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Seminare zum Thema Fitness

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Der oft hektische Alltag kann dazu führen, dass eigene Bedürfnisse und Signale nicht wahrgenommen und in weiterer Folge übergangen werden. Unser Körper meldet uns Belastungssituationen zurück, aber diese Signale überfahren wir regelmäßig, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden leidet. Das achtsame Wahrnehmen der eigenen Situation stellt eine grundlegende Voraussetzung dafür dar, weitere Schritte zu unternehmen, die unseren Status-Quo im Bereich Gesundheit verbessern.

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Im Programm Mindful Leadership erweitern Sie Ihr Handwerkszeug als Führungskraft um relevante Bausteine in den Bereichen Achtsamkeit, emotionale Intelligenz und mentale Kraft und Fitness. Diese machtvollen Bereiche werden im Modul kultiviert und trainiert.

Studien belegen, dass emotionale Intelligenz einen höheren Einfluss auf Erfolg und Leistungsfähigkeit hat als der IQ. Sie ist die Basis für mentales Coaching und mitarbeiterorientierte Führung.

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Die Arbeitswelt fordert vor allem geistige Leistungsfähigkeit. Daher ist es wichtig, nicht nur seinen Körper in Schwung zu halten, sondern auch seine mentale Fitness zu trainieren. Geistige Leistungsfähigkeit hilft, Stress zu vermeiden. Denn es zählt nicht allein, wie wir bestimmte belastende Situationen empfinden, sondern auch, inwieweit wir mental darauf vorbereitet sind.
Mentale Fitness fördert Resilienz.

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Schluss mit Vergesslichkeit, Stress und Prüfungsangst! Das Gehirnleistungstraining RITTER BRAIN BUILDING steigert ganzheitlich und gezielt Ihre Konzentration, trainiert Ihre Kreativität und lehrt Sie die besten Gedächtnis- und Lerntechniken (für Namen und Gesichter, Zahlen, Daten und Fakten). Dazu zeigt Ihnen RBB Wege auf, wie Sie und Ihre Mitarbeiter sich selbst erfolgreich strukturieren und jederzeit motivieren können.

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  • Aalen
  • 480,00 €


Beruflich tätige Fahrer (m/w/d) im Güterkraft- und Personenverkehr sind gesetzlich verpflichtet, alle 5 Jahre den Nachweis von 35 Zeitstunden Weiterbildung und den Eintrag der Schlüsselzahl 95 im Führerschein zu erbringen. Mit der Teilnahme an diesem Wochenseminar erbringen Sie alle erforderlichen Nachweise. Wir aktualisieren Ihre Kenntnisse in den vorgeschriebenen Themenfeldern und geben Ihnen wertvolle Alltagstipps an die Hand.

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  • Ingolstadt
  • 480,00 €
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Beruflich tätige Fahrer (m/w/d) im Güterkraft- und Personenverkehr sind gesetzlich verpflichtet, alle 5 Jahre den Nachweis von 35 Zeitstunden Weiterbildung und den Eintrag der Schlüsselzahl 95 im Führerschein zu erbringen. Mit der Teilnahme an diesem Wochenseminar erbringen Sie alle erforderlichen Nachweise. Wir aktualisieren Ihre Kenntnisse in den vorgeschriebenen Themenfeldern und geben Ihnen wertvolle Alltagstipps an die Hand.

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  • Augsburg
  • 105,00 €
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Der Beruf der Kraftfahrenden stellt höchste Anforderungen an die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit sowie die körperliche und mentale Fitness. Da Berufskraftfahrer* viel Zeit auf der Straße verbringen, sind Kenntnisse über das Verhalten in Gefahrensituationen und zur Sicherheitsausstattung des Fahrzeugs wichtige Bestandteile dieses Seminars. Ebenso wird die Bewusstseinsbildung für Risiken im Straßenverkehr geschärft. Auch Themen wie Vorbeugung von Gesundheitsschäden durch langes Sitzen sind relevant. Im Rahmen der Weiterbildung gem. Berufskraftfahrer-Qualifikations-Gesetzes (BKrFQG) ist dieses Seminar ein wichtiger Bestandteil. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, ein kombiniertes Wochenseminar zu buchen, welches alle fünf Module umfasst.

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  • Ingolstadt
  • 105,00 €
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Der Beruf des Kraftfahrenden stellt höchste Anforderungen an die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit sowie die körperliche und mentale Fitness. Da Berufskraftfahrer/-in viel Zeit auf der Straße verbringen, sind Kenntnisse über das Verhalten in Gefahrensituationen und zur Sicherheitsausstattung des Fahrzeugs wichtige Bestandteile dieses Moduls. Ebenso wird die Bewusstseinsbildung für Risiken im Straßenverkehr geschärft. Auch Themen wie Vorbeugung von Gesundheitsschäden durch langes Sitzen sind relevant. Im Rahmen der Weiterbildung gem. Berufskraftfahrer-Qualifikations-Gesetzes (BKrFQG) ist dieses Modul ein wichtiger Bestandteil. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, ein kombiniertes Wochenseminar zu buchen, welches alle fünf Module umfasst.

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  • Ulm
  • 105,00 €


Der Beruf des Kraftfahrenden stellt höchste Anforderungen an die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit sowie die körperliche und mentale Fitness. Da Berufskraftfahrer/-in viel Zeit auf der Straße verbringen, sind Kenntnisse über das Verhalten in Gefahrensituationen und zur Sicherheitsausstattung des Fahrzeugs wichtige Bestandteile dieses Moduls. Ebenso wird die Bewusstseinsbildung für Risiken im Straßenverkehr geschärft. Auch Themen wie Vorbeugung von Gesundheitsschäden durch langes Sitzen sind relevant. Im Rahmen der Weiterbildung gem. Berufskraftfahrer-Qualifikations-Gesetzes (BKrFQG) ist dieses Modul ein wichtiger Bestandteil. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, ein kombiniertes Wochenseminar zu buchen, welches alle fünf Module umfasst.

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  • Aalen
  • 105,00 €


Der Beruf des Kraftfahrenden stellt höchste Anforderungen an die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit sowie die körperliche und mentale Fitness. Da Berufskraftfahrer/-in viel Zeit auf der Straße verbringen, sind Kenntnisse über das Verhalten in Gefahrensituationen und zur Sicherheitsausstattung des Fahrzeugs wichtige Bestandteile dieses Moduls. Ebenso wird die Bewusstseinsbildung für Risiken im Straßenverkehr geschärft. Auch Themen wie Vorbeugung von Gesundheitsschäden durch langes Sitzen sind relevant. Im Rahmen der Weiterbildung gem. Berufskraftfahrer-Qualifikations-Gesetzes (BKrFQG) ist dieses Modul ein wichtiger Bestandteil. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, ein kombiniertes Wochenseminar zu buchen, welches alle fünf Module umfasst.
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