Gewohnheiten Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

In der heutigen Arbeitswelt sind Sie täglich mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern auch Ihre mentale Gesundheit beeinträchtigen können. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, Strategien zu erlernen, die es Ihnen ermöglichen, auch in stressigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren und Ihre beruflichen Ziele erfolgreich zu verfolgen. Das Seminar “Stressbewältigung und Gelassenheit im Job” eröffnet Ihnen einen Weg zu einem ausgeglicheneren und stressfreieren Berufsleben.

Die Belastung im Tagesgeschäft ist für viele Menschen deutlich spürbar. Es hagelt Informationen, Termine und Aufgaben. Um diese einplanen zu können und sie auch fristgerecht abzuarbeiten, bedarf es ein gutes Selbstmanagements.
Mit „Master your work“ gibt es einen „Game-Changer“ für eine positive Wendung Deines (Arbeits-)Lebens.

Ziele:

• Besser verstehen, wie wir Menschen aus Zeit- und Selbstmanagement Perspektive funktionieren und was wir brauchen, um effizient und effektiv zu arbeiten
• Lernen, wie die M365 Tools wie Outlook, Teams, OneNote und andere für die Selbstorganisation effizienter genutzt werden können
• Ablegen von „schlechten“ Gewohnheiten und Schaffung neuer „besserer“ Gewohnheiten
• Ideen und Methoden für ein strukturierteres Arbeiten und bessere Arbeitsabläufe
• Stress abbauen

Worauf wir uns konzentrieren werden:
In diesem Seminar geht es darum, die eigene bisherige Organisation auf den Prüfstand zu stellen, weiter zu optimieren oder eventuell sogar komplett umzustellen, um so bessere Ergebnisse und mehr Leichtigkeit zu gewinnen.
Gewünschte Änderungen von Gewohnheiten sind zwar sehr einfach zu formulieren, jedoch meist schwer umzusetzen. Um sicherzustellen, dass die Veränderung auch umgesetzt wird, ist dieses Seminar in drei Module unterteilt, zwischen denen einige Tage liegen. Dadurch können Schritt für Schritt die neuen Möglichkeiten im Arbeitsalltag umgesetzt werden.

In der heutigen Arbeitswelt sind Sie täglich mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die nicht nur Ihre Leistungsfähigkeit, sondern auch Ihre mentale Gesundheit beeinträchtigen können. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, Strategien zu erlernen, die es Ihnen ermöglichen, auch in stressigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren und Ihre beruflichen Ziele erfolgreich zu verfolgen. Das Seminar “Stressbewältigung und Gelassenheit im Job” eröffnet Ihnen einen Weg zu einem ausgeglicheneren und stressfreieren Berufsleben.

Aufgrund zunehmender Herausforderungen, wechselnder Prioritäten und höheren Anforderungen an Selbstmanagement und Leistungsbereitschaft, welche es schwierig machen motiviert zu bleiben, sind effektive Motivationstechniken unverzichtbar. Als Fach- und Führungskraft kennen Sie die Herausforderungen, die damit verbunden sind, Ziele konsequent zu verfolgen, auch wenn der Alltag stressig oder die Aufgabe besonders anspruchsvoll ist. Im Seminar „Motivationstechniken im Alltag“ lernen Sie, wie Sie Ihre eigene Motivation gezielt aktivieren und langfristig erhalten können.

Holen Sie mit Toyota Kata eine Kultur des Lernens und kontinuierlicher Verbesserung in Ihr Unternehmen. Die Methode fokussiert auf Problemlösung sowie Lernprozesse und bringt mehr Anpassungsfähigkeit in die Organisation.

Aufgrund zunehmender Herausforderungen, wechselnder Prioritäten und höheren Anforderungen an Selbstmanagement und Leistungsbereitschaft, welche es schwierig machen motiviert zu bleiben, sind effektive Motivationstechniken unverzichtbar. Als Fach- und Führungskraft kennen Sie die Herausforderungen, die damit verbunden sind, Ziele konsequent zu verfolgen, auch wenn der Alltag stressig oder die Aufgabe besonders anspruchsvoll ist. Im Seminar „Motivationstechniken im Alltag“ lernen Sie, wie Sie Ihre eigene Motivation gezielt aktivieren und langfristig erhalten können.

Krisenzeiten bringen Veränderungen mit sich. Zudem ist für viele Angestellte das digitale Arbeiten erforderlich. Klare Grenzen einzuhalten und eine strikte Trennung zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen, ist gerade im Home-Office das A und O. Jedoch ist diese Abgrenzung eine große Herausforderung. Erfahren Sie in dem Seminar Work-Life-Balance im Home-Officeœ, wie Sie effizient arbeiten und sich Freiräume schaffen ohne den Fokus auf die Arbeitsaufgaben zu verlieren und die Arbeitszeit in die Länge zu ziehen.

Vom [inneren] Ballast befreien & das Wesentliche finden

Das Seminar erfüllt die Forderung zum Erhalt der Fachkunde für Fachkräfte für Arbeitssicherheit nach ASiG § 5 (3), DGUV Vorschrift 2 Anlage 2 Ziffer 9 (ständige Fortbildung) und für Sicherheitsbeauftragte gemaß DGUV Vorschrift 1 und DGUV-Regel 100-001 (regelmäßige Weiterbildung).

Der Großteil der Arbeitsunfälle geschieht nicht auf Grund von technischen Ursachen oder fehlenden Kenntnissen, sondern lässt sich auf unsicheres Verhalten der Mitarbeitenden zurückführen. Häufig ist die Ursache für dieses Verhalten in der Vorgeschichte der beteiligten Personen zu finden.

Im Rahmen des Seminars werden Instrumente der verhaltensorientierten Arbeitssicherheit oder Behavior Based Safety (BBS) vorgestellt und gezeigt, wie diese zum einen bei passendem Einsatz Arbeitsunfälle reduzieren und vermeiden helfen und zum anderen das Bewusstsein für Arbeitssicherheit fördern können. Die Teilnehmenden erfahren, was Ursachen und Wirkungsweisen sind, wie sie zukünftig entsprechend auf falsches und richtiges Verhalten der Mitarbeitenden reagieren, Arbeitsverfahren beobachten und Ziele zur Veränderung des Verhaltens setzen können.

Themenschwerpunkte

• Definitionen? Was ist Arbeitssicherheit?? Verhalten: ?Warum verhalten wir uns so, wie wir uns verhalten??
• Grundlagen? Phasen von BBS
• Ursachen? Was verursacht Unfälle und Verletzungen?? Entstehung von Unfällen ? Untersuchung von Verhaltensmechanismen? Was sind unsichere Handlungen?? Verhalten und Gewohnheiten? Was sind die Konsequenzen?
• Präventionsmaßnahmen? Ansatzpunkte zur Verhaltensbeeinflussung? Verhaltensbezogene Maßnahmen? Sicherheitsklima? Weg zu weniger Unfällen
• Umsetzung? BBS-Zyklus? Arbeitsfelder der Fachkraft für Arbeitssicherheit? Verhaltensbezogenes Arbeitssicherheitsprogramm? Schwierigkeiten bei der Umsetzung
• Praxisbeispiele? Eigene Beispiele? Teilnehmenden-Beispiele können vorab zugeschickt werden
• Fazit? Zusammenfassung? Ausblick auf eine unfallfreie Arbeitssituation

Das Seminar kann auch als Inhouse-Schulung durchgeführt werden. Gerne erstellen wir Ihnen bei Interesse ein Angebot.

Kennen Sie das auch? Ihr E-Mail-Account platzt aus allen Nähten. Auf Ihrem Schreibtisch warten eine Menge interessanter Bücher, Zeitschriften, kopierte Artikel, Zeitungen und der Stapel wächst ins Unendliche, aber Ihnen fehlt schlicht und einfach die Zeit, sie zu lesen. Wer die tägliche Informationsflut bewältigen möchte, braucht eine professionelle Lesekompetenz - egal, ob er als Fach- und Führungskraft arbeitet oder als Assistenz.

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die eigene Lesefertigkeit zu beschleunigen. Effizienz aber entsteht erst, wenn Gewohnheiten aufgegeben werden. Sie erhalten wertvolle Tipps und Tricks, wie Sie alte Gewohnheiten ändern, eine neue Leseergonomie entwickeln und Inhalte sowie Informationen schneller erfassen.

Bereits am Ende des Seminartages werden Sie feststellen, dass sich Ihre Lesegeschwindigkeit verdoppelt hat.

Dieses Seminar zeigt Ihnen, wie Sie mit minimalem Aufwand Ihre Lesetechnik entscheidend verbessern und sich somit zeitliche Freiräume und zugleich mehr Know-how verschaffen!