Selbstreflexion Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Meditation kann auf sanfte oder auch heftige Weise den Menschen wieder zu sich zurück und in sein Gleichgewicht bringen. In der modernen Gesellschaft sind wir leider vorrangig dazu angehalten, ein nach aussen gerichtetes und somit einseitiges Leben zu führen, was den Menschen immer weiter von seinen eigentlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten entfernt. Viele von uns wissen schon seit langem, dass tägliche Meditation unser Leben um 180° verändern könnte und nur die Wenigsten praktizieren Meditation wirklich. Aber warum ist das so? Welche Technik ist die richtige für mich? Und was kann ich tun, damit die Meditation für meine Mitmenschen erreichbarer und leichter wird, sie in ihren Alltag zu integrieren?
An dem Punkt an der sich die Ausbildung mit Inhalten, Strömungen, Meditationsrichtungen, Menschenbilder und Glaubensrichtungen befasst hat und durch Meditation unbewußte Themen bewusst werden – setzt die Meditationstherapie ein und zeigt meditationstherapeutische Möglichkeiten auf, wie man das ins Bewußtseinskommende beobachten, zulassen, annehmen und integrieren kann.
Die Meditationstherapie versteht das Selbst als etwas, das seit unserer Geburt da ist und nach und nach sich weiterentwickelt hat, besser kennenzulernen, zu akzeptieren und damit eine größere Entscheidungsfreiheit in Bezug auf das eigene Handeln zu gewinnen. Die Teilnehmer lernen durch Meditation Gefühle, Gedanken, Intuition intensiver wahrzunehmen, zu verstehen und zu...
Auf der Kursseite weiterlesen

Familienkommunikation ist selten das Problem auf der Oberfläche. Meist wirken alte Muster, unausgesprochene Erwartungen und persönliche Prägungen im Hintergrund weiter. Gerade im Alltag, unter Zeitdruck oder in Konflikten reagieren wir oft automatischer, als uns lieb ist. Dieses Training schafft Bewusstsein für die eigene Wirkung. Du erkennst, welche Muster Dich steuern, wie Deine Art zu sprechen Nähe oder Distanz beeinflusst und wie bewusste Kommunikation im Familienalltag mehr Klarheit, Sicherheit und Entlastung schaffen kann.

HINTERGRUND

Sexualität ist Lebenskraft und Lebensfreude. In den letzten fünfzig Jahren wurde in der westlichen Welt mit der Pille, der sexuellen Aufklärung, der Emanzipation und vielen Strömungen der sexuellen Befreiung ein großer Umbruch im kollektiven Erleben, in den Moralvorstellungen und im Umgang mit der Sexualität im Privaten und in der Öffentlichkeit angestoßen. In einer Welt, in der die Sexualisierung der Wirtschaft und der Kommunikationsmöglichkeiten in den neuen Medien einen freien, visuellen und akustischen Zugang zu allen Spielarten der Sexualität bietet, ist das Individuum verstärkt mit sexuellen Inhalten und dadurch hervorgerufenen Sehnsüchten konfrontiert. Die Möglichkeiten, Intimes im Privaten oder in der Öffentlichkeit zu leben, sind im Laufe der Jahre immer komplexer geworden, erscheinen grenzenlos. Mit der Erweiterung der Freiheit und den Möglichkeiten ist nicht automatisch eine selbstbestimmte Erfahrung und Erfüllung der eigenen Bedürfnisse verbunden. Die aus den vorangegangenen Generationen weitergegebenen Muster aus Scham und Moral sind weder gänzlich transformiert, noch ist im Individuum selbstverständlich ein authentischer Zugang zu den eigenen Gefühlen vorhanden. Am wenigsten ist vielleicht das Jahrtausende alte Model der Partnerschaft in einer Zweierbeziehung den Umbrüchen gewachsen, aber gleichsam immer noch in einer Vielzahl von Menschen Bestandteil des Selbstverständnisses des eigenen Lebenstraumes und Lebensraumes. Kann eine „eingeschlafene ...

In der Führungsrolle wird von dir erwartet, dass du auch in schwierigen Situationen souverän handelst. Was von außen auf dich einstürmt und wie sich andere Menschen verhalten, kannst du nur bedingt steuern. Allerdings kannst du aktiv beeinflussen, wie du eine Situation innerlich beurteilst. Damit erhöhst du deinen Handlungsspielraum und wirst unabhängiger von äußeren Situationen. Um das umsetzen zu können, erhältst du in diesem Training umsetzbare Tools, mit denen du auch bei heftigem Gegenwind souverän und gelassen zu bleiben lernst.

In der Führungsrolle wird von dir erwartet, dass du auch in schwierigen Situationen souverän handelst. Was von außen auf dich einstürmt und wie sich andere Menschen verhalten, kannst du nur bedingt steuern. Allerdings kannst du aktiv beeinflussen, wie du eine Situation innerlich beurteilst. Damit erhöhst du deinen Handlungsspielraum und wirst unabhängiger von äußeren Situationen. Um das umsetzen zu können, erhältst du in diesem Training umsetzbare Tools, mit denen du auch bei heftigem Gegenwind souverän und gelassen zu bleiben lernst.

Familienkommunikation ist selten das Problem auf der Oberfläche. Meist wirken alte Muster, unausgesprochene Erwartungen und persönliche Prägungen im Hintergrund weiter. Gerade im Alltag, unter Zeitdruck oder in Konflikten reagieren wir oft automatischer, als uns lieb ist. Dieses Training schafft Bewusstsein für die eigene Wirkung. Du erkennst, welche Muster Dich steuern, wie Deine Art zu sprechen Nähe oder Distanz beeinflusst und wie bewusste Kommunikation im Familienalltag mehr Klarheit, Sicherheit und Entlastung schaffen kann.

Mit zunehmender Führungserfahrung wird es wichtiger, die eigene Rolle und Karriere bewusst zu gestalten. Dieser Crashkurs bietet erfahrenen Frauen in Führung Raum für Reflexion, Austausch und Standortbestimmung. Du analysierst deinen bisherigen Führungsweg und schärfst deine Position im Unternehmen. Im kollegialen Austausch gewinnst du neue Perspektiven für deine Sichtbarkeit und Wirkung und entwickelst durch Impulse einer Expertin deine klare Strategie für die weitere Karrieregestaltung.

Kontinuierliche Anpassung und Kompetenzentwicklung sind entscheidend für Erfolg in einer sich schnell wandelnden Welt. Dieses Seminar hilft dir, diese Fähigkeiten zu erlernen und deine Zukunft aktiv zu gestalten. Du reflektierst deine Rolle, erkennst Potenziale und erarbeitest Umsetzungsschritte. 

Was sind Future Skills?

Wie kann ich die Kompetenzen für morgen heute lernen und anwenden? Was unterscheidet Future Skills von Soft Skills? Wir geben dir Antworten auf diese Fragen, und erläutern wissenschaftlich fundiert die wichtigsten Schlüsselkompetenzen für Erfolg in einer dynamischen Welt. Erfahre, warum Anpassungsfähigkeit eine fundamentale Meta-Kompetenz ist, die es dir ermöglicht, flexibel auf Neues zu reagieren und Veränderungen aktiv mitzugestalten. Lerne, wie Sense Making und Lernkompetenz deine Resilienz und Zukunftsfähigkeit stärken. 

Wie finde ich die richtige Richtung für meine berufliche Zukunft?  

Entdecke deine Stärken, Motivation und Werte. Du arbeitest an deinem inneren Kompass für bewusste, selbstgesteuerte Entwicklung. Stärke deinen Umgang mit Mehrdeutigkeit und Unsicherheit, um auch in komplexen Situationen handlungsfähig zu bleiben. 

Wie entwickle ich Future Skills gezielt und nachhaltig? 

Dieses Seminar bietet konkrete Werkzeuge und Methoden zur aktiven Entwicklung deiner Future Skills. Durch Selbsteinschätzungen und interaktive Übungen identifizierst du deine Richtung und Entwicklungsfelder. Du lernst, wie du deine Skills kontinuierlich ausbauen kannst und erhältst praxiserprobte Werkzeuge, um deine persönliche und berufliche Entwicklung in die eigene Hand zu nehmen. Gestalte deinen Fahrplan für morgen und integriere die gelernten Fähigkeiten nachhaltig in deinen Alltag. 

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit dem IHK-Zertifikatslehrgang Vertriebsleiter*in (IHK) – Online optimal auf die Führung im digitalen Vertriebsalltag vorzubereiten. Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten in der strategischen Kundengewinnung und -bindung, während Sie moderne Vertriebstechnologien und -methoden kennenlernen. Erfahren Sie, wie Sie Social Selling auf LinkedIn effektiv einsetzen, Ihre Kaltakquise durch digitale Kanäle optimieren und Ihre Abschlussquote mit einer zielgerichteten Nutzen-Argumentation signifikant steigern.

Der Lehrgang kombiniert praxisorientiertes Wissen über den digitalen Vertrieb mit den nötigen Führungskompetenzen – von der effektiven Nutzung moderner Tools bis zur Gesprächsführung in anspruchsvollen Situationen. Durch praxisnahe Übungen, interaktive Gruppenarbeiten, Rollenspiele und Telefonsimulationen wenden Sie das Gelernte direkt an und integrieren es erfolgreich in Ihren digitalen Vertriebsalltag.

Zeitmanagement höchst effektiv mit persönlicher 1:1 Begleitung im Alltag implementieren, um nachhaltig Schritt für Schritt besser zu werden.

WARUM ZEITMANAGEMENT SO WICHTIG IST

In einer Zeit, wo die Informationen immer mehr und die Anforderungen immer größer werden, beherrschen Zeitdruck und Dauerstress schnell und oft unseren Alltag.

In diesem einzigartigen vierwöchigen Premiumkurs unterstütze ich Sie persönlich dabei, ein effizientes Zeitmanagement praxisorientiert und aktiv in Ihrem Alltag umzusetzen, damit Sie wieder mehr Zeit fürs Wesentliche erhalten und Ihre geplanten Ziele erreichen!

Kurzer Hinweis zu den Startdaten:

• Die Durchführung kann jederzeit erfolgen.
• Mehrere Starttermine pro Woche möglich.
• Die Terminabstimmung für die vier wöchentlichen 1:1 Calls erfolgt nach der Bestellung.

Dieser 4-Wochen Zeitmanagement Premiumkurs ist...

1. modular so ausgelegt, um praxisnah Ihre Situation aktiv zu verbessern
2. geht darauf ein, ob und wie sehr Sie in bestimmten Situationen unter Zeitdruck stehen und welche Auswirkungen das auf Sie hat
3. betrachtet Ihre aktuelle Zeitplanung, Ihre Ziele und Hürden bei der Zielerreichung
4. vermittelt theoretisches Wissen und praxisorientieren Einsatz über die effektivsten und praktikabelsten Tools des Zeitmanagements und
5. bringt Sie aktiv ins Handeln, damit Sie spürbar eine Verbesserung erleben.

>>Jetzt Premium-Kurs für nur 469 Euro buchen!