Gewohnheiten Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Gewohnheiten SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Stressbewältigung im Unternehmen - Präsenzseminar
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- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
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- firmenintern
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Nach der Schulung nutzen Sie den KI-Agenten Junie souverän und datenschutzkonform in JetBrains IDEs: Sie beherrschen effektives Prompting, delegieren Coding-Aufgaben sicher und produktiv, automatisieren Tests, erhöhen Ihre Codequalität und gewinnen Zeit für komplexere, anspruchsvollere Entwicklungsaufgaben.
- 07.09.2026- 09.09.2026
- Frankfurt am Main
- 2.070,60 €
Nur wer über fundierte Kenntnisse in der Bilanzierung verfügt, ist in der Lage, im Rechnungswesen, in der Kostenrechnung und im Controlling professionelle Arbeit zu leisten. Erfahren Sie in unserem Kurs Bilanzierung, wie Sie durch eine systematische Bilanzanalyse einen tieferen Einblick in die Vermögens- und Ertragslage Ihres Unternehmens gewinnen und mithilfe zuverlässiger Kennzahlen potenzielle Risiken richtig einschätzen!
Webinar
- Termin auf Anfrage
- online
- auf Anfrage
1) Was ist Stress?
- positive Ausprägung
- negative Ausprägung
2) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen, Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwertgefühl, mangelnde
Delegationsfähigkeit, schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungsvermögen, Angst vor
Verantwortung, schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3) Verschiedene Formen der Wahrnehmung
- Your perception is your reality –
4) Welcher Stresstyp bin ich?
5) Verschieden Stressbewältigungstechniken
- Nutzung von NLP
- sonstige Programmiertechniken
6) Wege zur Verwandlung des negativen Stresses in positiven Stress
7) Änderung der Wahrnehmung
8) Positive Programmierung
9) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches Arbeitsprogramm
- positive Ausprägung
- negative Ausprägung
2) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen, Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwertgefühl, mangelnde
Delegationsfähigkeit, schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungsvermögen, Angst vor
Verantwortung, schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3) Verschiedene Formen der Wahrnehmung
- Your perception is your reality –
4) Welcher Stresstyp bin ich?
5) Verschieden Stressbewältigungstechniken
- Nutzung von NLP
- sonstige Programmiertechniken
6) Wege zur Verwandlung des negativen Stresses in positiven Stress
7) Änderung der Wahrnehmung
8) Positive Programmierung
9) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches Arbeitsprogramm
- 07.09.2026- 08.09.2026
- Berlin
- 1.892,10 €
Das Verhalten zwischen Menschen ist dynamisch, beeinfluss- und veränderbar! Lerne das Verhalten deines Gegenübers einzuschätzen und situativ wirkungsvolle Impulse zu setzen, die Einfluss auf die Beziehungsgestaltung haben und deine Position stärken. Erkenne die Wirkung deiner Körpersprache, Stimme und Sprache und lerne diese wirkungsvoll einzusetzen. Dadurch gewinnst du an Ausstrahlung und Ausdruckskraft. Erlebe dieses lebendige Seminar, mit einer Fülle von persönlichen und beruflichen Aha-Momenten und konkreten persönlichen Tipps, die dich bereichern werden und für deine berufliche Rolle einen Mehrwert bieten.
- 12.11.2026
- Berlin
- 821,10 €
Ziel des Seminars ist es, die notwendigen Kenntnisse des Grundstücks- und Grundbuchrechts zu vermitteln und zu vertiefen. Was ist ein Grundstück im Rechtssinn und wie ergeben sich seine Belastungen aus dem Grundbuch? Besprochen werden die einzelnen Abteilungen des Grundbuchs und die Rechtswirkungen der darin enthaltenen Eintragungen einschließlich der Besonderheiten des Erbbaurechts. Im Zusammenhang mit den finanziellen Belastungen des Grundstücks wird das Thema Zwangsversteigerung erläutert.
Dieses Seminar macht Sie fit im Umgang mit Grundbucheinträgen. Sie lernen:
- Grundbucheinträge korrekt zu lesen und zu interpretieren
- Häufige Fehler zu vermeiden und rechtliche Besonderheiten zu berücksichtigen
- Ihr Wissen direkt in der Praxis anzuwenden
Nutzen Sie den persönlichen Austausch und die interaktive Wissensvermittlung, um Ihre Fachkompetenz gezielt zu erweitern!
- 10.09.2026
- Ulm
- 499,80 €
Sie lernen, E-Mails, Termine, Aufgaben, Kontakte/Personen und Notizen mit Outlook zu erstellen und zu verwalten. Betrifft die Office-Versionen 2016, 2019, 2021, 365.
E-Learning
Erfolgsgeheimnis Schlaf (Live-Online)
- 07.09.2026
- online
- 953,19 €
In der heutigen schnelllebigen Welt, geprägt von ständiger Erreichbarkeit und hohem Leistungsdruck, ist erholsamer Schlaf zu einem kostbaren Gut geworden. Die Bedeutung eines guten Schlafes für unsere körperliche und geistige Gesundheit kann nicht überbetont werden. Das Seminar “Erfolgsgeheimnis Schlaf” bietet eine einzigartige Gelegenheit, umfangreiches Wissen über die Bedeutung von qualitativ hochwertigem Schlaf für Gesundheit, Kreativität und Leistungsfähigkeit zu erlangen. Durch die Kombination innovativer Schlaftechniken mit kreativen Ansätzen unterstützen wir Sie dabei, Ihre Schlafqualität zu verbessern und somit Ihre berufliche und persönliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Unser Seminar bietet praktische Strategien und Ratschläge, die leicht im beruflichen und privaten Alltag umsetzbar sind, um einen optimalen Schlaf zu erreichen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Barrierefreie Kommunikation praktisch umsetzen - inklusiv, verständlich und wirksam
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Ziel ist es, Kommunikationsverantwortliche und Multiplikatoren dazu zu befähigen, Informationen so zu gestalten und zu vermitteln, dass sie möglichst viele Menschen erreichen - unabhängig von individuellen Fähigkeiten oder Voraussetzungen. Die Schulung fördert ein inklusives Bewusstsein und zeigen, wie Kommunikation zur Teilhabe, zum gegenseitigen Verständnis und zur Chancengleichheit beitragen kann. Barrierefreie Kommunikation ist nicht nur gesetzliche Pflicht in vielen Bereichen - sie ist auch ein Zeichen von Respekt, Offenheit und Professionalität.
Fehlersuche an Maschinen für Instandhalter
- 06.10.2026- 07.10.2026
- Hattingen
- 1.010,31 €
08-26 - Fehlersuche an Maschinen für Instandhalter
