Seminare zum Thema Resilienz

Mit dem Seminar Zeitmanagement: Seminar Resilienz mit Zeitmanagement erlernen Sie folgende Skills:

• Resilienz: Ihre neue Rolle als Führungskraft
• Entscheiden unter Zeitdruck - Stärken Sie Ihre eigene Resilienz
• Sie steuern die Entscheidung - nicht die Anderen!
• Schwerwiegende Entscheidungen gut verkaufen

Wir stellen das Modell der Resilienz nachhaltig vor, schauen anschließend gemeinsam auf die individuelle Person, reflektieren diese und beziehen den Führungsstil und die Person an sich auf Resilienz beziehen. Ziel ist es die eigene Resilienz und die der Mitarbeiter zu kennen und zu fördern.

Burnout erkennen und vorbeugen. Stress dauerhaft in den Griff bekommen. Den täglichen Druck durch Resilienztraining bewältigen

Was bedeutet Resilienz? Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, dauerhaft belastende Lebens- oder Arbeitsumfeldsituationen ohne längere physische oder psychische Schäden zu überstehen. Meist wachsen diese Menschen eher noch persönlich an diesen Umständen. Die unterschiedlichen Teilbereiche, die heute zur Resilienz gezählt werden (z.B. Realistischen Optimismus, die Fähigkeit, unabänderliche Dinge zu akzeptieren oder auch Lösungsorientierung)lassen sich alle, wie Studien gezeigt haben, durch Trainingsmaßnahmen stärken. Gerade die Mitarbeiter in Alten- und Pflegeheimen bzw. Pflegediensten können auf diesem Weg eine natürliche Burnout Prophylaxe betreiben.

Dieser Zertifikatslehrgang zum Resilienz-Trainer dauert 2 x 4 Tage. Sie bestehen aus dem Seminarteil Resilienz Basics (4 Tage – kann separat gebucht werden) und dem Seminarteil Resilienz-Trainer (4 Tage – Voraussetzung Resilienz Basics). Die Sebastian Mauritz Akademie hat mit dem Steinbeis-Transfer-Institut STI kiu der Steinbeis-Akademie den Zertifikatslehrgang erarbeitet, der den Erwerb eines Certificate of Advanced Studies CAS – Ausbildung zum Resilienz-Trainer ermöglicht.

Resilienz: Das Prinzip des Stehaufmännchens

• Was ist Resilienz?
• Säulen der Resilienz
• Förderung von Resilienz-Kompetenzen
• Stärken der persönlichen Widerstandskraft

Innere Stärke und Widerstandskraft nutzen, um mit der Kraft der Gelassenheit entspannt mit den täglichen
Herausforderungen umgehen zu können.

Der Schlüssel zur Leadership

Einstecken, aufstehen, gewinnen! Wo mit harten Bandagen gewirtschaftet wird, beruht Leadership nicht auf einem «Lucky Punch», sondern auf einer von der Wissenschaft erforschten – und von der Praxis erlernbaren – Qualität: Resilienz.

Das Resilienzkonzept ist als ein ressourcenorientiertes Modell zu verstehen, bei dem man sich am „Positiven“ und an den vorhandenen Kompetenzen und Möglichkeiten orientiert. Durch ein Resilienztraining können diese Ressourcen bewusster werden und man kann sie (wieder) „einschalten“. Dies führt zu gesteigertem Selbstvertrauen und dem Glauben an die eigene Selbstwirksamkeit als auch in der Folge zu neuen und erfolgreichen Bewältigungsstrategien von Krisen. Die Widerstandsfähigkeit ist gestärkt

Ohne Burnout durch die Amtszeit