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Führungskräfte nehmen im Rahmen ihre Führungsverantwortung direkten und indirekten  Einfluss auf die psychischen Belastungssituationen der Mitarbeitenden.

Sie spielen bei der Ausgestaltung von Arbeitsbedingungen, dem Personaleinsatz und der internen bzw. externen digitalisierten Kommunikation eine maßgebliche Rolle. Dabei können sie unmittelbar durch ihr spezifisches Verhalten psychische Belastungen von Mitarbeitenden vermindern oder aber auch verstärken. Zahlreiche Untersuchungen haben den Zusammenhang zwischen Führungsverhalten und psychischer Belastung belegt, allerdings zeigen sie auch, dass Führungskräfte ihren Einfluss auf die psychischen Belastungssituation der Mitarbeitenden als eher gering einschätzen. 

Mögliche Erklärungen können sein: Ein Übersehen früher Warnsignale und Verhaltensauffälligkeiten oder das Gefühl, diesem (psychologischen) Thema nicht gewachsen zu sein. 

Entsprechend der aktuellen Forschungsergebnisse zur Gesundheit, auch vor dem Hintergrund der Auswirkungen von Corona, ergeben sich für die Führungskräfte zwei vorrangige Handlungsfelder, die in dem Seminar auch bearbeitet werden:

• Anzeichen bzw. Symptome im Verhalten von Mitarbeitenden: Verbesserung der sozialen Interaktion und Gesprächsführung im Kontext psychischer Belastungen bzw. Erkrankungen.

• Belastungsreduktion erreichen und Ressourcen durch förderliche Arbeitsaufgaben und Arbeitsbedingungen stärken. 

 

Das Seminar für Menschen, die in Zukunft ihre Krisen und Katastrophen mit mehr Gelassenheit meistern wollen und ruhig mit den Unwägbarkeiten des Lebens umgehen möchten. Mit Resilienz gehst Du gestärkt und voller Kraft aus Problemen hervor. Das Mindset und die Resilienzfaktoren machen es möglich. Wie wir mehr Resilienz bekommen, ein neues Mindset entwickeln und mentale Stärke aufbauen, lernen wir in diesem Seminar.

Eine hohe Arbeitsdichte, Termin- und Leistungsdruck sowie häufige Unterbrechungen sind die größten Stressoren der heutigen Arbeitswelt und können dauerhaft zu Erschöpfung und gesundheitlichen Folgen führen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen dieses Seminars erfahren, wie Stress entsteht und sich auswirkt, nehmen über eigene Auswertungen eine persönliche Standortbestimmung vor und lernen verschiedene Möglichkeiten der Stressbewältigung kennen.
Ziel des Seminars ist die Reflexion des eigenen Stressverhaltens sowie die Entwicklung von persönlich geeigneten Maßnahmen zum Umgang mit Belastungen, um diesen dauerhaft begegnen zu können.

Das Ziel dieses Seminars ist es, den Teilnehmern ein grundlegendes Verständnis und praktische Fähigkeiten im Bereich des Data Minings zu vermitteln. Die Teilnehmer sollen lernen, wie sie verschiedene Data Mining-Techniken anwenden, um komplexe Daten zu analysieren und wertvolle Erkenntnisse zu extrahieren, die zur Unterstützung von Geschäftsentscheidungen beitragen können. Sie werden befähigt, Daten effektiv zu verarbeiten, Muster zu erkennen und präzise Vorhersagemodelle zu entwickeln.

Nach Abschluss des Seminars sind Sie in der Lage, Ihre Zeit effizienter zu nutzen und Ihre Arbeitsabläufe besser zu organisieren. Sie kennen verschiedene Methoden des Zeitmanagements und können diese gezielt in Ihrem beruflichen Alltag anwenden. 



Zudem lernen Sie, wie Sie Ablenkungen minimieren und sich auf die wirklich wichtigen Aufgaben konzentrieren.

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ist ein Kommunikations- und Veränderungsmodell, das sich mit der Wahrnehmung, Sprache und dem menschlichen Verhalten beschäftigt. Sie liefert wirkungsvolle Techniken, um zu verstehen, wie Sprache unser Denken prägt, wie wir die Welt subjektiv wahrnehmen und wie wir unser Verhalten positiv beeinflussen können. NLP eröffnet neue Handlungsspielräume in Gesprächen, bei Entscheidungen und in Veränderungsprozessen.In unserem Seminar erhalten Sie einen kompakten und verständlichen Einstieg in die Grundlagen des NLP. Sie lernen, die Qualität Ihrer Gespräche zu verbessern, Ihre Ziele klar zu formulieren und innere Ressourcen gezielt zu aktiviere...

Erfolgreiches Zeitmanagement und Selbstmanagement führen zur Entlastung und schaffen Freiräume. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr eigenes Selbst- und Zeitmanagement-Verhalten und erfahren, wie Sie mit knapper Zeit systematischer und konsequenter umgehen können. Es werden Ihnen praxiserprobte Methoden und Tools zu Arbeitstechniken und Selbstorganisation an die Hand gegeben, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effektiver zu nutzen.

Im Seminar lernen die Teilnehmerinnen, Selbstfürsorge als kontinuierlichen Prozess zu leben und mit praxisnahen Übungen gesunde Routinen für mehr Balance und Regeneration im (Arbeits-)Alltag zu etablieren.

Inhouse - Strukturierte E-Mail-Verwaltung: Posteingang leer und aufgeräumt

Persönliches 1:1 Online-Zeitmanagement-Coaching für Fach- und Führungskräfte, Projektverantwortliche und Selbstständige. Klären Sie Prioritäten, verbessern Sie Ihre Arbeitsorganisation und entwickeln Sie realistische Routinen für mehr Fokus und Struktur. Individuell, praxisnah und live über MS Teams oder Zoom. Auf Wunsch beziehen wir künstliche Intelligenz (KI) zur Strukturierung und Planung ein.