Biologie Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Biologie SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Multitasking mit System – Effiziente Organisation am Empfang - Online
- 16.04.2027
- online
- 105,00 €
Am Empfang laufen alle Fäden zusammen: Gäste, Telefon, Kolleg*innen, Anfragen und unerwartete Situationen. In unserem kompakten 90-Minuten-Seminar lernen Sie, wie Sie typische Stressmomente souverän meistern, Prioritäten klar setzen und mit einfachen Methoden mehr Struktur, Organisation und Gelassenheit in Ihren Arbeitsablauf bringen. So gestalten Sie einen effizienten Empfangsbereich, der trotz hoher Belastung freundlich, professionell und serviceorientiert bleibt.
Auch in kurzer Zeit gewinnen Sie wertvolle Werkzeuge für einen professionellen, freundlichen und gut organisierten Empfang.
Auch in kurzer Zeit gewinnen Sie wertvolle Werkzeuge für einen professionellen, freundlichen und gut organisierten Empfang.
E-Learning
- 11.12.2026
- online
- 110,00 €
Effizientes Aufgabenmanagement im digitalen Arbeitsalltag
Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. Im modernen Office-Umfeld steigt die Menge an Informationen, Projekten und Kommunikationskanälen stetig. Gleichzeitig erwarten Teams und Führungskräfte eine zuverlässige, klare und strukturierte Arbeitsorganisation. Dieses Online-Seminar zeigt praxisnah, wie Sie ihre Aufgaben mit digitalen Methoden effizient steuern und Prioritäten souverän setzen.
In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards kennen und anwenden. Nutzen Sie MS Outlook und MS Planner, um eigene und Teamaufgaben zu verwalten. Lernen Sie die mobile Aufgabenverwaltung mit MS To-Do kennen.
Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar sind Teilnehmende in der Lage, Aufgaben deutlich strukturierter zu priorisieren und durch digitale Hilfsmittel mehr Klarheit und Effizienz zu schaffen. Das ermöglicht eine bessere Übersicht, reduziert Stress und unterstützt eine zuverlässige Umsetzung im Tagesgeschäft.
- Höhere Transparenz über eigene Aufgaben und Deadlines
- Souveräner Umgang mit steigenden Anforderungen und Informationsmengen
- Digitale Tools gezielt und stressfrei einsetzen
- Mehr Effizienz und Struktur im Office- und Projektalltag
Termine, Aufgaben, To-Dos - schnell verliert man da den Überblick und es rutscht das ein oder andere durch. Im modernen Office-Umfeld steigt die Menge an Informationen, Projekten und Kommunikationskanälen stetig. Gleichzeitig erwarten Teams und Führungskräfte eine zuverlässige, klare und strukturierte Arbeitsorganisation. Dieses Online-Seminar zeigt praxisnah, wie Sie ihre Aufgaben mit digitalen Methoden effizient steuern und Prioritäten souverän setzen.
In diesem Online-Seminar geben wir Ihnen Tools mit an die Hand, die Ihr Aufgabenmanagement erleichtern und professionalisieren. Lernen Sie Kanban-Boards kennen und anwenden. Nutzen Sie MS Outlook und MS Planner, um eigene und Teamaufgaben zu verwalten. Lernen Sie die mobile Aufgabenverwaltung mit MS To-Do kennen.
Ihr Nutzen:
Nach dem Seminar sind Teilnehmende in der Lage, Aufgaben deutlich strukturierter zu priorisieren und durch digitale Hilfsmittel mehr Klarheit und Effizienz zu schaffen. Das ermöglicht eine bessere Übersicht, reduziert Stress und unterstützt eine zuverlässige Umsetzung im Tagesgeschäft.
- Höhere Transparenz über eigene Aufgaben und Deadlines
- Souveräner Umgang mit steigenden Anforderungen und Informationsmengen
- Digitale Tools gezielt und stressfrei einsetzen
- Mehr Effizienz und Struktur im Office- und Projektalltag
Entspannungskursleiter Ausbildung
- 06.06.2027- 11.06.2027
- Horn-Bad Meinberg
- 507,00 €
Lerne, Entspannungskurse anzuleiten, Menschen kompetent und sicher in die Entspannung zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe zu begleiten. Theorie und Praxis der Entspannung aus westlicher Psychologie und Yoga.
Stressbewältigung im Unternehmen - Präsenzseminar
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
- 23.11.2026- 24.11.2026
- Kaarst
- 1.832,60 €
Bring dein Energielevel nach oben, senke Stress und erhöhe deine Widerstandskraft. Das Training richtet sich an Frauen, die viel leisten – beruflich, privat, mental. Dieses Training unterstützt dich dabei deine Stressmuster gezielt zu verändern. Fühlst du dich vom Mental Load überfordert oder findest kaum Zeit für dich selbst? Dann bekommst du hier viele leicht anwendbare Methoden für mehr Balance und Gelassenheit, um bewusster mit Belastungen umzugehen und an Leichtigkeit zu gewinnen.
E-Learning
Resilienz, gelassen mit Schwierigkeiten umgehen
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 39,00 €
Das Seminar für Menschen, die in Zukunft ihre Krisen und Katastrophen mit mehr Gelassenheit meistern wollen und ruhig mit den Unwägbarkeiten des Lebens umgehen möchten. Mit Resilienz gehst Du gestärkt und voller Kraft aus Problemen hervor. Das Mindset und die Resilienzfaktoren machen es möglich. Wie wir mehr Resilienz bekommen, ein neues Mindset entwickeln und mentale Stärke aufbauen, lernen wir in diesem Seminar.
Webinar
- 04.02.2027
- online
- 299,00 €
Entwickle mehr Widerstandskraft durch innere Stärke.
Arbeitsorganisation und Stressmanagement für Betriebsräte und Personalräte
- 23.11.2026- 27.11.2026
- Berlin
- 1.962,31 €
Arbeitsstil optimieren - Stress reduzieren
Hygieneschulung nach VDI 6022 A – Sachkundiger für RLT.
- 12.11.2026- 13.11.2026
- Köln
- 1.303,05 €
Qualifizieren Sie sich durch diese Hygieneschulung für eigenständige Hygieneinspektionen an raumlufttechnischen Anlagen.
- 07.05.2027- 09.05.2027
- Wangerland
- 195,00 €
Loslassen, was dich festhält. Manchmal braucht es mehr als Entspannung, es braucht einen echten Reset. In diesem Retreat tauchst du tiefer, löst Spannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene und findest zurück zu deinem inneren Kern.
