Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Herausforderungen mit mentaler Stärke und mehr Gelassenheit meistern

Die digitale Arbeitswelt geht einher mit zunehmender Komplexität und Schnelligkeit. Mentale Stärke und ein hohes Maß an Selbstführungskompetenzen sind wichtiger denn je. Doch wie können Sie für sich die Balance behalten und auch bei Herausforderungen gelassen agieren und mental gestärkt aus schwierigen Situationen hervorgehen? Unser Training vermittelt die wichtigsten Methoden, um persönliche Resilienz auf- und weiter auszubauen.

Ablauf:

• 1,5 Stunden Online Warm-up-Session
• 2x 3 Stunden hochintensive und interaktive Live-Online Sessions in Kleingruppen mit max. 4 Teilnehmern im Abstand von 1 - 2 Woche
• 2 individuelle 45 min. Coaching-Sessions mit Ihrem Trainer im Nachgang an die Live Online-Sessions zur Unterstützung eines erfolgreichen Transfers in die individuelle Praxis
• Selbstlernelemente zwischen den Sessions zur weiteren Unterstützung des Lernprozesses (Zeitbedarf ca. 3 Std. insgesamt)

Mehr Fortbildung, mehr sparen: Mit dem Paket Führung Advanced sichern Sie sich einen Preisvorteil von mehr als 33 % gegenüber dem Einzelkauf.

Wie Sie einen langen Atem behalten und langfristig leistungsfähig bleiben

Agiles Arbeiten setzt auf Sprints – da heißt es Energien zu bündeln und in kurzer Zeit zu Ergebnissen kommen. Doch letztendlich ist Arbeiten ein Marathon, in dem sich Sprint an Sprint reiht. 

Um langfristig leistungsfähig zu bleiben, bedeutet das die eigenen Ressourcen zu pflegen und die eigene Resilienz zu mobilisieren.

Das Seminar + Coaching Stress no Stress stressfrei unterstützt Sie darin Stress im beruflichen und persönlichen Bereich abzubauen und wieder stressfrei zu werden.

• Stress no Stress
• stressfrei feel good
• Seminarinhalte Seminar + Coaching Stress no Stress stressfrei
• 6 Werkzeuge um Stress zu reduzieren
• individuelle Werkzeuge gegen Stress
• Stressmanagement

Seminar Stress ✅ no stress stressfrei ✅ (mto-consulting.de)

Ein zweites Angebot gegen Stress im Arbeitsalltag ? 

Seminar + Coaching Arbeitsalltag Stress im Arbeitsalltag reduzieren

Stressilienz ✅ Stresscoaching + Resilienz

- Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung mit Skalierungsfragen
- Wie Sie hinderliche Glaubenssätze erkennen und Ihr Verhalten ändern
- Einfach. Machen! Selbstblockaden überwinden, ins Tun kommen und konsequent dranbleiben
- Mit Anti-Sorgen-Fragen Ihre Zuversicht stärken
- Energielevel erhöhen und Resilienz steigern
- Motivation to Go! Tools für Ihre Selbstaktivierung

Industrielle Steuerungs- und Automatisierungssysteme im Produktionsumfeld bieten eine Vielzahl an Vorteilen, wie z. B. Prozessautomatisierungen, Echtzeit-Daten- und -Sicherheitsüberwachungen, reduzierte Betriebskosten, weniger Stillstandzeiten, eine optimierten Ressourcenverbrauch und eine verbesserte Compliance. Deren Einsatz birgt jedoch auch Risiken, die insbesondere zu Produktionsausfällen und anderen gravierenden Problemen führen können.

Im Gegensatz zur klassischen IT-Systemen sind industrielle Steuerungs- und Automatisierungssysteme oft veraltet, können nicht mehr gewartet oder gepatched werden und sind somit vermehrt Ziele von Cyberangriffen. Daher ist eine umfassende Prüfung der sogenannten Industrial Control Systems (ICS) von großer Bedeutung.

Reflexion und Weiterentwicklung von Führungskompetenzen im Kontext aktueller Trends wie Generationenvielfalt, KI, Selbstmanagement und resilienter Führung

Ob Stehaufmännchen oder Fels in der Brandung´, diese Metaphern vereinen Flexibilität und Widerstandskraft und beschreiben Menschen mit ausgeprägter Resilienz. Diese sind in der Lage, Krisen und schwierige Situationen gut zu meistern und an ihnen zu wachsen. Das Konzept der Resilienz bietet ein großartiges Rüstzeug für die eigene Widerstandsfähigkeit gegen alle Stürme des Lebens. Durch gezielte Übungen und Aktivitäten in der wohltuenden und entschleunigenden Atmosphäre der Natur erfahren Sie, wie Sie Ihre Ressourcen stärken, Ihre Achtsamkeit schulen und Stress gelassener begegnen. Warum also nicht die Kraft der Natur mit einem Resilienztraining verbinden?

Im Training "Gesundheit als Führungaufgabe - Wie du dein Wohlbefinden und das deines Teams nachhaltig stärken kannst!" erfährst du, wie du durch gezielte Maßnahmen die physische und psychische Gesundheit deines Teams fördern kannst, um eine produktive und wohlbefindliche Arbeitsumgebung zu schaffen. 

Das Ziel des Seminars für Unternehmen ist es, ein gesundes und  produktives Arbeitsumfeld zu fördern, indem Stressbewältigungs- und  Resilienztechniken vermittelt werden. Durch die Stärkung der  Stresskompetenz der Mitarbeiter wird angestrebt, die Leistungsfähigkeit,  Produktivität und Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu verbessern. Das  Unternehmen strebt auch eine Reduzierung von Stresssymptomen,  Burnout-Risiken und krankheitsbedingten Fehlzeiten an. Darüber hinaus  kann das Seminar dazu beitragen, das Image des Unternehmens als  mitarbeiterorientierten Arbeitgeber zu stärken.