Seminare

Seminare zum Thema Stressmanagement

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 694 Seminare (mit 2.047 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

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  • 18.11.2020- 20.11.2020
  • Neuburg a.Inn
  • 2.262,00 €

  • 10.12.2020
  • Dillingen a.d.Donau
  • 390,00 €


Konflikte sind oftmals die Folge von Stress. Und Stress fördert Konflikte. Konfliktprävention wird möglich, wenn klar wird, welche Rahmenbedingungen die Konflikte im Team fördern.

  • Termin auf Anfrage
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  • Gratis


Auch in stressigen Zeiten einen kühlem Kopf bewahren. Keine einfache Sache. Mit unserem Stressbewätigungsseminar schaffen wir ein wichtiges Fundament für die Bewältigung von Stress. Wir idendifizierien Stressherde in Ihrem Umfeld und verraten ihnen verschiedene Techniken, um Ihr Stressempfinden zu senken und eine positive und etntspannte Grundhaltung zu gewinnen.

  • firmenintern
  • Ort auf Anfrage
  • 1.496,40 €


Indem wir Stresssignale und -symptome bei uns selbst und bei anderen erkennen und deren Auswirkungen verringern, steigern wir unsere Produktivität und arbeiten effizienter. In diesem Seminar lernen Sie eine Reihe von Techniken kennen, um Stress wirkungsvoll zu reduzieren. Sie werden zur Anwendung dieser Techniken angeregt, indem Sie ein stärkeres Bewusstsein für Stressfaktoren, deren Einfluss und Auswirkungen bekommen werden.

  • 16.11.2020
  • Königslutter am Elm
  • 189,00 €


Stresssituationen sind sowohl im beruflichen Kontext als auch im privaten Alltag allgegenwärtig. Langfristig kann Stress zu verringerter Belastbarkeit, emotionaler Erschöpfung, Niedergeschlagenheit und Interessenverlust führen. Um psychisch stabil zu bleiben, die eigenen Belastungen funktional bewältigen zu können und einem Burnout Syndrom vorzubeugen sind ein effektives Stressmanagement und eine gelungene Psychohygiene unabdingbar.

  • firmenintern
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  • auf Anfrage


Dieses praxisorientierte Seminar mit maximal 5 Teilnehmer(inne)n versetzt Sie in die Lage, kurz-, mittel- und langfristige Methoden der Stressbewältigung sicher anzuwenden. Vom richtigen Umgang mit Stressoren über das Erkennen von Stress-Signalen bis hin zu effektiven Entspannungstechniken werden Sie umfassend geschult.

  • firmenintern
  • Ort auf Anfrage
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Das werden Sie lernen:

  • Die wichtigsten Zeitmanagementtechniken
  • Wie Ihre Persönlichkeit Ihr Zeitmanagement beeinflusst
  • Wie Stress entsteht und wie Sie ihm begegnen können
  • Warum es wichtig ist, verschiedene Lebensbereiche in Balance zu bringen


  • 23.11.2020- 24.11.2020
  • Aukrug
  • 730,00 €


Neue Wege zur Bestleistung und Gesundheit. Jeder, der dauerhaft viel leisten und erreichen möchte, braucht ein professionelles Erfolgs- und Performancekonzept. Dazu gehören mentale Fähigkeiten genauso wie lösungsorientiertes Denken, Methoden der effektiven Kommunikation und ein erfolgreiches Druck -und Stressmanagement.

  • 17.08.2020- 18.08.2020
  • München
  • 1.380,40 €
59 weitere Termine

In unserem Seminar Stressmanagement durch Kreativtechniken werden Sie Techniken der kreativen Natur kennenlernen, die Ihren Stress abbauen.

  • firmenintern
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Mit Hilfe des persolog® Stress-Modells werden wir Ihre persönlichen Stressoren ermitteln und Ihr individuelles Stressverhaltens analysieren. Mit dieser Basis entwickeln Sie Ihren individuellen Plan um in Zukunft angemessen mit Stress umgehen zu können. So sind Stressmanagement und Stressbewältigung eigenverantwortlich möglich.

  • 22.11.2020- 26.11.2020
  • Lautrach
  • 2.778,20 €
1 weiterer Termin

Vom belastenden Stress zu sozialer Kreativität

Bis zu 60% aller versäumten Arbietstage sind auf Stress zurückzuführen. In diesem Seminar setzen Sie an Ihrer inneren Einstellung an, der wirksamsten Stellschraube zur Änderung hin zu einem förderlichen Verhalten.
Stressmuster werden aufgedeckt und persönliche Bedüfnisse verdeutlicht, genauso wie deren Zusammenhang mit negativem Stress.

Innerhalb von vier Tagen entwickeln Sie unter anderem eine persönliche Strategie, wie Sie Distress in Eustress wandeln können. Wir unterstützen Sie dabei auch mit Techniken, die aus der modernen Gehirnforschung stammen.
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