Atemtechnik Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Atemtechnik SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 180 Schulungen (mit 478 Terminen) zum Thema Atemtechnik mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Filtern/Sortieren
Infothek
Podcasts
STORYTELLING - Mit Geschichten begeistern und überzeugen
- 22.04.2027- 23.04.2027
- Glashütten
- 2.332,40 €
- 12.11.2026- 13.11.2026
- Niederkassel
- 1.832,60 €
Ständige Erreichbarkeit, hoher Entscheidungsdruck und die Dynamik der New-Work-Welt bringen viele Menschen an ihre Belastungsgrenzen. Die gute Nachricht: dein Atem ist das wirkungsvollste Selbstführungsinstrument – jederzeit verfügbar und wissenschaftlich belegt. Er ist die Brücke zur Resilienz und hilft dir, auch in fordernden Momenten Ruhe, Klarheit und Kraft zu bewahren. Du erlernst gezielte Atemtechniken für Stressabbau, Fokus und innere Stärke. Du entwickelst Routinen, die dich im Business-Alltag unterstützen – ob in Meetings, Präsentationen oder in herausfordernden Situationen. So bleibst du leistungsfähig, regenerierst schneller und gestaltest deine Arbeit mit innerer Stabilität und Präsenz.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Im Seminar lernen Sie ausgewählte Werkzeuge und Strategien kennen, die Ihre Ausdrucksmöglichkeiten vervielfachen und es Ihnen erlauben, Ihren Körper und dessen Sprache als starke Ressource zur Erreichung Ihrer beruflichen Ziele einzusetzen. Basierend auf einem souveränen Bodenkontakt und Haltungsaufbau, die wir mit Bausteinen aus der Kampfkunst ganz gezielt erarbeiten, können wir langweilige Vorträge in kurzweilige, visuell faszinierende Auftritte verwandeln.
Selbstführung mit Tai Chi – Klarheit & Balance im Berufsleben
- 22.05.2027- 23.05.2027
- Freiburg im Breisgau
- 1.832,60 €
1.649,34 €
Tauchen Sie im INTENSIV-Seminarworkshop Business meets TaiChi in die besondere Synthese der Jahrtausende alte TaiChi-Weisheit und fundamentale Führungstechniken ein. Erfahren Sie die transformative Kraft des TaiChi für innere Stärke und Klarheit sowie Techniken zur Förderung ganzheitlicher Stabilität und Gleichgewicht. Lernen Sie während des Seminars, mit Körper-Mental-Techniken den Geist zu fokussieren und in Ihrer Kommunikation sowie Entscheidungsfindung klarer zu werden. Gewinnen Sie außerdem anhand einfacher TaiChi-Praktiken neue Inspirationen & Impulse, die Sie direkt in Ihre persönliche Selbstführung & Führungsarbeit integrieren können. Und darüber hinaus (noch) mehr Gelassenheit in turbulenten Situationen zu kultivieren und noch souveräner – sich selbst und andere – zu führen.
Lampenfieber und Redehemmung ade!: Gelassen, souverän und stark auftreten
- 09.11.2026- 10.11.2026
- Leinfelden-Echterdingen
- 1.892,10 €
Ansprüche steigen! Fast täglich gilt es zu zeigen, dass man den Anforderungen genügt und in „Bewertungssituationen“ bestehen kann. Wenn die Leistung in solchen Momenten nicht abgerufen wird, können mentale und körperliche Blockaden entstehen: Lampenfieber, Redehemmung, Redeangst, Auftrittsstress oder Präsentationsangst statt Auftrittslust. In diesem praxisorientierten Training lernst du wirksame Techniken und einen konstruktiven Umgang mit dir selbst, um Ängste und Stress in Kompetenz und Lust umzuwandeln.
- 17.06.2027- 18.06.2027
- Schneverdingen
- 1.832,60 €
Nehmen Anforderungen, Termine und ständige Erreichbarkeit überhand, hilft es, den Blick zu heben – hinaus in die Natur. In diesem Seminar lernst du, wie du Stress erkennst, gelassener damit umgehst und in der Natur neue Kraft tankst. Du erfährst, wie Stress im Körper entsteht, welche Denk- und Verhaltensmuster ihn verstärken – und wie du ihnen mit Achtsamkeit und Selbststeuerung begegnen kannst. Gleichzeitig erlebst du, wie erholsam Bewegung, Atmung und Sinneswahrnehmung im Grünen wirken. So entwickelst du dein persönliches Stressmanagement, das dir hilft, im Berufsalltag ruhig, konzentriert und entspannt zu bleiben.
- 11.06.2027- 13.06.2027
- Horn-Bad Meinberg
- 190,00 €
Du möchtest abschalten, doch dein Kopf kommt nicht zur Ruhe? Das Seminar führt dich über den Körper in die Entspannung. Durch Bewegung, Atemarbeit und Meditation löst du Spannungen, gewinnst neue Energie und erfährst, wie sich innere Stille ganz natürlich einstellen kann.
E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 549,00 €
In deinem Fernlehrgang steigst du intensiv in die Besonderheiten des Vinyasa Yoga ein. Du befasst dich mit der Geschichte dieses tänzerischen Yogastils und den anatomischen Grundlagen als Basis für deine Kurse. Erlerne das Konzept der Bandhas und Drishtis und erarbeite dir die Prinzipien der Sequenzierung für den Aufbau einer Kursstunde. Für deine hohe Unterrichtskompetenz zeigen wir dir außerdem die Anpassung an unterschiedliche Levels und Zielgruppen. Steig fundiert in die Lehrmethodik ein und lerne, deine Stimme und Sprache als Yogalehrer gezielt einzusetzen.
Webinar
Yoga, Regulation des Nervensystems, auch bei Post-Covid - Online Kursreihe
- 01.11.2026- 29.11.2026
- online
- 56,00 €
Termine: 4x sonntags, 04.10., 11.10., 18.10., 25.10.2026
Uhrzeit: 09:45–10:45 Uhr
In diesen Stunden geht es vor allem darum, bewusst bei dir anzukommen. Du bestimmst selbst, was sich für dich richtig anfühlt und wie weit du gehen möchtest. Wir beginnen mit einem ruhigen Ankommen und der Möglichkeit, miteinander in Kontakt zu kommen.
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf der Regulation des Nervensystems und der bewussten Atmung. Mit sehr sanften Bewegungen unterstützen wir deinen Körper dabei, wieder mehr Mobilität und Vertrauen in Bewegung zu entwickeln. Dabei gilt immer: Weniger ist mehr. Du entscheidest, was dein Körper gerade braucht, und wir achten gemeinsam darauf, deine individuellen Grenzen zu respektieren und Überforderung oder einen Crash zu vermeiden.
Solltest du während der Stunde merken, dass Beschwerden oder Erschöpfung auftreten, ist das jederzeit in Ordnung. Ich begleite dich dann behutsam zurück in die Ruhe und Entspannung.
Diese Stunde ist kein Leistungsprogramm. Sie ist eine Einladung, deinem Körper zuzuhören, dein Nervensystem zu unterstützen und Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen in dich selbst und deinen Körper zu entwickeln.
Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• Decke und Kissen
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst
Uhrzeit: 09:45–10:45 Uhr
In diesen Stunden geht es vor allem darum, bewusst bei dir anzukommen. Du bestimmst selbst, was sich für dich richtig anfühlt und wie weit du gehen möchtest. Wir beginnen mit einem ruhigen Ankommen und der Möglichkeit, miteinander in Kontakt zu kommen.
Der Schwerpunkt der Stunde liegt auf der Regulation des Nervensystems und der bewussten Atmung. Mit sehr sanften Bewegungen unterstützen wir deinen Körper dabei, wieder mehr Mobilität und Vertrauen in Bewegung zu entwickeln. Dabei gilt immer: Weniger ist mehr. Du entscheidest, was dein Körper gerade braucht, und wir achten gemeinsam darauf, deine individuellen Grenzen zu respektieren und Überforderung oder einen Crash zu vermeiden.
Solltest du während der Stunde merken, dass Beschwerden oder Erschöpfung auftreten, ist das jederzeit in Ordnung. Ich begleite dich dann behutsam zurück in die Ruhe und Entspannung.
Diese Stunde ist kein Leistungsprogramm. Sie ist eine Einladung, deinem Körper zuzuhören, dein Nervensystem zu unterstützen und Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen in dich selbst und deinen Körper zu entwickeln.
Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• Decke und Kissen
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 2.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Entspannungstechniken.
E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 299,00 €
Erweitere deine Kompetenzen mit der Beckenboden Trainer Live Online Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) – kompakt, praxisnah und direkt anwendbar. Die Beckenbodenmuskulatur kommt bei der Atmung, beim Husten, Niesen, Lachen und beim Hüpfen zum Einsatz. Eine Beckenbodenschwäche ist für Betroffene deshalb eine erhebliche Einschränkung der Lebensqualität. Mit der Beckenboden Trainer Live Online Ausbildung bist du in der Lage, diesen Menschen zu helfen. Du machst die Ausbildung an festen Termin in einer kleinen Gruppe in einem virtuellen Meetingraum, angeleitet von einem erfahrenen Dozenten. Der Kurs enthält viele Praxisübungen und konkrete Methodentipps. Die Weiterbildung ist geeignet für Trainer, Coaches und alle, die im Gesundheitsbereich professionell arbeiten möchten.
