Selbstführung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Dieser Kurs zeigt Dir, welche Einflüsse aus dem Arbeitsumfeld - zusätzlich zur Arbeitsmenge - ungesunden Stress bei Deinen Mitarbeitern erzeugen und einen Burnout hervorrufen können. 

Er zeigt Dir auch, welche Handhabe Du als Führungskraft hast, um steuernd einzugreifen. Wichtig ist auch zu wissen, dass bestimmte Top-Eigenschaften und Fähigkeiten Deiner Mitarbeiter das Entstehen von ungesundem Stress und Burnout befeuern. Diese Wesenszüge zu erkennen lernst Du in diesem Kurs und Möglichkeiten, Deine Mitarbeitenden mit coachender Führung davor zu bewahren, sich selbst auszubrennen.

Außerdem lernst Du, wie Du Dein Team für Burnout und den Umgang mit Stress sensibilisierst, so dass nicht nur Du allein die Verantwortung für ein gesundes Arbeitsklima und Arbeitsprozesse trägst, die Stress möglichst gering halten. Du erhältst weiterhin konkrete Führungstipps für die Rückkehr von Mitarbeitenden nach einem Burnout und wie Du das gesamte Team hier vorbereitest.

Holger sagt über den Kurs:

"Sagenhaft, wie Sonja und Axel den anspruchsvollen Themenkomplex Burnout-Prophylaxe vermitteln! Kann man dazu überhaupt einen Online-Kurs machen? Ja - mit einer glasklaren Struktur, fokussierten Videos, anschaulichen Beispielen, hervorragenden Arbeitsmaterialien, vielen Tipps für die Praxis und einer ganzen Menge ergänzendem 'Denkstoff'. "

Menschen, denen man gerne folgt, haben nicht nur ein Bewusstsein für die eigene innere und äußere Haltung, sondern auch ein feines Gespür für den Standpunkt des Gegenübers. Und zwar nicht nur körperlich, sondern auch inhaltlich und vor allem emotional.
Ein beziehungsorientierter Führungsstil setzt eine klare Selbstkompetenz voraus: Die Fähigkeit einer Person, sich selbst mit ihren Persönlichkeitsanteilen zu verstehen und zu akzeptieren und so eine Bewusstheit über die eigenen inneren Stärken zu entwickeln. 

In diesem Seminar lernen Sie effektiv mit Ihren eigenen Emotionen, Bedürfnissen und Zielen umzugehen. Eine aufrichtige Selbstwahrnehmung stärkt Ihr Selbstbewusstsein und befähigt Sie, eigene Überzeugungen und Annahmen über andere Menschen und die Welt zu hinterfragen und gegebenenfalls durch konstruktive Sichtweisen zu ersetzen.

Das integrale Selbstbild ist die Basis Ihrer Beziehungskompetenz. Ein empathischer Umgang mit sich selbst und anderen unterstützt den Auf- und Ausbau tragfähiger Beziehungen. Im Seminar trainieren Sie, in Gesprächen und Konfliktsituationen eine »Beobachter-Position« einzunehmen und das Geschehen offen wahrzunehmen. 

Ihre Praxisfälle werden methodisch aufgearbeitet, in einem geschützten Raum szenisch dargestellt und ungeahnte Lösungsansätze erfahren. Durch praktische Übungen bleibt das Erfahrene in Kopf und Körper abrufbar und wird Teil Ihres neuen Handlungsrepertoires im Führungsalltag.

Dieses Training hilft Ihnen dabei, anstehende persönliche Veränderungen aktiv zu gestalten und dabei stabil zu bleiben. Sie lernen, wie Sie Klarheit über Ihre eigene Position in Veränderungssituationen gewinnen und zielstrebig in die schrittweise Umsetzung der Veränderung gehen können.

Sie sind in diesem Seminar genau richtig, wenn Sie privat oder beruflich vor oder in Veränderungen stehen. Vielleicht wurden Sie von außen mit einer Veränderung konfrontiert und man erwartet von Ihnen, sich zügig und flexibel auf die neue Situation einzustellen. Oder Sie wünschen sich selbst schon länger eine Veränderung, zögern aber, diese anzugehen. Sie suchen Ansätze, die Ihnen dabei helfen, Entscheidungen zu treffen und mit leichtem Gepäck neue Wege zu gehen.

Das Seminar wirkt wie eine "Frischzellenkur" für das reife Gehirn:
Im mittleren Lebensalter ist unser Denkorgan an einem Scheideweg: Entweder es zeigt langsam erste kleine Schwächen - oder es wird immer besser. Je nachdem, wie wir es nutzen, trainieren und pflegen. Entscheidend ist, neben der Grundeinstellung, ein möglichst gezielter, vielfältiger und ausgewogener Einsatz der "grauen Zellen" und der bewusste Zugriff auf Erfahrungen sowie das geschickte Verknüpfen neuer mit bereits bekannten Gedächtsnisinhalten.
Um das Potenzial voll zu entfalten, wurden spezielle Tools, Bewegungsübungen, beispielsweise aus dem Life-Kinetic, und Mentaltechniken entwickelt, die Sie in diesem Seminar aktiv kennen lernen werden.
Auch alltägliche Übungsfelder, spezielle Memo-Techniken, z.B. für das Namensgedächtnis, sowie Methoden, die das kreative und innovative Denken fördern, werden vorgestellt und angewendet.
Sie erfahren außerdem, welche Rolle Ihre Emotionen, Stress und Entspannung, Bewegung, Ernährung, Schlaf, soziale Beziehungen und Genussgifte für Ihr Gehirn spielen und bekommen Rüstzeug an die Hand, Ihren individuellen Lebensstil gehirnfreundlicher zu gestalten.
Ein dynamisches Seminar mit vielen (Team-) Übungen und Aha-Erlebnissen.

Digitale Transformation, Lockdowns, wirtschaftliche Turbulenzen, aggressiver Wettbewerb, Leistungsdruck und die zunehmende Komplexität fordern auch erfahrene Führungskräfte heraus: Wie meistere ich mit meinen Mitarbeiter:innen die Anforderungen und wie schaffen wir dabei innovative Entwicklungen – auch in der virtuellen Zusammenarbeit? Wie bewältigen wir Engpässe und bleiben dabei agil, motiviert, gesund und leistungsfähig? Gehe auch mit schwierigen Situationen erfolgreich um und strahle Ruhe, innere Sicherheit und Zuversicht aus. Stärke deine Rolle als Entscheider:in und bewahre Stabilität in der Führung – remote und in Präsenz!

Digitale Transformation, Lockdowns, wirtschaftliche Turbulenzen, aggressiver Wettbewerb, Leistungsdruck und die zunehmende Komplexität fordern auch erfahrene Führungskräfte heraus: Wie meistere ich mit meinen Mitarbeiter:innen die Anforderungen und wie schaffen wir dabei innovative Entwicklungen – auch in der virtuellen Zusammenarbeit? Wie bewältigen wir Engpässe und bleiben dabei agil, motiviert, gesund und leistungsfähig? Gehe auch mit schwierigen Situationen erfolgreich um und strahle Ruhe, innere Sicherheit und Zuversicht aus. Stärke deine Rolle als Entscheider:in und bewahre Stabilität in der Führung – remote und in Präsenz!

Tauche tief ein in die Welt des bewussten Atems.
Neben traditionellen Atemtechniken aus dem Yoga fließen moderne Ansätze aus der Trauma-Arbeit mit ein. Der Fokus liegt darauf, wie der Atem unbewusste Emotionen sanft an die Oberfläche bringt und Räume für innere Heilung öffnet. Theorie und intensive Praxis wechseln sich ab, ergänzt durch Techniken zur Selbstregulation und Integration. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die den Atem als heilsames Werkzeug für sich und andere nutzen möchten.

Künstliche Intelligenz verändert die gesamte Wirtschaftswelt. Daher müssen Führungskräfte ihr Mindset und ihren Führungsalltag auf innovative Management- und Führungstools ausrichten. An vielen Stellen bringen sie eine immense Erleichterung für Führung und Zusammenarbeit und werden so zu einem wesentlichen Erfolgsfaktor. Insbesondere bei Kommunikation, Verhandlung und Entscheidungsfindung stellt ChatGPT eine effektive Unterstützung dar. In diesem praxisorientierten Training bekommst du das notwendige Wissen über Large Language Models, insbesondere ChatGPT, und erhältst darüber hinaus einen Ausblick auf weitere professionelle Tools. Entdecke, wie du diese bahnbrechenden Technologien effektiv nutzen kannst, um deine Führungspraxis nachhaltig zu transformieren. Verfeinere Kommunikationsprozesse und verbessere Entscheidungen, um so in verschiedenen Bereichen von Führung und Zusammenarbeit mit Mitarbeiter:innen, Kolleginnen, Kollegen und oberer Führungsebene effizienter und noch professioneller zu agieren.

Hypnose GrundausbildungBei uns erhalten Sie eine zeitgemäße und praxisorientiert Ausbildung.  Wir vermitteln theoretisches Wissen, Selbsterfahrung und die Anwendung der Hypnose.Ihr Wissen können Sie danach direkt in Ihrer eigenen Arbeit anwenden.
Der schnellste Weg zum Bildungsurlaub:1. Sie laden die Mitteilung für Ihren Arbeitgeber runterhttp://www.hypnose-akademie.de/wp-content/uploads/2025/07/Bildungsurlaub_Mitteilung_an_Arbeitgeber.pdf2. Wenn der Arbeitgeber zugestimmt hat, melden Sie sich bei uns anhttp://www.hypnose-akademie.de/wp-content/uploads/2025/06/Hypnose-Akademie_Anmeldung_2025.pdf
Wenn Sie noch Fragen haben, Sie erreichen uns unter 0176 24216016

Künstliche Intelligenz verändert die gesamte Wirtschaftswelt. Daher müssen Führungskräfte ihr Mindset und ihren Führungsalltag auf innovative Management- und Führungstools ausrichten. An vielen Stellen bringen sie eine immense Erleichterung für Führung und Zusammenarbeit und werden so zu einem wesentlichen Erfolgsfaktor. Insbesondere bei Kommunikation, Verhandlung und Entscheidungsfindung stellt ChatGPT eine effektive Unterstützung dar. In diesem praxisorientierten Training bekommst du das notwendige Wissen über Large Language Models, insbesondere ChatGPT, und erhältst darüber hinaus einen Ausblick auf weitere professionelle Tools. Entdecke, wie du diese bahnbrechenden Technologien effektiv nutzen kannst, um deine Führungspraxis nachhaltig zu transformieren. Verfeinere Kommunikationsprozesse und verbessere Entscheidungen, um so in verschiedenen Bereichen von Führung und Zusammenarbeit mit Mitarbeiter:innen, Kolleginnen, Kollegen und oberer Führungsebene effizienter und noch professioneller zu agieren.