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Selbstmotivation – die eigene Motivation verstehen und gezielt stärken

Seminar - Pro Integer

Das Seminar zeigt, woher die eigene Motivation kommt, was sie bremst und wie man sie im Arbeitsalltag gezielt stärkt, auch wenn sich Rahmenbedingungen ändern. Danach kennen die Teilnehmenden ihre persönlichen Motivationsquellen, setzen klare Prioritäten und nutzen konstruktive Selbstgespräche, um an ihren Zielen dranzubleiben.
Termin Ort Preis*
firmenintern auf Anfrage auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
- Herausfinden, was motiviert und was demotiviert
- Klären, was der eigenen Arbeit Sinn gibt
- Ziele setzen und verfolgen
- Hinderliche Gedanken durch hilfreiche ersetzen
- Konstruktiv mit sich selbst sprechen
- Eigene Stärken entdecken und entwickeln
- Prioritäten setzen und Nein sagen
- Mit dem Modell des „Inneren Teams“ arbeiten
Dauer/zeitlicher Ablauf:
1–2 Tage, Präsenz oder online
Zielgruppe:
Mitarbeitende, die ihre Motivation selbst in die Hand nehmen wollen
Seminarkennung:
motivation
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