Gewohnheiten Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Erleben Sie, wie Sie Schritt für Schritt digitale Gewohnheiten verändern und mehr Zeit für sich gewinnen. Im Kurs werden Methoden zur Selbstreflexion, Tipps für den Alltag und gemeinsamer Austausch angeboten.

UNsocial Media!? - Was soziale Medien mit uns machen & wie wir sie gesünder nutzen

Am Ende des Seminars sind die Teilnehmenden in der Lage, ihre Zeit effektiv zu verwalten, klare Ziele zu setzen, Stress zu bewältigen und ihre persönliche und berufliche Effizienz zu steigern. Sie lernen, wie sie durch Selbstdisziplin, effektive Kommunikation und kontinuierliches Lernen ihre Ziele erreichen können.

Am Ende des Seminars sind die Teilnehmenden in der Lage, ihre Zeit effektiv zu verwalten, klare Ziele zu setzen, Stress zu bewältigen und ihre persönliche und berufliche Effizienz zu steigern. Sie lernen, wie sie durch Selbstdisziplin, effektive Kommunikation und kontinuierliches Lernen ihre Ziele erreichen können.

Fast alle kennen das – der Jahresbeginn ist oft geprägt von Vorsätzen und Erwartungen. Gleichzeitig fehlt vielen im Alltag häufig der Raum, um vor dem Eintreten der Realität des neuen Jahres innezuhalten und die Aufmerksamkeit auf die eigenen Prioritäten und Bedürfnisse zu richten.

Unser Wochenendseminar lädt dazu ein, noch einmal langsamer zu werden, Abstand vom Alltag zu gewinnen und das neue Jahr mit mehr Klarheit und innerer Ausrichtung anzugehen. Dem „Raum für Aufbruch“ kommt dabei eine doppelte Bedeutung zu: Wir bieten Ihnen einen strukturierten Raum zum Fokussieren, damit Sie Ihren persönlichen Raum bewusst reflektieren und gestalten können.

In einer entspannten, offenen Atmosphäre wechseln sich z. B. angeleitete Reflexionen, kleine Kreativübungen, Gespräche in Kleingruppen, Zeiten der (vielleicht auch digitalen?) Stille sowie Impulse zu Gewohnheiten, Gesundheit oder dem populären Thema Longevity ab.

Dabei immer im Blick: Was soll bleiben? Was darf sich verändern? Welche Gewohnheiten tun mir wirklich gut? Was mache ich zu meinen Prioritäten? Und wie lassen sich persönliche Ziele alltagstauglich gestalten – ohne Druck zur permanenten Selbstoptimierung?

Das Seminar richtet sich an alle, die sich zum Jahresbeginn bewusst Zeit für Orientierung, Reflexion und konkrete nächste Schritte nehmen möchten. In diesem Sinne: Stifte und Notizbuch bereithalten und anmelden für eine Neujahrs-Auszeit im Denkhaus!

Kennen Sie das Gefühl? Ein neues Projekt startet hochmotiviert, doch plötzlich meldet sich eine innere Stimme, die zum Aufschieben verleitet. Dieser als „innerer Schweinehund“ bekannte Mechanismus bremst uns aus und hält uns in der Komfortzone. Die Folge ist oft eine innere Zerreißprobe zwischen Anspruch und Wirklichkeit, die Energie kostet und zu Unzufriedenheit führt.In unserem Seminar lernen Sie, die Ursachen für Prokrastination zu verstehen und die Kraft Ihrer inneren Antreiber konstruktiv zu nutzen. Wir vermitteln Ihnen effektive Methoden, um Ihre Selbstdisziplin zu stärken, neue Gewohnheiten zu etablieren und auch bei Widerständen den Fokus zu behalten. Entdecken Sie, w...

Die meisten kennen das: Warum tun Menschen nicht, was sie sich vorgenommen haben? Und wie gelingt es, aus guten Absichten neues, dauerhaftes Handeln zu machen? Diese Lücke zwischen Wollen und Machen ist ein verbreitetes Phänomen, das oft auf unbewusste Verhaltensmuster und mentale Autopiloten zurückzuführen ist, die unseren Arbeitsalltag stärker prägen, als uns bewusst ist.In unserem Seminar analysieren Sie die kognitiven Mechanismen, die unser Verhalten steuern. Sie erkennen, warum Einsicht und Motivation allein häufig nicht ausreichen, welche Rolle automatische Reaktionen und Gewohnheiten spielen und wie sich gewünschte Veränderungen konkret umsetzen lassen. Sie lernen, wie Si...

„Über Geschmack lässt sich nicht streiten“ - so sagt die Redewendung. Trotzdem gibt es klare Regeln, die nicht durch Zufall entstanden sind, sondern sich an unserer Wahrnehmung und deren Gewohnheiten orientieren. So ist es wie bei der verbalen auch bei der visuellen Kommunikation wichtig, die passende Design-Sprache zu beherrschen. Sie erhalten in diesem Gestaltungs-Seminar in kompakter Form Grundkenntnisse der Farb- und Kompositionslehre, Typografie und des Corporate Designs.

Die Feldenkrais®-Methode ist ein körperorientierter Weg zur Persönlichkeitsbildung, Gesundheit und Leistungssteigerung.

Abweichungen von baurechtlichen Vorgaben stellen für Konzeptersteller eine regelmäßige Herausforderung dar. Können die gesetzlichen Anforderungen aufgrund baulicher Rahmenbedingungen nicht vollständig erfüllt werden, ist gegenüber der Genehmigungsbehörde darzulegen, durch welche kompensierenden oder besonderen Maßnahmen die Schutzziele dennoch erreicht werden. Als Begründung werden häufig „Erfahrungen“ und „Gewohnheiten“ herangezogen.

Mit Teil 1 der Normenreihe DIN 18009 „Brandschutzingenieurwesen – Grundsätze und Regeln für die Anwendung“ liegt ein Leitfaden vor, der nicht nur leistungsbezogene, rechnerische Nachweise unterstützt. Die Vorgaben dieser Norm ermöglichen auch eine strukturierte Herleitung von Abweichungsbegründungen auf nachvollziehbarer, ingenieurtechnischer Basis. Richtig angewandt verbessert das DIN-Verfahren die gebäudekonkrete Nachweisführung und Prüfbarkeit der Argumentation.

Im Seminar werden die Anforderungen der DIN 18009-1 an die sachgerechte Anwendung der Ingenieurmethoden zur argumentativen Nachweisführung erläutert. Es wird auf die Arbeitsschritte eingegangen, die zur Konkretisierung der Schutzziele und zur Vorbereitung der ingenieurtechnischen Abschätzung der Wirkung geplanter Maßnahmen notwendig sind. Die Vorgehensweise bei der systematischen Erfassung der Beurteilungsgrundlagen und der Entscheidungsfindung wird anhand von Praxisbeispielen veranschaulicht.