Seminare

Seminare zum Thema Achtsamkeit

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 286 Seminare (mit 722 Terminen) zum Thema Achtsamkeit mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

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E-Learning

  • 15.09.2020
  • online
  • 70,00 €
1 weiterer Termin

Im Webinar erarbeiten Sie ein gemeinsames Verständnis für die Begrifflichkeiten Achtsamkeit, Resilienz und Mindfulness. Sie erleben interaktiv, wie Ihnen Elemente der Achtsamkeit und Resilienz helfen können, die Unsicherheit, die Unplanbarkeit und die Herausforderungen der heutigen Zeit zu managen.

  • 30.05.2021- 06.06.2021
  • Horn-Bad Meinberg
  • 568,00 €


Lerne in dieser Achtsamkeitslehrer Ausbildung Menschen in die Achtsamkeitspraxis des Yoga einzuführen. Erfahre, wie du Achtsamkeit in den Alltag bringen kannst, in deine Yoga Praxis, in jede Handlung und in jeden Gedanken.
Die Achtsamkeitslehrer Ausbildung bietet zahlreiche Übungen aus dem Yoga, um deine eigene Achtsamkeit aufzubauen und vermittelt Kenntnisse und Techniken, um andere in die Achtsamkeit einzuführen. Du weitest Schritt für Schritt dein Bewusstsein aus. Du erfährst in dieser Achtsamkeitslehrer Ausbildung wie du in den kleinsten Ereignissen und Gegenständen und in den Yoga Übungen Quellen der Freude erkennen kannst.

Du lernst in dieser Achtsamkeitslehrer Ausbildung:
- auf Achtsamkeit gezielte Meditationen anzuleiten
- Achtsamkeit in deinen Yoga Unterricht oder sonstige Unterrichtstätigkeit einfließen zu lassen
- Gesprächsrunden mit Achtsamkeit anzuleiten
- deine Achtsamkeitskurse systematisch aufzubauen und einladend zu gestalten
- deine Kurse erfolgreich Einzelteilnehmern, Gruppen und Organisationen anzubieten
- Anleitungspraxis in Kleingruppen während der Achtsamkeitslehrer Ausbildung.

Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen.

  • 02.11.2020- 03.11.2020
  • Königslutter am Elm
  • 306,67 €


Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die Wirksamkeit von MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) bestätigt. Es unterstützt den Umgang mit Krankheiten und gesundheitlichen Beschwerden, fördert die Fähigkeit, angemessen Stresssituationen bewältigen zu können und gilt auch als wirksame Burnout-Prävention. Durch MBSR wird die Qualität von Achtsamkeit auf meditative Weise in verschiedenen Körperhaltungen geschult, sitzend, liegend und gehend, sowie durch Yoga. Wichtiger Bestandteil ist die Integration in den Alltag. An diesen beiden Tagen wird das MBSR-Programm als Kompaktseminar angeboten. Alle wichtigen Bestandteile des Trainingswerden werden vorgestellt.

  • 01.10.2020- 02.10.2020
  • Nürnberg
  • 1.600,80 €
1 weiterer Termin

Wahrnehmung nach innen und außen steigern
Erfahren Sie wirkungsvolle Methoden für mehr Achtsamkeit und steigern Sie dadurch Ihre (Selbst-)Führungs- und Handlungskompetenzen. Damit können Sie wiederkehrenden und neuen Herausforderungen anders und wirkungsvoll begegnen.

  • Termin auf Anfrage
  • Berlin
  • 1.400,00 €


In dieser Ausbildung zum Achtsamkeitstherapeuten/Achtsamkeitscoach wird durch Selbsterfahrung, Partnerübungen, Gruppenarbeit und Vortrag das Bewusstsein für die eigene Achtsamkeit gestärkt und gleichzeitig eine Wissensbasis vermittelt, wie wir anderen auf konkrete und praktische Weise zu mehr Achtsamkeit verhelfen können.

  • 24.11.2020- 25.11.2020
  • Frankfurt am Main
  • 1.357,20 €


Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen und Führungskräfte stehen heute meist vor der Herausforderung, viele komplexe Themen in kürzester Zeit bewältigen zu müssen. Sie möchten Ihre Aufgaben erfolgreich umsetzen und merken gleichzeitig, dass Sie an zeitliche, körperliche und mentale Grenzen stoßen. Dabei stellen Sie sich immer öfter die Frage, „Wie soll ich das alles schaffen?"
Sie benötigen Kundenorientierung und Entscheidungsfähigkeit, Klarheit und die Flexibilität, sich auf neue Anforderungen einzustellen und mit ihren Kunden auf angemessene und wertschätzende Weise umzugehen.

  • Termin auf Anfrage
  • Ort auf Anfrage
  • auf Anfrage


Stressbewältigung durch Achtsamkeit

  • 03.09.2020- 04.09.2020
  • Aukrug
  • 730,00 €


Die Natur als Lernumgebung bietet uns andere Möglichkeiten als in den „4 Wänden“ eines Seminarraums. Das aktive Naturerlebnis, das „Baden im Wald“, das Erleben von Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit unterstützt uns bei kreativen Ansätzen zur Problemlösung oder bei Entscheidungen. Wir nutzen die Natur als Spiegel und kraftvolle Metapher für Anliegen, Ressourcen und Lösungen.

  • 29.09.2020- 30.09.2020
  • Heilbronn
  • 570,00 €


Resilienz ist die innere Stärke, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein.
In diesem Seminar finden Sie konkrete Ansätze, um nachhaltig den Druck aus Ihrem Alltag zu nehmen und Stress zu reduzieren. Sie entdecken durch eine neue Achtsamkeit Ihre Ressourcen und entwerfen Ihre persönlichen Resilienzstrategie - für mehr Lebensqualität und mehr Erfolg.

  • Termin auf Anfrage
  • Ort auf Anfrage
  • 500,00 €


Der oft hektische Alltag kann dazu führen, dass eigene Bedürfnisse und Signale nicht wahrgenommen und in weiterer Folge übergangen werden. Unser Körper meldet uns Belastungssituationen zurück, aber diese Signale überfahren wir regelmäßig, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden leidet. Das achtsame Wahrnehmen der eigenen Situation stellt eine grundlegende Voraussetzung dafür dar, weitere Schritte zu unternehmen, die unseren Status-Quo im Bereich Gesundheit verbessern.
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