Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Stressmanagement-Coach Michael Wigge unterstützt seine Klienten dabei, einen achtsamen Lebensstil in Kombination mit Burnout-Prävention zu etablieren. Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.

Supply Chain 2030: Zukunftssichere Logistik mit KI und Nachhaltigkeit. Im Seminar erfahren Sie, wie robuste Lieferketten von morgen aussehehn können. Erfahren Sie, wie KI, digitale Zwillinge und nachhaltige Strategien Ihre Supply Chain bis 2030 widerstandsfähig, leistungsfähig und wettbewerbsfähig machen.

Der Workshop richtet sich an Betriebsräte und fokussiert auf die Bewältigung digitalen Stresses. Er behandelt die Auswirkungen der Digitalisierung auf die psychische und physische Gesundheit, bietet Strategien zur Aufrechterhalten eines gesundes Gleichgewichts zwischen Arbeit und Privatleben und betont die Rolle von Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Durch interaktive Elemente fördert er das Bewusstsein für eine gesunde Arbeitsumgebung. Dieser Workshop ist ideal für Betriebsräte, die ihre Kollegen/innen in der digitalen Arbeitswelt aktiv unterstützen wollen.

Das Seminar »Boxenstopp Führung« war früher unter dem Namen »Lautracher Führungsupdate« bekannt. Sie sind schon einige Jahre Führungskraft im mittleren Management und erleben täglich das Spannungsfeld zwischen strategischen Vorgaben und operativer Umsetzung. Diese »Sandwich-Position« ist eine zentrale und verantwortungsvolle Schnittstelle Ihrer Organisation, die Klarheit und flexibles Handeln erfordert. Unser Programm gibt Ihnen bewusst Zeit für einen persönlichen und beruflichen »Boxenstopp«. Sie reflektieren Ihr Führungsverständnis und schärfen Ihr Profil zwischen den vielfältigen Rollen, die Sie als erfahrene Führungskraft einnehmen: als Impulsgeber und Gestalter von Veränderung, als Coac

Supply Chain 2030: Zukunftssichere Logistik mit KI und Nachhaltigkeit. Im Seminar erfahren Sie, wie robuste Lieferketten von morgen aussehehn können. Erfahren Sie, wie KI, digitale Zwillinge und nachhaltige Strategien Ihre Supply Chain bis 2030 widerstandsfähig, leistungsfähig und wettbewerbsfähig machen.

Cyber Security ist längst ein strategisches Thema - denn unzureichend bewertete Risiken können die Stabilität ganzer Geschäftsprozesse gefährden. In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, wie Sie IT-Risiken systematisch analysieren, bewerten und daraus fundierte Maßnahmen ableiten. Dabei orientieren Sie sich an etablierten Standards wie ISO 27005 oder ISO/IEC 27001 und wenden praxisnahe Methoden sowohl qualitativ als auch quantitativ an.  

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Risikoanalysen effizient in Ihrer Organisation umzusetzen - von der Auswahl geeigneter Verfahren bis hin zur Entscheidungsfindung über Sicherheitsmaßnahmen. So tragen Sie aktiv dazu bei, IT-Sicherheitsrisiken gezielt zu minimieren und die Resilienz Ihrer Systeme zu stärken.

Du wünschst dir mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag? In diesem Seminar entdeckst du deine innere Kraft neu: durch ein tieferes Verständnis für deinen Körper, deine Atmung und dein Nervensystem. Wir kombinieren praxisnahe Methoden aus Körperarbeit, Yoga und Achtsamkeit mit gezielter Selbstreflexion – drinnen im geschützten Raum und punktuell in der Natur. Du lernst, dich gerade in herausfordernden Momenten wirkungsvoll zu regulieren, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und aus innerer Stabilität heraus zu handeln.

Der Arbeitsalltag in Assistenz und Office Management ist heute geprägt von ständigem Wechsel zwischen E-Mails, Teams-Nachrichten, Telefonaten, spontanen Anfragen und parallelen Aufgaben. Gleichzeitig kommen immer mehr digitale Tools und KI-Funktionen hinzu, die die Arbeit beschleunigen sollen, aber oft auch neue Reize, Unterbrechungen und zusätzlichen Druck erzeugen. Dieses Seminar setzt genau dort an, wo moderne Büroarbeit heute herausfordernd ist: Im Umgang mit digitaler Dauerbeschallung, hoher Taktung, ständig wechselnden Prioritäten, Mental Load und zunehmendem Einsatz von KI-Tools. Die Teilnehmenden reflektieren typische Situationen aus ihrem eigenen Arbeitsalltag und erhalten durch Trainerinput, Praxisbeispiele und Best-Practice-Austausch konkrete Impulse, wie sie digitale
Belastungen bewusster steuern, klarer priorisieren und somit den Arbeitsalltag fokussierter gestalten können.

Wut gilt häufig als schwierige oder unerwünschte Emotion – dabei steckt in ihr ein enormes Potenzial. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Wut als Signal für Grenzen, Bedürfnisse und Veränderungsimpulse verstanden werden kann. Sie erhalten erste Anregungen, diese Energie bewusst wahrzunehmen und konstruktiv für klare Kommunikation und einen souveränen Umgang mit Konflikten zu nutzen.