Fitness Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Fitness SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 430 Schulungen (mit 1.097 Terminen) zum Thema Fitness mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Entspannt durchstarten - Tiefenentspannung erleben
- 12.05.2026- 09.06.2026
- Horn-Bad Meinberg
- auf Anfrage
5 x montags, 18:30 - 20:00 Uhr
Lerne in diesem Kurs verschiedene Entspannungstechniken kennen und schenke Körper und Geist eine echte Auszeit. Du tankst neue Energie, findest innere Ruhe und stärkst dein Wohlbefinden – vom besseren Schlaf über mehr Konzentration bis hin zu spürbarer Regeneration auf allen Ebenen. 5 × 1½ Stunden – gönn dir diese Pause nur für dich.
Lerne in diesem Kurs verschiedene Entspannungstechniken kennen und schenke Körper und Geist eine echte Auszeit. Du tankst neue Energie, findest innere Ruhe und stärkst dein Wohlbefinden – vom besseren Schlaf über mehr Konzentration bis hin zu spürbarer Regeneration auf allen Ebenen. 5 × 1½ Stunden – gönn dir diese Pause nur für dich.
- 24.04.2026- 26.04.2026
- Wangerland
- 190,00 €
Du erlernst die Grundtechniken der Meditation und bekommst wirksame Hilfestellungen, um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit begibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Entwicklung und Beherrschung des Geistes. Diese Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude.
Webinar
Stress reduzieren - 1 Stunde individuelles Online Stress Coaching
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 261,80 €
Stress reduzieren 1 Stunde individuelles Coaching.
MEHR INFO UNTER: Stress abbauen und reduzieren - Stress im Arbeitsalltag
Webinar
- 20.07.2026- 21.07.2026
- online
- 1.011,50 €
Stress gehört für viele zum Arbeitsalltag – doch er muss nicht zur Belastung werden. In diesem interaktiven Online-Seminar zum Stressmanagement lernst du effektive Methoden zur Stressbewältigung. Du erhältst praxisnahe Einblicke in die Stressforschung, verstehst, wie Stress im Körper wirkt – und wie du gegensteuerst. Gemeinsam üben wir Entspannungstechniken, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen. So stärkst du deine innere Balance und bleibst auch in herausfordernden Zeiten gelassen und gesund.
Spiritualität als Lebensressourcen: Warum wir meditieren sollten und wie wir es machen können
- 24.04.2026- 26.04.2026
- Mühlberg/Elbe
- Gratis
„Innehalten, Aufhören, still werden, nach innen hören“ sind uralte Wege, einen wichtigen Teil der Wirklichkeit, den wir meist übersehen oder überhören, zu entdecken. Unser Alltag hält uns im Tun und Umgang mit der äußeren Wirklichkeit fest. Wenn wir die Verstrickung im Tun und Haben, im Planen und Sorgen loslassen können, werden wir einer Wirklichkeit gewahr, die immer da ist und uns alternative Wege, das Leben wahrzunehmen und zu gestalten, erschließt.
Im Angebot machen wir uns durch Impulse, Eigenreflexion und Gruppenarbeit die Integration bzw. Vernachlässigung verschiedener Lebensbereiche (Erholung, Arbeit, Beziehungen, Lebenssinn) bewusst. In den Meditationsübungen entwickeln wir ein Gefühl für die Wirkung von Stille und Innerlichkeit und bedenken, wie wir das Erfahrene in unseren Alltag übertragen können.
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 2.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben relevante Lerninhalte für die Überprüfung beim Gesundheitsamt für den "Kleinen Heilpraktikerschein"
- 10.04.2026
- Frankfurt am Main
- 880,60 €
Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche „Leistungsbilanz“ kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es, einseitige Belastungen und eine mangelnde Integration der Bereiche, die zu Verschleißerscheinungen, Frustration, Stress und sogar zu Burn-out-Syndromen führen können, zu vermeiden. Lernen Sie die knappe Ressource Zeit, Ihre Gesundheit und die Qualität der Beziehungen zu wichtigen Personen miteinander in Einklang zu bringen. Work-Life-Balance bietet Ihnen die nötigen Modelle und Methoden, um Ihr eigenes Leben unter einem ganzheitlichen Blick zu betrachten und in jedem Lebens- und Arbeitsbereich Erfolgserlebnisse zu erzielen.
E-Learning
Work-Life-Balance (Live-Online)
- 10.04.2026
- online
- 792,54 €
Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche „Leistungsbilanz“ kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es, einseitige Belastungen und eine mangelnde Integration der Bereiche, die zu Verschleißerscheinungen, Frustration, Stress und sogar zu Burn-out-Syndromen führen können, zu vermeiden. Lernen Sie die knappe Ressource Zeit, Ihre Gesundheit und die Qualität der Beziehungen zu wichtigen Personen miteinander in Einklang zu bringen. Work-Life-Balance bietet Ihnen die nötigen Modelle und Methoden, um Ihr eigenes Leben unter einem ganzheitlichen Blick zu betrachten und in jedem Lebens- und Arbeitsbereich Erfolgserlebnisse zu erzielen.
Webinar
- Termin auf Anfrage
- online
- 357,00 €
Im Training "Yoga: Zurück in den Körper - Wie Yoga & die Arbeit mit deinem Nervensystem dich regulieren und stärken" übst du dich durch Yoga darin, mit Atem- Körper- und Reflexionsarbeit dein Stresserleben zu reduzieren und deine innere Stabilität zu stärken.
LERNTHERAPEUT(IN)/LERNPÄDAGOGE(-IN) - INTENSIVAUSBILDUNG
- Termin auf Anfrage
- La Gomera
- 2.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Lern- und Entspannungstechniken.
