Das Seminar wird Ihre Freude, Ihren Fokus und Ihre Leistung schnell steigern. Wenn Sie ständig erschöpft, abgelenkt und überlastet sind - es ist nicht Ihre Schuld. Es geht unzähligen Menschen so, ständig in Hektik, Zerstreuung und Erschöpfung, aber scheinbar nie in der Lage, etwas Bedeutendes zu erreichen. In diesem Programm erhalten Sie ein ausfallsicheres und flexibles System, das Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie die Kontrolle über Ihre Zeit und und Ihr Leben zurückgewinnen können - und gleichzeitig der "Zeitstressfalle" entkommen.
Klarheit über Wichtigkeit und Dringlichkeit aller Aufgaben
Vertrauensvolle Delegation
Neue Tipps für effektive Tages-, Wochen und Jahresplanung
Pareto Prinzip und Anwendungsbeispiele für den Alltag von jedem von uns
Klarheit entwickeln zu avisierten Endergebnissen
Ablenkungen erkennen und sinnvoll „managen“
Fokus stärken, um gute Ergebnisse unausweichlich zu machen
Single Tasking versus Multitasking
Undienliche Glaubenssätze bez. Stress und Zeitdruck erkennen und drehen
Stress-Situationen effektiv entschärfen
Planungsstrategien
Zeitmanagement-Hacks
Kraftquellen erschließen
Ziele/Bildungsabschluss:
Klar und schnell entscheiden können, was das Wichtigste ist, was man aktuell tun kann
Unwichtiges eliminieren oder an andere zur Bearbeitung weitergeben
Struktur in Tages-und Wochenplanung
Konzentration erhöhen
Ergebnisorientierung stärken
Eigene Wertschöpfung nach Pareto-Prinzipien maximieren
Die richtigen Dinge tun: Ziele erreichen und Ergebnisse liefern, ohne auszubrennen
Flow ermöglichen, Flow erleben
Eigenen Handlungsspielraum erkennen, um aus Stresssituationen schnell herauszukommen
Gestärktes Selbstbewußtsein
Teils kontra-intuitive Maßnahmen kennen, um Stress zu bewältigen
Effektive Tages- und Wochenplanung sowie Jahresplanung
Stresszeiten gut vorbeugen
„Wenn, dann“ Strategien
Gestärkte (Selbst-) Organisationsfähigkeiten
Balance finden und bekommen zwischen Anspannung und Entspannung
Körperliche und mentale Gesundheitsvorsorge
Teilnahmevoraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
Teams oder Google Meet.
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Fachinput
Gruppenarbeit
Einzelreflektionen
Coaching-Interventionen
Aktionsplanungen
Material:
Workbook
Zielgruppe:
Alle, die in dieser hektischen Welt sich darauf zurückbesinnen möchten, was ihre tatsächlichen Ziele in Beruf und Leben sind und diese priorisieren.
Referenten
Als HR Managerin + Coach mit weitreichenden Praxis- und Führungserfahrung, untermauert von einer akademischen Ausbildung im In- und Ausland, befähigt Patrizia Kaiser Unternehmen ihre Talentgewinnung und Fachkräftebindung erfolgreich zu gestalten. Im Rahmen von praxisorientierten, abwechslungsreichen Seminaren, online + offline, vermittelt sie leicht anwendbare Tipps für den Alltag, gefestigt durch 'Lernen durch Erleben' und ergänzt von fachlich fundierten Impulsvorträgen sowie Blended Learning.
Anbieterinformationen
HR & Perspektiven - Patrizia Kaiser: Seminare und Coaching
Frau Patrizia Kaiser Obere Seestraße 25
88085 Langenargen
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern.
Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt.
Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren.
Weitere Informationen finden Sie hier.
