Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Resilienz SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.011 Schulungen (mit 3.698 Terminen) zum Thema Resilienz mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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- 03.11.2026- 24.11.2026
- Hamburg
- 770,00 €
Einführung in das Thema Resilienz
− Begriffsklärung und Einordnung
− Bedeutung in unserer heutigen Arbeitswelt
Stressoren erkennen und verstehen
− Identifikation von Energie-Räubern und Energie-Quellen
− Einfluss von Stress auf Körper und Geist
− Überprüfung der Selbstwirksamkeit
Grundlagen der Resilienz stärken
− Achtsamkeit und Dankbarkeit praktizieren
− Das Leben aktiv und bewusst gestalten
− Im Einklang mit meinen Werten leben
Die 7 Säulen der Resilienz verinnerlichen
− Akzeptanz
− Optimismus
− Lösungsorientierung
− Opferrolle verlassen
− Verantwortung übernehmen
− Netzwerkorientierung
− Zukunftsplanung
Praktische Methoden zur Stärkung der Resilienz
− Stressbewältigungstechniken
− Umprogrammierung von Denkmustern
− Zeit- und Selbstmanagement
− Resilienzfördernde Gewohnheiten
− Begriffsklärung und Einordnung
− Bedeutung in unserer heutigen Arbeitswelt
Stressoren erkennen und verstehen
− Identifikation von Energie-Räubern und Energie-Quellen
− Einfluss von Stress auf Körper und Geist
− Überprüfung der Selbstwirksamkeit
Grundlagen der Resilienz stärken
− Achtsamkeit und Dankbarkeit praktizieren
− Das Leben aktiv und bewusst gestalten
− Im Einklang mit meinen Werten leben
Die 7 Säulen der Resilienz verinnerlichen
− Akzeptanz
− Optimismus
− Lösungsorientierung
− Opferrolle verlassen
− Verantwortung übernehmen
− Netzwerkorientierung
− Zukunftsplanung
Praktische Methoden zur Stärkung der Resilienz
− Stressbewältigungstechniken
− Umprogrammierung von Denkmustern
− Zeit- und Selbstmanagement
− Resilienzfördernde Gewohnheiten
Resilienz - Die psychische Widerstandskraft stärken
- 28.09.2026- 29.09.2026
- Aukrug
- 970,00 €
Das Resilienzkonzept ist als ein ressourcenorientiertes Modell zu verstehen, bei dem man sich am „Positiven“ und an den vorhandenen Kompetenzen und Möglichkeiten orientiert. Durch ein Resilienztraining können diese Ressourcen bewusster werden und man kann sie (wieder) „einschalten“. Dies führt zu gesteigertem Selbstvertrauen und dem Glauben an die eigene Selbstwirksamkeit als auch in der Folge zu neuen und erfolgreichen Bewältigungsstrategien von Krisen. Die Widerstandsfähigkeit ist gestärkt
Webinar
Risikomanagement unter DORA: IT-Anforderungen und Testen der digitalen operationellen Resilienz
- 16.11.2026
- online
- 821,10 €
- Grundlagen der digitalen operationellen Resilienz
- Regulatorische Anforderungen an ein risikobasiertes, proportionales Testprogramm
- Wichtige IT-Anforderungen für eine resiliente digitale Infrastruktur
- Testmethoden zur Überprüfung der Resilienz
- Threat-Led-Penetration-Testing
- Regulatorische Anforderungen an ein risikobasiertes, proportionales Testprogramm
- Wichtige IT-Anforderungen für eine resiliente digitale Infrastruktur
- Testmethoden zur Überprüfung der Resilienz
- Threat-Led-Penetration-Testing
Neugierde, Resilienz & mein Weg in möglichen Zukünften
- 22.01.2027- 09.04.2027
- Ort auf Anfrage
- 1.130,50 €
Resilienz, Selbstführung und Zukunftsgestaltung: ein Online-Seminar für bewusste Navigation in Zeiten von Veränderung und Unsicherheit
E-Learning
Resilienz: Tipps & Tricks - E-Learning, Dauer ca. 2 Stunden
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 65,45 €
Mehr Gelassenheit und Souveränität im Alltag, weniger Stress und Krise: Die Fähigkeit, in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben, ist eine wertvolle Kompetenz. In diesem Kurs lernen Sie, was Resilienz bedeutet und wie Sie Ihre eigene Widerstandsfähigkeit stärken können. Durch praktische Tipps und Techniken erfahren Sie, wie Sie stressige Situationen souveräner bewältigen und sogar gestärkt aus Krisen hervorgehen können.
Web Based Training
Resilienz im Homeoffice - Wie bleibe ich in der Krise stark
- Termin auf Anfrage
- online
- auf Anfrage
Die momentane Krise trifft uns alle und zwingt uns zu neuem Handeln. Manche Menschen empfinden nun eine Ohnmacht, manche sind geschockt, manche überfordert, andere fühlen sich alleine gelassen. Jeder ist betroffen und wir alle sind gefordert, damit umzugehen.
Eine Krise birgt jedoch auch Chancen. Welche diese individuell sein können, wird in diesem
Online-Seminar beleuchtet. Resilienz ist ein bewährtes Modell, das die eigene Handlungsfähigkeit aktiviert, die Widerstandskräfte stärkt und beim Überwinden schwieriger Herausforderungen hilft.
Eine Krise birgt jedoch auch Chancen. Welche diese individuell sein können, wird in diesem
Online-Seminar beleuchtet. Resilienz ist ein bewährtes Modell, das die eigene Handlungsfähigkeit aktiviert, die Widerstandskräfte stärkt und beim Überwinden schwieriger Herausforderungen hilft.
- 21.09.2026- 25.09.2026
- Cuxhaven
- 1.962,31 €
Umgang mit herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag
Resilienz- und Faszientraining.
- 01.09.2026- 02.09.2026
- Köln
- 547,40 €
Werden Sie aktiv gegen Stress und Belastung: Dieser Resilienz Kurs mit Training für die Faszien ist der erste Schritt!
Webinar
Online-Live-Training Organisationale Resilienz
- 16.04.2027- 08.05.2027
- online
- 1.130,50 €
Innere Stärke und situationselastisches Agieren sind in Krisen, im kontinuierlichen Wandel und bei zunehmenden Belastungen wichtig, damit sich Menschen und Organisationen rasch und erfolgreich an interne und externe Veränderungen anpassen können. Bei der Entwicklung dieser inneren Stärke („Resilienz“) benötigen Einzelpersonen, Teams und Organisationen Unterstützung.
Meine frei kombinierbaren Trainingsmodule sind als intensive Aus- und Weiterbildung konzipiert. Sie können individuelle Ausbildungsschwerpunkte setzen und sich als ResilienzberaterIn zertifizieren lassen.
Das 3tägige Online-Live-Training ORGANISATIONALE RESILIENZ findet via Zoom statt.
Termin 2026: 27./28.3. + 18.4.2026
Termin 2027: 5./6.3. + 10.4.2027
Zusätzlich zum Online-Live-Training ORGANISATIONALE RESILIENZ sind folgende Trainingsmodule buchbar:
3tägiges Online-Live-Training INDIVIDUELLE RESILIENZ
3tägiges Online-Live-Training: TEAM-RESILIENZ
3tägiges Präsenz-Training in Stein bei Nürnberg: RESILIENZBERATER: ROLLE & HALTUNG
Praktische Prüfung zur Zertifizierung
Meine frei kombinierbaren Trainingsmodule sind als intensive Aus- und Weiterbildung konzipiert. Sie können individuelle Ausbildungsschwerpunkte setzen und sich als ResilienzberaterIn zertifizieren lassen.
Das 3tägige Online-Live-Training ORGANISATIONALE RESILIENZ findet via Zoom statt.
Termin 2026: 27./28.3. + 18.4.2026
Termin 2027: 5./6.3. + 10.4.2027
Zusätzlich zum Online-Live-Training ORGANISATIONALE RESILIENZ sind folgende Trainingsmodule buchbar:
3tägiges Online-Live-Training INDIVIDUELLE RESILIENZ
3tägiges Online-Live-Training: TEAM-RESILIENZ
3tägiges Präsenz-Training in Stein bei Nürnberg: RESILIENZBERATER: ROLLE & HALTUNG
Praktische Prüfung zur Zertifizierung
Resilienz im Vertrieb - Trotz Niederlagen und Krisen dauerhaft motiviert und erfolgreich verkaufen
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Resilienz bezeichnet im technischen Sinne die Fähigkeit eines Werkstoffs, nach einer Veränderung in seinen ursprünglichen Zustand zurückzugehen. Auf Vertriebsmitarbeiter übertragen meint Resilienz die Fähigkeit, Krisen und schwierige Situationen (mit Kunden) immer wieder meistern zu können und trotz dem anhaltenden Druck und Stress im Beruf widerstandsfähig zu bleiben.
In diesem Training werden die verschiedenen Aspekte der Resilienz vermittelt. Die Teilnehmer werden daraus für sich Optionen ableiten, ihre eigenen Entscheidungen und Ziele für ihre Resilienz formulieren und Kopf (Psyche) und Körper (Physis) für diese Fähigkeit trainieren.
In diesem Training werden die verschiedenen Aspekte der Resilienz vermittelt. Die Teilnehmer werden daraus für sich Optionen ableiten, ihre eigenen Entscheidungen und Ziele für ihre Resilienz formulieren und Kopf (Psyche) und Körper (Physis) für diese Fähigkeit trainieren.
