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Selbstoptimierung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Lernformate der Selbstoptimierung Schulungen
Präsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 14 Schulungen (mit 29 Terminen) zum Thema Selbstoptimierung mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

  • Termin auf Anfrage
  • Hamburg
  • auf Anfrage
5 weitere Termine

​Es gibt sie immer wieder. Sie sind selten. Es hängt eine Menge davon ab. Wichtige Präsentationen, Vorträge, Auswahlverfahren, einmalige Chancen – kurz: entscheidende Situationen. Gerade dann, wenn es drauf ankommt, wollen oder müssen die Teilnehmenden Top-Leistungen bringen, um ihre Ziele zu erreichen. Dabei ist es schwer, immer die Ruhe zu bewahren, eine klare Zielvorstellung zu entwickeln und den Zeitpunkt zu bestimmen, bei dem „es dann auch mal gut ist“.

https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/selbstoptimierung/

  • 22.01.2027- 24.01.2027
  • Rehburg-Loccum
  • Gratis


Fast alle kennen das – der Jahresbeginn ist oft geprägt von Vorsätzen und Erwartungen. Gleichzeitig fehlt vielen im Alltag häufig der Raum, um vor dem Eintreten der Realität des neuen Jahres innezuhalten und die Aufmerksamkeit auf die eigenen Prioritäten und Bedürfnisse zu richten.

Unser Wochenendseminar lädt dazu ein, noch einmal langsamer zu werden, Abstand vom Alltag zu gewinnen und das neue Jahr mit mehr Klarheit und innerer Ausrichtung anzugehen. Dem „Raum für Aufbruch“ kommt dabei eine doppelte Bedeutung zu: Wir bieten Ihnen einen strukturierten Raum zum Fokussieren, damit Sie Ihren persönlichen Raum bewusst reflektieren und gestalten können.

In einer entspannten, offenen Atmosphäre wechseln sich z. B. angeleitete Reflexionen, kleine Kreativübungen, Gespräche in Kleingruppen, Zeiten der (vielleicht auch digitalen?) Stille sowie Impulse zu Gewohnheiten, Gesundheit oder dem populären Thema Longevity ab.

Dabei immer im Blick: Was soll bleiben? Was darf sich verändern? Welche Gewohnheiten tun mir wirklich gut? Was mache ich zu meinen Prioritäten? Und wie lassen sich persönliche Ziele alltagstauglich gestalten – ohne Druck zur permanenten Selbstoptimierung?

Das Seminar richtet sich an alle, die sich zum Jahresbeginn bewusst Zeit für Orientierung, Reflexion und konkrete nächste Schritte nehmen möchten. In diesem Sinne: Stifte und Notizbuch bereithalten und anmelden für eine Neujahrs-Auszeit im Denkhaus!




  • 29.09.2026- 27.11.2026
  • Herrieden
  • 4.700,50 €


Im Seminar „Operational Excellence Leadership“ werden Führungskräfte in den Bereichen Künstliche Intelligenz (KI), Lean Management, Operational Excellence und Toyota Kata geschult. In einer Struktur von zwei Modulen à zwei Tage erhalten die Teilnehmer ein fundiertes theoretisches Wissen sowie praxisorientierte Einblicke, um als transformative Führungskräfte in der modernen Geschäftswelt zu agieren. Dieses Seminar betont die essenzielle Rolle der Führungskräfte bei der Implementierung von Exzellenz und Innovation in der Betriebskultur und bietet praxisnahe Übungen, um sicherzustellen, dass die Teilnehmer optimal auf ihre Rollen vorbereitet sind.

  • 23.08.2027- 27.08.2027
  • Rehburg-Loccum
  • 789,66 €


In der heutigen Zeit wird viel von Selbstoptimierung und Burnout gesprochen, sodass uns vieles in Bezug auf Stress und Stressbewältigung bereits bewusst ist. Dennoch gelingt es uns häufig nicht, es im Arbeitsalltag umzusetzen. In Zeiten, die besonders herausfordernd sind, fällt es uns oft nicht leicht, uns regelmäßig zurück-zuziehen, uns zu bewegen oder zu entspannen und wieder zu uns zu kommen. In diesem Bildungsurlaub wollen wir uns Zeit nehmen, um die zugrundeliegenden Mechanismen zu betrachten und um einen eigenen Weg zu finden, der uns eine bessere Balance ermöglicht. Der erste Schritt dazu ist, den eigenen Wunsch nachInnehalten ernst zu nehmen und dann durch Ruhe und körperliche Bewegung zu einem besseren Körpergefühl zu finden.

  • 27.08.2026- 28.08.2026
  • Eching
  • 2.011,10 €
3 weitere Termine

Welche Stärken habe ich? Welche persönlichen Stärken helfen mir im Business? Wie kann ich diese nutzen? Wie komme ich von der Stärke zum Erfolg? Wie kann ich meine Stärken kultivieren? Wie gehe ich zielführend mit meinen Schwächen um? - Wer das weiß, der kann seine Stärken und erfolgreiche Verhaltensweisen bewusst nutzen und entsprechend ausbauen. Investiere in deine Persönlichkeitsentwicklung, entdecke bekannte und neue Stärken und lerne, diese erfolgreich einzusetzen. Denn nur Schwächen zu schwächen, macht noch lange nicht stark!

  • 03.12.2026- 04.12.2026
  • Neuss
  • 1.832,60 €
1 weiterer Termin

Im Arbeitsalltag dominieren Denken, Entscheiden und Kommunizieren. Aber wie oft bist du dabei wirklich präsent in deinem Körper? In diesem Qigong-Seminar geht es darum, wieder bei dir selbst anzukommen: als Quelle für Präsenz, innere Stabilität und wirksame Selbstführung. Qigong lenkt deine Aufmerksamkeit nach innen. Durch achtsame Bewegung, bewusstes Atmen und innere Anwesenheit stärkst du dein Körperbewusstsein – jenseits von Leistungsdruck und Selbstoptimierung. Du wirst lebendig, klar und handlungsfähig – in dir verankert und im Außen präsent.

E-Learning

  • 16.10.2026
  • online
  • 110,00 €


Entdecken und entfalten Sie Ihr Potenzial

In einer dynamischen Arbeitswelt sind persönliche Stärken der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Zufriedenheit. Dieses Online-Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Potenziale zu erkennen, gezielt weiterzuentwickeln und im Alltag wirksam einzusetzen. So steigern Sie nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern auch Ihre Resilienz und Motivation.

Welche Stärken habe ich? Welche persönlichen Stärken helfen mir im Business? Wie kann ich diese nutzen? Wie gehe ich zielführend mit meinen Schwächen um?

Wer das weiß, der kann seine Stärken und erfolgreiche Verhaltensweisen bewusst nutzen und entsprechend ausbauen. Investieren Sie in Ihre Persönlichkeitsentwicklung, entdecken Sie bekannte und neue Stärken und lernen Sie, diese erfolgreich einzusetzen. Denn nur Schwächen zu schwächen, macht noch lange nicht stark!

Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar verfügen Sie über ein klares Verständnis Ihrer individuellen Stärken und wissen, wie Sie diese gezielt einsetzen, um Herausforderungen souverän zu meistern und Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.

Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Erkennen Sie Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen
- Entwickeln Sie Strategien für effektives Selbstmanagement
- Lernen Sie, Ihre Stärken im Beruf gezielt einzusetzen
- Profitieren Sie von praxisnahen Methoden und Übungen
- Flexibel und ortsunabhängig: Online-Seminar mit Live-Interaktion

E-Learning

  • 01.03.2027
  • online
  • 110,00 €
1 weiterer Termin

Entdecken und entfalten Sie Ihr Potenzial

In einer dynamischen Arbeitswelt sind persönliche Stärken der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Zufriedenheit. Dieses Online-Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Potenziale zu erkennen, gezielt weiterzuentwickeln und im Alltag wirksam einzusetzen. So steigern Sie nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern auch Ihre Resilienz und Motivation.

Welche Stärken habe ich? Welche persönlichen Stärken helfen mir im Business? Wie kann ich diese nutzen? Wie gehe ich zielführend mit meinen Schwächen um?

Wer das weiß, der kann seine Stärken und erfolgreiche Verhaltensweisen bewusst nutzen und entsprechend ausbauen. Investieren Sie in Ihre Persönlichkeitsentwicklung, entdecken Sie bekannte und neue Stärken und lernen Sie, diese erfolgreich einzusetzen. Denn nur Schwächen zu schwächen, macht noch lange nicht stark!

Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar verfügen Sie über ein klares Verständnis Ihrer individuellen Stärken und wissen, wie Sie diese gezielt einsetzen, um Herausforderungen souverän zu meistern und Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.

Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Erkennen Sie Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen
- Entwickeln Sie Strategien für effektives Selbstmanagement
- Lernen Sie, Ihre Stärken im Beruf gezielt einzusetzen
- Profitieren Sie von praxisnahen Methoden und Übungen
- Flexibel und ortsunabhängig: Online-Seminar mit Live-Interaktion

Webinar

  • 15.09.2026- 16.09.2026
  • online
  • 1.285,20 €
    1.220,94 €
2 weitere Termine

Online - Zeitmanagement: Steigerung der persönlichen Effektivität

Webinar

  • 14.09.2026- 15.09.2026
  • online
  • 1.892,10 €
1 weiterer Termin

Strategische:r Partner:in, Persönliche:r Referent:in, Chief of Staff – die Rolle hat viele Namen und das Potenzial für weitere Karriereschritte im eigenen Unternehmen oder außerhalb. In den USA schon lange etabliert und jetzt auch in deutschen Unternehmen angekommen, bietet diese Rolle Karriere-Chancen für die gehobene und erfahrene Assistenz sowie Projektmanager:innen. Executive Professionals suchen neue Herausforderungen und Unternehmen tun gut daran, Entwicklung zu ermöglichen und Assistenzen weiter zu befähigen, wenn sie wertvolle Arbeitskräfte und unschätzbares Wissen nicht verlieren wollen. In diesem Seminar erfährst du von unserer Expertin, ehemaliger Vorstandsreferentin und Führungskraft Diana Brandl, welche Skills du benötigst, um diese Rolle auszufüllen und den nächsten Karriereschritt zu gehen.
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Bei Seminarmarkt.de erkennen Sie auf den ersten Blick die Online-Kurse der Seminaranbieter. So können Sie sich in Zeiten der Digitalisierung und Krisen schnell und kostengünstig vom Home-Office oder vom Arbeitsplatz aus weiterbilden.



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Auf dem Weiterbildungsmarkt gibt es eine Vielzahl an Seminaren, Trainings und Workshops. Welches passt zu mir? Welcher Abschluss lohnt sich für meine Karriere? In unserer Infothek gehen wir auf die unterschiedlichsten Themen aus der Welt der Seminare, Weiterbildungen und Kurse ein.


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