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Zeit- und Selbstmanagement - Sich auf das Wesentliche besinnen

E-Learning - TrainerSocietät Berlin

Ressourcenorientierung und zunehmende Arbeitsverdichtung und Arbeitsgeschwindigkeit konfrontieren uns damit, immer mehr Aufgaben in der zur Verfügung stehenden Zeit bewältigen zu müssen. Ein professionelles Zeit- und Selbstmanagement hilft dabei, Arbeitszeit optimal zu nutzen und Freiräume für die wichtigen Aufgaben zu gewinnen. Hierzu gehören eine strukturierte Zeiteinteilung, eine klare Prioritätensetzung und das Erkennen persönlicher "Zeitdiebe". Im Training werden eine Vielzahl gut anwendbarer Methoden und Techniken vorgestellt, die dabei helfen, das Tagesgeschäft besser zu bewältigen.
Termin Ort Preis*
auf Anfrage online 1.130,50 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
Persönliche Tätigkeitsanalyse •Die persönliche Arbeits- und Tagesstruktur •Zieldefinition und Kriterienkatalog meiner wesentlichen Aufgaben •Typische "Zeitdiebe" erkennen Prioritäten erkennen - Was ist wirklich wichtig? •Das Pareto-Prinzip •Die ABC-Analyse •Das Eisenhower-Prinzip •ALPEN-Methode Realistische Zeitplanung - Was funktioniert? •Das Tages-/Wochenprogramm und seine Planung •Unerledigtes sichtbar machen Aspekte des Selbstmanagements - Die eigenen Ressourcen kennen •Störungen effektiv beseitigen und Nein-Sagen lernen •Persönliche Optimierungspotenziale entdecken Selbstverständlich führen wir alle Trainings auch firmenintern durch
Ziele/Bildungsabschluss:
Praktiken und Techniken, verbessern ihre Wahrnehmung und lernen in ihrer Arbeitsweise persönliche Ressourcen und Entwicklungspotentiale kennen. Sie erhalten Werkzeuge, um die dafür erforderlichen Prozesse zu unterstützen und ihre Handlungen und Entscheidungen aktiver, strukturierter und effizienter zu gestalten und zu steuern. Sie können so ziel- und lösungsorientierte Prozesse besser unterstützen und die Nachhaltigkeit in der Umsetzung wirksamer sichern.
Teilnahmevoraussetzungen:
Die Zahl der Teilnehmer ist auf maximal 8 begrenzt
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Wissensinput, Arbeitsaufgaben, Kleingruppenarbeiten, Rollenspiele, Arbeit an konkreten Themen der Teilnehmer, Transfer auf das Arbeitsumfeld , Erfahrungsaustausch, Coaching Techniken, Feedback
Zielgruppe:
Führungskräfte, Nachwuchskräfte und alle, die ihr Zeit- und Selbstmanagement optimieren wollen
Seminarkennung:
ZEIT
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