Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Resilienz SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 633 Schulungen (mit 2.545 Terminen) zum Thema Resilienz mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Resilienztraining: souverän, leistungsstark, erfolgreich
- 29.05.2024
- Stuttgart
- 963,90 €
Mit einer starken Resilienz gelingt es Ihnen, im beruflichen Alltag mit Rückschlägen und belastenden Situationen souveräner umzugehen. Sie können sich dank einer guten inneren Widerstandkraft einfacher regenerieren und bleiben leistungsfähig.
Widerstandskraft stärken - Resilienztraining
- 02.09.2024- 03.09.2024
- Berlin
- 1.166,20 €
Menschen besitzen ein unterschiedliches Maß an Resilienz, das heißt an Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit in solch stressigen Zeiten. Resilienz hilft uns, Herausforderungen zu begegnen und Krisen zu meistern – und sie lässt sich trainieren! Schon kleine Veränderungen können dazu beitragen, dass Sie Herausforderungen in Zukunft gelassener und mit innerer Kraft begegnen.
Ziel dieses Seminars ist es, den Ursachen von Stress auf die Spur zu kommen, eigene Muster aufzudecken und widerstandsfähiger zu werden. Sie lernen verschiedene Strategien kennen, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen, und entwickeln daraus Ihr persönliches Rezept für mehr Gelassenheit!
![[dwp] - die wirtschaftspsychologen](/anbieterlogos/dwp_154087.jpg "[dwp] - die wirtschaftspsychologen")
Webinar
- 10.07.2024- 11.07.2024
- online
- 1.892,10 €
- Mental Health - Stress - Resilienz: So nehmen Sie aktiv Einfluss auf Ihr Befinden
- Methoden für den souveränen Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen
- Techniken für mentale Gesundheit: Wie Sie auch unter Druck leistungsstark bleiben
- Ihr persönlicher Ressourcen-Baum für mehr Selbstführung und Selbstregulation im Job
- Resilienz-Kit für den Büroalltag - Tools mit Sofortwirkung
- Hoher Praxisbezug in persönlicher Atmosphäre: Reflexion und Transfer anhand eigener Fallbeispiele
- Methoden für den souveränen Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen
- Techniken für mentale Gesundheit: Wie Sie auch unter Druck leistungsstark bleiben
- Ihr persönlicher Ressourcen-Baum für mehr Selbstführung und Selbstregulation im Job
- Resilienz-Kit für den Büroalltag - Tools mit Sofortwirkung
- Hoher Praxisbezug in persönlicher Atmosphäre: Reflexion und Transfer anhand eigener Fallbeispiele
- 20.06.2024
- Regensburg
- 495,00 €
Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität – all diese Eigenschaften, die heutzutage in Unternehmen dringend gebraucht werden, lassen sich mit dem Begriff Resilienz umschreiben. In unserem Seminar lernen Sie, dem zunehmenden Tempo in der Arbeitswelt ein Gegengewicht aus Überblick, Kreativität und innerer Stärke entgegenzusetzen. Selbstmanagement zum Schutz der eigenen Gesundheit und die der Mitarbeiter*innen und Kolleg*innen.
Webinar
- 15.11.2024
- online
- 595,00 €
535,50 €
Eigene Potenziale entdecken und einsetzen – Resilienz Online-Training für mehr Achtsamkeit
Resilienz - die persönliche Widerstandskraft steigern
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
In Zeiten zunehmender Globalisierung, Digitalisierung und ständiger Veränderungsprozesse wachsen Druck und Anforderungen für den einzelnen Menschen, die Belastungen, Unsicherheiten und Ängste steigen.
Resilienz - oft auch bezeichnet als das "Immunsystem der Seele" - ist die Fähigkeit, in Krisen und herausfordernden Zeiten die eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu nutzen, um gesund zu bleiben, gelassen auf schwierige oder sich ändernde Situationen zu reagieren und gestärkt daraus hervorzugehen.
Ziel des Seminars ist, dass die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Methoden zur Stärkung ihrer Widerstandsfähigkeit erlernen und erfahren, wie sie damit flexibel umgehen können, um bei hohem Arbeitsaufkommen, Komplexität und Informationsflut souverän, gelassen und kraftvoll zu bleiben.
- Vorhandene Ressourcen werden erkundet und gestärkt
- Denk- und Verhaltensmuster überprüft, ob sie hilfreich sind und neue erprobt
- Anhand der sieben Resilienz-Säulen werden individuelle Ansätze zum Umgang mit hohen Anforderungen enwickelt.
Resilienz und Achtsamkeit - Gelassenheit gewinnt
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Resiliente Menschen können auch unter Stress und in Krisenzeiten bestimmte Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren. Es sind sieben Schutzfaktoren der Resilienz. Sie sind die Schlüssel zu mehr Energie, Lebensqualität und innerer Stärke. Darüber hinaus ist Resilienz eine Reservefähigkeit: Sie hilft, uns auf künftige Schwierigkeiten vorzubereiten und aktiviert unser Potenzial für Veränderung und persönliche Entwicklung.
Sie erfahren und lernen in diesem Seminar, wie Sie durch Resilienz und Achtsamkeit dem täglichen Druck und den Anforderungen unserer heutigen Arbeitswelt mit Stärke und Gelassenheit begegnen können, um leistungsstark zu bleiben.
Sie lernen, sich selbst als auch Ihrem Umfeld, mit Achtsamkeit zu begegnen und aufmerksam zu sein. Sie werden sensibilisiert, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und diesen direkt entgegen zu steuern, um Ihre eigenen Ressourcen noch besser nutzen zu können.
Sie erfahren und lernen in diesem Seminar, wie Sie durch Resilienz und Achtsamkeit dem täglichen Druck und den Anforderungen unserer heutigen Arbeitswelt mit Stärke und Gelassenheit begegnen können, um leistungsstark zu bleiben.
Sie lernen, sich selbst als auch Ihrem Umfeld, mit Achtsamkeit zu begegnen und aufmerksam zu sein. Sie werden sensibilisiert, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und diesen direkt entgegen zu steuern, um Ihre eigenen Ressourcen noch besser nutzen zu können.
E-Learning
Online-Live-Training Team-Resilienz
- 24.01.2025- 15.02.2025
- online
- 1.130,50 €
Innere Stärke und situationselastisches Agieren sind in Krisen, im kontinuierlichen Wandel und bei zunehmenden Belastungen wichtig, damit sich Menschen und Organisationen rasch und erfolgreich an interne und externe Veränderungen anpassen können. Bei der Entwicklung dieser inneren Stärke („Resilienz“) benötigen Einzelpersonen, Teams und Organisationen Unterstützung.
Meine frei kombinierbaren Trainingsmodule sind als intensive Aus- und Weiterbildung konzipiert. Sie können individuelle Ausbildungsschwerpunkte setzen und sich als ResilienzberaterIn zertifizieren lassen.
Das 3tägige Online-Live-Trainingsmodul TEAM-RESILIENZ findet via Zoom statt.
Termin: 24./25.1. + 15.2.2025
Zusätzlich zum Online-Live-Training TEAM-RESILIENZ sind folgende Trainingsmodule buchbar:
3tägiges Online-Live-Training: INDIVIDUELLE RESILIENZ
3tägiges Online-Live-Training: ORGANISATIONALE RESILIENZ
3tägiges Präsenz-Training in Stein bei Nürnberg: RESILIENZBERATER: ROLLE & HALTUNG
Praktische Prüfung zur Zertifizierung
Meine frei kombinierbaren Trainingsmodule sind als intensive Aus- und Weiterbildung konzipiert. Sie können individuelle Ausbildungsschwerpunkte setzen und sich als ResilienzberaterIn zertifizieren lassen.
Das 3tägige Online-Live-Trainingsmodul TEAM-RESILIENZ findet via Zoom statt.
Termin: 24./25.1. + 15.2.2025
Zusätzlich zum Online-Live-Training TEAM-RESILIENZ sind folgende Trainingsmodule buchbar:
3tägiges Online-Live-Training: INDIVIDUELLE RESILIENZ
3tägiges Online-Live-Training: ORGANISATIONALE RESILIENZ
3tägiges Präsenz-Training in Stein bei Nürnberg: RESILIENZBERATER: ROLLE & HALTUNG
Praktische Prüfung zur Zertifizierung
Resilienz – Die persönliche Widerstandskraft stärken
- 02.05.2024- 03.05.2024
- Leipzig
- 1.666,00 €
Resilienz ist die innere Stärke, auf Widrigkeiten gelassen und kraftvoll zu reagieren. In rasanten digitalen Zeiten steigen die Anforderungen an die Flexibilität und Belastbarkeit von Fach- und Führungskräften stetig an. Resilienz unterstützt dabei, eine gesunde Widerstandsfähigkeit gegen Stresssituationen und berufliche Rückschläge aufzubauen. Resiliente Mitarbeiter:innen begegnen täglichen Herausforderungen mit einer souveränen und emotionalen Stabilität, die Stress, Ärger und Misserfolg „abpuffert“.In unserem Seminar lernen Sie, sich von Stress, Druck, Ärger und Problemen nicht unterkriegen zu lassen und eine auf Ihre persönlichen Anforderungen abgestimmte Resilienzs...
Webinar
- 04.06.2024
- online
- 761,60 €
Persönliche Widerstandskräfte stärken
