Seminar - Tannenfelde Bildungs- und Tagungszentrum
Der Wald ist ein kraftvolles Symbol für Ruhe, Freiheit und Schönheit. Er wird mit Lebendigkeit, Entspannung, Entlastung und Zufriedenheit assoziiert und trägt somit wesentlich zu unserem Wohlbefinden und unserer Erholung bei. Gleichzeitig kann der Wald auch als Spiegel unseres (Arbeits-)Alltags gesehen werden, in dem es täglich um Anpassung, Krisenmanagement, Prozessoptimierung und Innovation geht, denn in der Natur konkurrieren Millionen von Tier- und Pflanzenarten um ökologische Nischen und Ressourcen.
Dieser ständige Anpassung- und Konkurrenzdruck hat in der Natur zu einem beeindruckenden Energie- und Ressourcenmanagement, hochspezialisierten Fähigkeiten sowie ausgeklügelten Überlebensstrategien und Kooperationsmodellen geführt. Auch unser Alltag ist geprägt von Zeitdruck, Anpassungszwängen und manchmal auch von Naturentfremdung. Deshalb lohnt es sich, genau hinzuschauen: Wir können viel von der Natur lernen.
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| 20.05.2026- 21.05.2026 | Aukrug | 970,00 € |
• Selbstreflexion der eigenen Situation – Umgang mit Stresssituationen und Druck: Wann und warum spüre ich Überforderung?
• Belastende Situation als positive Herausforderung und Entwicklung erkennen
• Bewusster leben und Achtsamkeit darauf lenken
• Stärken und Ressourcen aktivieren, um das persönliche Selbstwertgefühl zu stabilisieren
• Persönliche Werte und das „wahre Ich“ erkennen
• Die eigenen Kompetenzen und Stärken pro aktiv nutzen, um Änderungen herbei zu führen
• Umgang mit der Angst vor Veränderungen
• Gelassenheit entwickeln durch Entspannungsübungen
Die Trainings sind für alle Menschen geeignet, die ihre individuellen Fähigkeiten im Zusammenhang mit Achtsamkeit in Beruf und Familie verbessern möchten. Die positive Wirkung der Natur auf den Organismus senkt Blutdruck und Cortisolspiegel und beugt so auch Überlastung vor.
