alltag in ein positives Mindset zu kommen und nützliche Verhaltensweisen zu schaffen.

Methoden:

Dieses Seminar zielt darauf ab, dass Sie sich systematisch mit der Vielfalt und den Unterschieden der Mitarbeitenden im Team beschäftigen, Ihre Vorstellungen und unbewussten Denkmuster reflektieren, Ziele klären und hilfreiche Handlungs- und Führungsstrategien im Umgang mit Diversity entwickeln. Sie setzen sich mit den unbewussten Denkmustern, Stereotypen zu ausgewählten Diversity-Dimensionen auseinander, klären, wo sie hilfreich sind oder zu verändern sind. Sie schärfen Ihren Blick für die unterschiedlichen Stärken der Mitarbeitenden und klären, wie Sie erfolgreich mit den Besonderheiten der Menschen im Team umgehen und die Unterschiede produktiv nutzen können. Sie erarbeiten und reflektieren konkrete Strategien und praktische Lösungen für persönliche Situationen im Führungsalltag.

Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:

Leadership

Nachhaltig innere Stärke und Gelassenheit am Arbeitsplatz und im Leben erreichen! Gestärkt durch das Resilienz Training mit seinen zahlreichen Übungen resilient machender Denkmuster können wir Stresssituationen im Alltag leichter meistern, sind emotional für (Corona-)Krisen gerüstet und persönliche Veränderungen lassen sich leichter umsetzen. Durch gezielte und angeleitete Selbstreflexion und Bewältigungsstrategien stärken wir unsere inneren Widerstandskräfte, die uns helfen, äußere Unsicherheiten einfacher zu überwinden. In schwierigen Zeiten stehen wir beruflich und privat unter enormem Druck und schnell kann es passieren, dass wir in diesen belastenden Zeiten den Überblick verlieren. Statt selbstbewusst das Ruder unseres Lebens in der Hand zu halten, torkeln wir gestresst hin und her zwischen Verpflichtungen und Fremdbestimmung von außen. Wenn wir (wieder) EntscheiderIn unserer Lebensprozesse werden und mit innerer Stärke viel entspannter durchs Leben gehen möchten, dann ist ein Resilienz Training genau das Richtige.

Du erledigst schnell noch etwas für den Kollegen und kümmerst dich um das Anliegen der neuen Mitarbeiterin – doch deine eigenen Aufgaben bleiben dabei liegen. Dein Harmoniebedürfnis oder die Angst vor negativen Folgen hindern dich daran, auch mal eine Bitte abzulehnen. In diesem Seminar lernst du, dich abzugrenzen. Du übst, wertschätzend, aber bestimmt Nein zu sagen und trotzdem eine gute Beziehung zu den Kolleg:innen zu pflegen. Zudem baust du weiter Selbstbewusstsein auf, entwickelst deine emotionale Intelligenz weiter und steigerst deine Resilienz, um die täglichen Herausforderungen in der Arbeitswelt zu meistern.

Stress im Beruf analysieren, verringern und vorbeugen.

Unsere Arbeitswelt ist vielfältiger denn je: Menschen aus unterschiedlichen Generationen, mit verschiedenen kulturellen Hintergründen, Sprachen, Arbeitsweisen, Werten, Lebensmodellen und -geschichten treffen aufeinander. Vielleicht arbeitest du mit Kolleg:innen zusammen, die anders kommunizieren, andere Prioritäten setzen oder einen ganz anderen Blick auf tägliche Herausforderungen haben. Diese Perspektivenvielfalt ist eine große Chance: bewusste Wertschätzung von Diversität legt Potentiale frei und ebnet den Weg zu größerer Produktivität und nachhaltigem Erfolg. Genau hier setzt Achtsamkeit an: Sie hilft dir, eigene Denkmuster zu erkennen, Vorurteile abzubauen und deinen Horizont zu erweitern. So kannst du souveräner mit Unterschiedlichkeit umgehen und stressige Situationen leichter meistern.

Unsere Arbeitswelt ist vielfältiger denn je: Menschen aus unterschiedlichen Generationen, mit verschiedenen kulturellen Hintergründen, Sprachen, Arbeitsweisen, Werten, Lebensmodellen und -geschichten treffen aufeinander. Vielleicht arbeitest du mit Kolleg:innen zusammen, die anders kommunizieren, andere Prioritäten setzen oder einen ganz anderen Blick auf tägliche Herausforderungen haben. Diese Perspektivenvielfalt ist eine große Chance: bewusste Wertschätzung von Diversität legt Potentiale frei und ebnet den Weg zu größerer Produktivität und nachhaltigem Erfolg. Genau hier setzt Achtsamkeit an: Sie hilft dir, eigene Denkmuster zu erkennen, Vorurteile abzubauen und deinen Horizont zu erweitern. So kannst du souveräner mit Unterschiedlichkeit umgehen und stressige Situationen leichter meistern.