Thomas Pabst

EMDR, Gesunde Führung, kompetenzbasiertes Coaching, Konfliktcoaching, Konfliktmanagement, Krisenmanagement, Lösungsorientierte Beratung, Paarcoaching, Positive Psychologie, Psychologische Sicherheit, Ressourcenaktivierung, Trauerbegleitung, Traumafachberatung, Veränderungscoaching, Wirtschaftsmediation

DVNLP - Deutscher Verband für Neuro-Linguistisches-Programmieren e.V. (DVNLP)

deutsch

ReConnect ist Thomas Pabst
Verbinden ist meine Leidenschaft


Ich bin Thomas – Coach, Vater zweier Kinder (+Bonustochter) und Mensch mit Geschichte.
Die Entscheidung, Reconnect ins Leben zu rufen, entstand nicht aus einem Lehrbuch, sondern aus dem Leben selbst. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn ein geliebter Mensch sich abwendet. Ich kenne die Fragen, die keine Antworten finden. Und ich weiß, wie wichtig es ist, in solchen Momenten nicht allein zu sein.

Was mich bewegt, ist die Sehnsucht nach Verbindung. Nicht um jeden Preis – aber mit Würde, Klarheit und Offenheit. Ich begleite Eltern, die den Kontakt zu ihren erwachsenen Kindern verloren haben. Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit echtem Zuhören, ehrlicher Reflexion und dem Mut, neue Wege zu gehen.

Meine Haltung:

Wertschätzung statt Schuldzuweisung
Verstehen statt Bewerten
Verbindung statt Kontrolle

Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen. Denn echte Veränderung beginnt nicht beim anderen – sie beginnt bei uns.

Wenn du dich angesprochen fühlst, freue ich mich, dich kennenzulernen.

Mehr Informationen: unter: https://www.coaching-beim-pabst.de/
Projekt: ReConnect

Wenn Kinder den Kontakt abbrechen beginnt die Trauerarbeit

#Kontaktabbruch #StrategienGegenEinsamkeit #verlasseneEltern #Familienbruch

Warum sich der Kontaktabbruch wie ein Todesfall anfühlt

Trauerforscher sprechen von „ambivalentem Verlust“: Die Person lebt, aber ist unerreichbar. Das macht die Verarbeitung besonders schwierig. Bei einem Todesfall gibt es klare soziale Regeln: Menschen kommen zusammen, es gibt Trost, Rituale, und irgendwann akzeptiert man die Endgültigkeit. Beim Kontaktabbruch fehlt all das. Die Beziehung ist nicht offiziell beendet, die Hoffnung bleibt – und genau das verlängert den Schmerz.

#Trauer

#StrategienGegenEinsamkeit

Die psychologischen Parallelen sind frappierend:

• Schock und Ungläubigkeit: „Das kann nicht wahr sein. Mein Kind? Einfach weg?“
• Suche und Sehnsucht: Eltern durchforsten alte Nachrichten, Fotos, Social Media – wie Trauernde, die nach Spuren des Verstorbenen suchen.
• Selbstvorwürfe: „Was habe ich falsch gemacht?“ – ein Gedanke, der sich wie eine Endlosschleife wiederholt.
• Isolation: Anders als bei einem Todesfall gibt es kaum Verständnis. Viele Eltern schweigen aus Scham.

Spezialgebiet: Coaching und Mediation im "Kontaktabbruch", Trauerbegleitung, Traumabewältigung durch EMDR

kompetenzbasiertes Coachingsystemische AufstellungBeziehungsarbeitlösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de ShazerTraumabewältigung und Trauerarbeit mit EMDRHypnosystemische Konzepte nach Dr. Gunther SchmidtMediationen zur nachhaltigen Verbindung in Familien

Ich helfe komplexe Situationen zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln.

Zudem vermittele ich Orientierung, ohne vorgefertigte Lösungen aufzudrängen.

fundiertes Wissen in systemischer Beratung, Kommunikation und Bindungsdynamik (aus 13 Jahren Beratung)

Ich kenne die psychologischen Muster hinter Kontaktabbrüchen, habe Selbsterfahrung und kann die Schritte verständlich machen.

Ich stärke die Selbstwirksamkeit meiner Klient:innen.

Ich begleite nicht nur Gespräche, sondern innere Prozesse.

#HeilungBeginnt

#VerlasseneEltern

#StrategienGegenEinsamkeit

Coach für Eltern im 'Kontaktabbruch' (7 Jahre)(Wirtschafts-)Mediator (14 Jahre)NLP-Coach (11 Jahre)NLP-Trainer (10 Jahre)provokatives Coaching (10 Jahre)Resilienz-Coach (5 Jahre)Hypnosystemische Konzepte (8 Jahre)psychologischer Berater  nach dem HpG (9 Jahre)EMDR-Therapeut (1 Jahr)

Familienmediator (12 Jahre)Coach und Trainer (12 Jahre)psychologischer Berater nach HpG (9 Jahre)

Master of Business Consulting