Konzentrationstraining Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Pausen sind notwendige Regenerationszeiten für Körper und Geist. Nutzen Sie das Seminar als persönliche Auszeit und erfahren Sie, wie Sie im Alltag wirkungsvoll eine Pause einlegen.

Persönliche Strategien für erhöhte WiderstandskraftPersönliche Standortanalyse – Wo stehe ich? - Stressmechanismen verstehen - Erlernen effektiver Entspannungstechniken - Erlernen effektiver Techniken für eine erhöhte Konzentration und Aufmerksamkeit - Erlernen von Techniken, um das eigene Verhalten nachh

Mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit im Alltag? Achtsamkeit und Meditation helfen dir, genau das zu kultivieren. Sie unterstützen dich dabei, Stress abzubauen, präsenter zu sein und deine mentale Stärke gezielt einzusetzen. Meditation schärft deine Aufmerksamkeit, bringt Ruhe in dein Gedankenkarussell und unterbricht automatische Reaktionen. Das gibt dir mehr Fokus, emotionale Stabilität und Souveränität. In diesem Seminar erhältst du eine praxisnahe Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Du lernst einfache Techniken, die dich im Hier und Jetzt verankern, Stress reduzieren und dir helfen, langfristig gesünder, klarer und gelassener zu leben.

Diese Schulung vermittelt Ihnen das notwendige Wissen, um die gesetzlichen Anforderungen der KI-Verordnung ab Februar 2025 zu erfüllen. Der Fokus liegt auf der Schulung Ihrer Mitarbeitenden gemäß Artikel 4 des EU AI Act, um rechtliche Risiken zu minimieren und die sichere Nutzung von KI zu gewährleisten. Ihr Team erwirbt ein fundiertes technisches Verständnis von KI-Systemen wie ChatGPT und Microsoft Copilot, um deren Potenziale und Grenzen zu erkennen.

Die eigene Persönlichkeit erweist sich zunehmend als Schlüsselqualifikation für den persönlichen Erfolg. Begeben Sie sich mit uns auf die spannende Reise der Persönlichkeitsentwicklung und erfahren Sie, wie Sie leistungsfähiger, selbstsicherer und gelassener werden. Reflektieren Sie Ihren Kommunikationsstil und arbeiten Sie an Ihrer souveränen Wirkung in Gesprächen. Machen Sie sich mit den wichtigsten Methoden zur Konfliktlösung vertraut und trainieren Sie den schlagfertigen Umgang in schwierigen Situationen.

Tipps zum Leben in Balance und mehr Resilienz helfen Ihnen erfolgreich und gesund zu bleiben. Meistern Sie Veränderungen neugierig, systematisch und erfolgreich.

Stehst du heute oder in absehbarer Zeit vor der Frage: Möchte ich mich auf meine weitere, fachliche Qualifikation konzentrieren oder den Weg in Richtung Führungskraft einschlagen? Mit der Teilnahme an diesem Seminar kannst du Klarheit über die sich daraus ergebenden Chancen und Herausforderungen erlangen. Du erhältst ein Bild darüber, welche Aufgaben als Führungskraft auf dich zukommen, welche Kompetenzen du hierfür aufbauen solltest und was du gegebenenfalls bei diesem Schritt auch loslässt. Mache dir in diesem Training ein konkretes Bild davon, was es heute bedeutet, Führungskraft zu sein. Erlebe dich in praktischen Situationen, finde heraus, wofür dein Herz schlägt, und triff eine sichere Entscheidung.

Ein effektives Zeitmanagement ist entscheidend, um den beruflichen Alltag strukturiert, fokussiert und stressreduziert zu gestalten. Wer Prioritäten richtig setzt und Zeiträume sinnvoll nutzt, schafft Raum für konzentriertes Arbeiten und eine ausgewogene Work-Life-Balance.

In diesem 3-stündigen Live Online Training lernen Sie die Grundlagen strategischen Zeitmanagements kennen. Sie erfahren, wie Sie zwischen Dringlichkeit und Wichtigkeit unterscheiden, Aufgaben effizient strukturieren und Ihre Zeit gezielt planen. Das Seminar ist interaktiv aufgebaut: Nach einer Einführung durch unsere Trainer:innen wenden Sie das Gelernte in einer Selbstlernphase auf Ihre eigene Arbeitssituation an. In einer abschließenden Reflexionseinheit tauschen Sie sich mit der Gruppe aus und erhalten individuelles Feedback. Ergänzend stehen Ihnen digitale Materialien zur nachhaltigen Umsetzung im Alltag zur Verfügung.

Sie gewinnen praktische Methoden, um Ihre Arbeitsweise zu optimieren, Ihre Konzentration zu steigern und Freiräume bewusst zu gestalten. So schaffen Sie die Grundlage für mehr Produktivität und persönliche Zufriedenheit im Berufsleben.

Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:

Gesundheitsmanagement

„Ich habe die drei kurzen Online-Seminare „Ausrüstung von Arbeitsstätten mit Feuerlöschern“, „Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern in Räumen“ und „Gefährdungsbeurteilung zur Ermittlung der Zahl von Brandschutzhelfern“ besucht, weil es für meine Tätigkeit als BSB sinnvoll war, diese Themen zu vertiefen. Ich war sehr zufrieden mit meiner Wahl. Mit gefiel der starke Praxisbezug und dass die Inhalte sehr verständlich aufbereitet waren. Gut fand ich auch, dass es neben dem Referenten auch einen Moderator gab. So konnten noch während des laufenden Seminars die Fragen der Teilnehmer geklärt und beantwortet werden. Insgesamt ein sehr stimmiges Konzept.“
Ralf Helwig | TÜV Technische Überwachung Hessen GmbH


Das Löschmittel Kohlendioxid (CO2) wird sowohl in stationären Löschanlagen als auch in tragbaren und fahrbaren Feuerlöschern genutzt. Da CO2 völlig rückstandslos löscht, wird es gerne in Betriebsräumen für elektrische Anlagen, Serveranlagen und Laboratorien eingesetzt. In kleinen und engen Räumen kann der Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern jedoch lebensgefährlich sein. Das in Sekunden freigesetzte CO2 erreicht sehr schnell eine hohe Konzentration in der Atemluft. Bereits bei 5 bis 8 Vol.-% Kohlendioxid in der Atemluft droht Erstickungsgefahr (siehe auch DGUV Information 205-034 Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern in Räumen).
In unserem Online-Seminar zeigen wir Ihnen praxisnah, wie Kohlendioxidfeuerlöscher anhand einer Gefährdungsbeurteilung gefahrlos in Räumen eingesetzt werden können.
Das Online-Seminar findet am Veranstaltungstag von 14:00 bis 15:30 Uhr live statt und bietet Ihnen die Gelegenheit, Fragen zu stellen und Fallbeispiele zu bearbeiten.
2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten bzw. 1,5 Zeitstunden gemäß IDDGeeignet als Fortbildung für Brandschutzbeauftragte gemäß dem gemeinsamen deutschen Richtlinienwerk von vfdb, DGUV und VdS, sowie als Weiterbildungsmaßnahme für Versicherungsmitarbeiter nach der „EU-Versicherungsvertriebsrichtlinie (IDD)“.Eine Teilnahmebestätigung und digitale Schulungsunterlagen werden nach Veranstaltungsende per E-Mail zugesandt.Teilnahmevoraussetzungen Bitte beachten Sie die technischen Anforderungen für eine erfolgreiche Online-Seminare-Teilnahme.

„Ich habe die drei kurzen Online-Seminare „Ausrüstung von Arbeitsstätten mit Feuerlöschern“, „Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern in Räumen“ und „Gefährdungsbeurteilung zur Ermittlung der Zahl von Brandschutzhelfern“ besucht, weil es für meine Tätigkeit als BSB sinnvoll war, diese Themen zu vertiefen. Ich war sehr zufrieden mit meiner Wahl. Mit gefiel der starke Praxisbezug und dass die Inhalte sehr verständlich aufbereitet waren. Gut fand ich auch, dass es neben dem Referenten auch einen Moderator gab. So konnten noch während des laufenden Seminars die Fragen der Teilnehmer geklärt und beantwortet werden. Insgesamt ein sehr stimmiges Konzept.“
Ralf Helwig | TÜV Technische Überwachung Hessen GmbH


Das Löschmittel Kohlendioxid (CO2) wird sowohl in stationären Löschanlagen als auch in tragbaren und fahrbaren Feuerlöschern genutzt. Da CO2 völlig rückstandslos löscht, wird es gerne in Betriebsräumen für elektrische Anlagen, Serveranlagen und Laboratorien eingesetzt. In kleinen und engen Räumen kann der Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern jedoch lebensgefährlich sein. Das in Sekunden freigesetzte CO2 erreicht sehr schnell eine hohe Konzentration in der Atemluft. Bereits bei 5 bis 8 Vol.-% Kohlendioxid in der Atemluft droht Erstickungsgefahr (siehe auch DGUV Information 205-034 Einsatz von Kohlendioxidfeuerlöschern in Räumen).
In unserem Online-Seminar zeigen wir Ihnen praxisnah, wie Kohlendioxidfeuerlöscher anhand einer Gefährdungsbeurteilung gefahrlos in Räumen eingesetzt werden können.
Das Online-Seminar findet am Veranstaltungstag von 14:00 bis 15:30 Uhr live statt und bietet Ihnen die Gelegenheit, Fragen zu stellen und Fallbeispiele zu bearbeiten.
2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten bzw. 1,5 Zeitstunden gemäß IDDGeeignet als Fortbildung für Brandschutzbeauftragte gemäß dem gemeinsamen deutschen Richtlinienwerk von vfdb, DGUV und VdS, sowie als Weiterbildungsmaßnahme für Versicherungsmitarbeiter nach der „EU-Versicherungsvertriebsrichtlinie (IDD)“.Eine Teilnahmebestätigung und digitale Schulungsunterlagen werden nach Veranstaltungsende per E-Mail zugesandt.Teilnahmevoraussetzungen Bitte beachten Sie die technischen Anforderungen für eine erfolgreiche Online-Seminare-Teilnahme.

2-Tage Intensiv-Seminar

Entfesseln Sie Ihr Potenzial

Stärken stärken!

Der Umgang mit eigenen Schwächen hindert viele daran sich auf Ihre Stärken zu konzentrieren und Ihr individuelles Potential voll auszuschöpfen. Entdecken Sie im Seminar Ihre einzigartigen Stärken und Talente! Neben Ihren fachlichen Fähigkeiten und Ihrer Führungskompetenz wird der Faktor Persönlichkeit immer wichtiger, um langfristig erfolgreich, gesund und zufrieden zu sein. Dabei sind Ihre Stärken der Schlüssel zu einer starken Persönlichkeit sowie zu beruflichem und persönlichem Erfolg. Viele Menschen wissen jedoch gar nicht, was sie am besten können.

Indem Sie mittels verschiedener Methoden Ihre individuellen Stärken und Motivatoren identifizieren und ausbauen, treiben Sie Ihre persönliche und berufliche Entwicklung voran. Eine klare Vorstellung von Ihren Stärken erhöht Ihre Selbstwirksamkeit und erleichtert es Ihnen individuelle Erfolgsstrategien zu entwickeln. Konzentrieren Sie sich also zukünftig nicht mehr auf das, was Sie vielleicht noch nicht können, sondern setzen Sie auf Ihre Stärken.