Seminare zum Thema Selbstcoaching

Verbessern Sie die Nachhaltigkeit Ihrer Trainings, Workshops und Coachings

Für Trainings, Workshops und Coachings gilt: Auf die Umsetzung kommt es an. Im besten Fall setzen die Teilnehmer das Gelernte, neue Erkenntnisse und neue Fähigkeiten selbstverantwortlich in der Praxis um. Genau dabei hilft das Goll Selbstcoaching-Konzept.
Dabei profitieren die Teilnehmer doppelt vom Selbstcoaching. Einerseits verbessern Sie ihre generelle Umsetzungsstärke. Zudem setzen Sie mit Hilfe des Selbstcoaching Tools die konkreten Vorhaben nach dem Training, Workshop oder Coaching um.

Selbstführung aktivieren und die Handlungsfähigkeit erhöhen
Wollen Sie Ihren Alltag auch (wieder) mehr „in den Griff“ bekommen?

Dieses Seminar vermittelt Selbstcoaching-Wissen, Intrapersonal Skills u. unterstützt Sie beim Inner Game. Die Menge und Komplexität Ihrer Aufgaben als Führungskraft nimmt ständig zu und die Rahmenbedingungen ändern sich ständig. Was gestern funktioniert hat, funktioniert heute nicht mehr. Der permanente Wandel braucht fortwährendes Lernen u. kostet sehr viel Zeit u. psychische Energie. Das gilt auch dann, wenn Sie bisher zu den bestorganisierten und produktivsten Führungskräften gehörten. Daher reicht klassisches Zeit- und Projektmanagement alleine nicht mehr aus. Ihr Inner Game ist der entscheidende Hebel im Führungsalltag. Als Coach seit 1990 mit besten Referenzen unterstütze ich dabei! 

In einer Zeit ständiger Veränderungen und hoher Anforderungen stehen wir uns oft selbst im Weg. Wir möchten uns weiterentwickeln, blockieren uns dabei durch festgefahrene Denkstrukturen. Wir sehen keine Lösungen, weil uns das Know-how fehlt, diese Strukturen zu lösen. Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre Stolpersteine nicht weiter durchs Leben schieben wollen. Erkennen Sie nachhaltig Ihr Potenzial für Ihre Veränderung und finden Sie die für sich richtigen Lösungen.

Seien Sie Ihr eigener Coach. Berufliches Weiterkommen, persönliche Ziele, gute Vorsätze oder das Meistern schwieriger Situationen – Selbstcoaching wirkt, wo Wille und Disziplin versagen. Finden Sie dauerhaften Zugang zu Ihren Potenzialen und Ressourcen und entwickeln Sie die Fähigkeit, schnell, gezielt und kraftvoll auf Herausforderungen zu reagieren. Selbstcoaching unterstützt, hemmende Muster und Gewohnheiten aufzudecken und zu verändern. Mehr innere Klarheit, weniger Zweifel, mehr Selbstsicherheit und kraftvollere Ausstrahlung sind die Folge.

Sie lernen und trainieren die Bedeutung der telefonischen Kommunikation mit Lieferanten. Konfliktfreie Verhaltensweisen sowie die Verbesserung Ihrer Argumentationstechniken stehen im Mittelpunkt der Schulung.

Sie erwerben hoch wirksames Handwerkszeug für Ihren (Führungs-)Alltag und lernen ver-schiedene praxisorientierte Übungen für ein erfolgreiches Selbstcoaching kennen.
Nutzen Sie die vielfältigen Möglichkeiten des NLP, der Klopfakupressur und anderer hoch wirksamer Methoden, um Ihre Ziele zu erreichen und Konflikte und Stress auf unglaublich einfache Art und Weise zu bewältigen.
Erleben Sie, wie Sie in kürzester Zeit Spannungen abbauen und einschränkende Muster und Erfolgs-Blockaden auflösen können.
Sie erreichen Ihre Ziele mit Leichtigkeit und gewinnen ein hohes Maß an emotionaler Freiheit und Selbstbestimmung. Innere Ausgeglichenheit, höhere Arbeitsmotivation und mehr Zufriedenheit im Umgang mit Mitarbeitern, Kunden und Vorgesetzten steigern Ihre Lebens- und Arbeitsqualität und somit Ihren persönlichen und beruflichen Erfolg.
Hinweis:
Das Seminar hat teilweise Coaching-Charakter und wird in einer kleinen Gruppe mit höchstens acht Teilnehmern durchgeführt.

Mit diesem Selbstcoaching lernen Sie - mit einer Jahreslizenz für CHF 1 pro Tag - sich selbst und andere effektiver zu führen, wirkungsvoller zu kommunizieren und Probleme zu lösen, gezielt Stress zu reduzieren und das persönliche Wohlbefinden zu erhöhen, das eigene (Arbeits-)Leben authentischer zu gestalten. Mit einer vertieften Analyse erhalten Sie zudem eine fundierte Auswertung Ihres persönlichen Energiemanagements auf der physischen, emotionalen, mentalen und geistigen Ebene zu 24 verschiedenen Themen. Sie erkennen auf einen Blick, in welchen Bereichen Sie Ihr Potenzial ausschöpfen und in welchen noch Ressourcen brach liegen und Sie mehr Lebensenergie & Effektivität aufbauen können.

Motivation ist ein Erfolgsfaktor, der uns antreibt und unterstützt, die täglichen Herausforderungen anzunehmen und gesteckte Ziele zu erreichen. Selbstmotivation und die Fähigkeit, andere begeistern und motivieren zu können, gehört zu den Schlüsselkompetenzen in der modernen Arbeitswelt. Dieses Motivationstraining unterstützt Sie dabei Ihre Erfolge durch Mentalcoaching zu steigern und verhilft Ihnen zu mehr Kreativität und Leistungsfähigkeit.

Worum geht es?

Speziell in Leistungs- und Stresssituationen, zur Erreichung persönlicher und privater Ziele, zur Umsetzung Deiner Visionen sowie in Führungs-, Beratungs- und Coachingsituationen ist es wichtig, Zugang zu unseren Kräften zu erhalten und unser Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu mobilisieren. Steigere Deine Lebens- und Berufsqualität und stärke Deine Kreativitäts-Power und Motivation! Selbstcoaching-Techniken richtig angewendet ermöglichen uns, unter Druck, belastenden Situationen und Stress handlungsfähig zu bleiben. Erst dann ist es möglich, richtige Entscheidungen und Lösungen zu finden.

 

Mit dem W.E.R.A.Prinzip®erhältst Du spannenden Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns und wie unser eigenes Denken unsere Handlungen steuert. Zudem lernst Du Techniken, die sowohl die Selbstreflexion als auch das Selbstmanagement unterstützen. Mit vielen praktischen Übungen und Techniken

 

Dieses 2-tätige Seminar dient dazu, geeignete und lösungsorientierte Techniken für sich selbst im praktischen Üben zu lernen und die Wirkungsweise und Funktion selbst zu erfahren, damit diese im beruflichen wie privaten Alltag eingesetzt werden können. Die Techniken sind auch für Führungskräfte, Coaches und Therapeuten geeignet, um diese Techniken unterstützend an die Klienten / Coachees / Mitarbeiter weitergeben zu können.

 

Die gelernten Techniken können sowohl im privaten Umfeld als auch im Business Umfeld und zur persönlichen Weiterentwicklung erfolgreich eingesetzt werden.