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Seminare zum Thema Stressmanagement

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 699 Seminare (mit 2.615 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

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E-Learning

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  • 10.12.2020
  • Dillingen a.d.Donau
  • 390,00 €


Konflikte sind oftmals die Folge von Stress. Und Stress fördert Konflikte. Konfliktprävention wird möglich, wenn klar wird, welche Rahmenbedingungen die Konflikte im Team fördern.

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  • Gratis


Auch in stressigen Zeiten einen kühlem Kopf bewahren. Keine einfache Sache. Mit unserem Stressbewätigungsseminar schaffen wir ein wichtiges Fundament für die Bewältigung von Stress. Wir idendifizierien Stressherde in Ihrem Umfeld und verraten ihnen verschiedene Techniken, um Ihr Stressempfinden zu senken und eine positive und etntspannte Grundhaltung zu gewinnen.

E-Learning

  • 23.02.2021
  • online
  • 140,00 €


Erfolgsfaktor Resilienz: Stressresistent und widerstandsfähig in turbulenten Zeiten - online

  • 25.07.2021- 30.07.2021
  • Horn-Bad Meinberg
  • 423,00 €


Hier lernst du alles über Stressbewältigung und Entspannung für einen gesunden Alltag in Beruf, Familie, Freizeit – für dich, deine Teilnehmer, Klienten! - Die Ausbildungsinhalte orientieren sich an den Voraussetzungen für anerkannte Krankenkassen Prävent

  • firmenintern
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  • auf Anfrage


Dieses praxisorientierte Seminar mit maximal 5 Teilnehmer(inne)n versetzt Sie in die Lage, kurz-, mittel- und langfristige Methoden der Stressbewältigung sicher anzuwenden. Vom richtigen Umgang mit Stressoren über das Erkennen von Stress-Signalen bis hin zu effektiven Entspannungstechniken werden Sie umfassend geschult.

  • firmenintern
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Das werden Sie lernen:

  • Die wichtigsten Zeitmanagementtechniken
  • Wie Ihre Persönlichkeit Ihr Zeitmanagement beeinflusst
  • Wie Stress entsteht und wie Sie ihm begegnen können
  • Warum es wichtig ist, verschiedene Lebensbereiche in Balance zu bringen


E-Learning

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90 bis 95 % aller Krankheiten resultieren letztendlich aus Stress / Dauerstress.
(Erkenntnisse aus der Psycho-Neuro-Immunologie)

Ganzheitliches Stressmanagement und Selbstbestimmtheit – aktuell wichtiger denn je!

Dem Stress in unserem Umfeld sind wir einfach ausgeliefert, weil wir uns ja schließlich die Situationen, die uns Stress verursachen, meist nicht aussuchen können – so denken wir zumindest.

Burnout, Erschöpfung, geschwächtes Immunsystem, Schmerzen und vieles mehr kann jeder positiv beeinflussen, mit ganzheitlichem Stressmanagement.

Dies ist kein übliches Standard-Seminar / -Webinar, bei dem Sie lernen Ihre Zeit oder Ihre Abläufe besser zu organisieren. Hier arbeiten Sie nicht an den Symptomen, sondern an der wirklichen Ursache.

Für Mehr Informationen besuchen Sie bnitte unsere Homepage

Webinar

  • 31.12.2020
  • online
  • 336,40 €


- Was ist eigentlich Stress und wie können Sie ihn beeinflussen?
- Drei Strategien für mehr Ausgeglichenheit im Job: Mentales, instrumentelles und regeneratives Stressmanagement
- Positive Psychologie: Damit Ihre Mitarbeiter stets gelassen bleiben
- Wie Sie Burnout bei sich und Mitarbeitern frühzeitig erkennen und gegensteuern
- Anti-Stress-Tipps für Projektmanager
- Tipps und Strategien für eine ausgeglichene Work-Life-Balance

  • firmenintern
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Mit Hilfe des persolog® Stress-Modells werden wir Ihre persönlichen Stressoren ermitteln und Ihr individuelles Stressverhaltens analysieren. Mit dieser Basis entwickeln Sie Ihren individuellen Plan um in Zukunft angemessen mit Stress umgehen zu können. So sind Stressmanagement und Stressbewältigung eigenverantwortlich möglich.

  • 21.11.2021- 25.11.2021
  • Lautrach
  • 2.850,05 €


Vom belastenden Stress zu sozialer Kreativität

Bis zu 60% aller versäumten Arbietstage sind auf Stress zurückzuführen. In diesem Seminar setzen Sie an Ihrer inneren Einstellung an, der wirksamsten Stellschraube zur Änderung hin zu einem förderlichen Verhalten.
Stressmuster werden aufgedeckt und persönliche Bedüfnisse verdeutlicht, genauso wie deren Zusammenhang mit negativem Stress.

Innerhalb von vier Tagen entwickeln Sie unter anderem eine persönliche Strategie, wie Sie Distress in Eustress wandeln können. Wir unterstützen Sie dabei auch mit Techniken, die aus der modernen Gehirnforschung stammen.
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