Perl Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Perl SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.001 Schulungen (mit 4.461 Terminen) zum Thema Perl mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Filtern/Sortieren
Infothek
Podcasts
Stressbewältigung im Unternehmen - Präsenzseminar
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
1.) Was ist Stress?
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
Betrieb von Krananlagen aus Sicht des Arbeitsschutzes
- 11.02.2027
- Hattingen
- 534,31 €
05-8126 - Betrieb von Krananlagen aus Sicht des Arbeitsschutzes Kontrolle - Pflichten - Rechtsverbindliche Regelwerke
Betriebliches Gesundheitsmanagement IHK
- 07.12.2026- 11.12.2026
- Hameln
- 1.095,00 €
Der Lehrgang Betriebliches Gesundheitsmanagement IHK unterstützt Sie dabei, die Work-Life-Balance und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeitenden zu verbessern. Eine lohnende Investition, die sich positiv auf den Unternehmenserfolg auswirken kann.
Adobe FrameMaker XML Applications
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
The goal of the 2-day Adobe FrameMaker XML Applications course is to equip attendees with the knowledge and skills needed to work with XML and structured FrameMaker effectively. Participants will gain a comprehensive understanding of the basics of XML, its syntax and structure, elements, attributes, and the overview of DTD, XML Schema, and XSLT. They will also learn how to create structured documents with elements and attributes, check for validity, and create an EDD with formatting instructions.
On the second day, attendees will learn about advanced topics such as read/write rules, XML round-tripping, and tips for working with structured documents in FrameMaker. They will also get an overview of advanced XML concepts like namespaces, entities, and CDATA sections. Additionally, they will learn about the XSLT transformation process and how to create and apply XSLT stylesheets to transform XML content into various formats like PDF, HTML, or EPUB. They will also be able to customize XSLT stylesheets to meet specific requirements.
On the second day, attendees will learn about advanced topics such as read/write rules, XML round-tripping, and tips for working with structured documents in FrameMaker. They will also get an overview of advanced XML concepts like namespaces, entities, and CDATA sections. Additionally, they will learn about the XSLT transformation process and how to create and apply XSLT stylesheets to transform XML content into various formats like PDF, HTML, or EPUB. They will also be able to customize XSLT stylesheets to meet specific requirements.
Webinar
Industriemeister Elektrotechnik IHK
- 20.11.2026- 22.05.2028
- online
- 5.200,00 €
Steigen Sie von der Fach- zur Führungskraft auf: Als Industriemeister Elektrotechnik IHK bringen Sie Ihre Karriere voran – mit unserem bewährten Konzept erreichen Sie das Ziel in kürzester Zeit.
E-Learning
Erfolgreich führen mit Resilienz
- 14.04.2027
- online
- 420,00 €
Führungskompetenz durch mehr Resilienz stärken
Unternehmen stehen vor komplexen Marktbedingungen, hoher Geschwindigkeit und stetigem Veränderungsdruck. Resilienz als Führungskompetenz unterstützt dabei, auch in herausfordernden Situationen klar und souverän zu handeln.
Führungskräfte sind derzeit größten Anforderungen ausgesetzt. Der innere und äußere Druck steigt. Sie laufen deswegen leicht Gefahr, an ihre mentalen und körperlichen Grenzen zu kommen.
Um selbst gesund und leistungsstark zu bleiben sowie Mitarbeitende souverän zu führen, brauchen sie Resilienz.
Die gute Nachricht: Resilienz - die innere Stärke, trotz hoher Anforderungen, kraftvoll und souverän zu bleiben - ist trainierbar.
Dieses Seminar zeigt praxisnah, wie resiliente Selbstführung gelingt und wie eine widerstandsfähige Führungskultur aufgebaut werden kann.
Ihr Nutzen:
Sie lernen, wie sie ihre Führungsrolle auch in schwierigen Phasen sicher ausfüllen und zugleich langfristig gesund bleiben können. Das Seminar vermittelt praxisnahe Techniken, um Resilienz im eigenen Führungsverhalten und im Team gezielt zu verankern.
- Mehr Sicherheit in anspruchsvollen Führungssituationen
- Verbesserte Selbstführung und Stressresistenz
- Klarere Kommunikation und fokussierte Entscheidungen
- Stärkere, gesunde und motivierte Teams
Unternehmen stehen vor komplexen Marktbedingungen, hoher Geschwindigkeit und stetigem Veränderungsdruck. Resilienz als Führungskompetenz unterstützt dabei, auch in herausfordernden Situationen klar und souverän zu handeln.
Führungskräfte sind derzeit größten Anforderungen ausgesetzt. Der innere und äußere Druck steigt. Sie laufen deswegen leicht Gefahr, an ihre mentalen und körperlichen Grenzen zu kommen.
Um selbst gesund und leistungsstark zu bleiben sowie Mitarbeitende souverän zu führen, brauchen sie Resilienz.
Die gute Nachricht: Resilienz - die innere Stärke, trotz hoher Anforderungen, kraftvoll und souverän zu bleiben - ist trainierbar.
Dieses Seminar zeigt praxisnah, wie resiliente Selbstführung gelingt und wie eine widerstandsfähige Führungskultur aufgebaut werden kann.
Ihr Nutzen:
Sie lernen, wie sie ihre Führungsrolle auch in schwierigen Phasen sicher ausfüllen und zugleich langfristig gesund bleiben können. Das Seminar vermittelt praxisnahe Techniken, um Resilienz im eigenen Führungsverhalten und im Team gezielt zu verankern.
- Mehr Sicherheit in anspruchsvollen Führungssituationen
- Verbesserte Selbstführung und Stressresistenz
- Klarere Kommunikation und fokussierte Entscheidungen
- Stärkere, gesunde und motivierte Teams
E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 2.100,00 €
HINTERGRUND
Schreiben ist eine der ältesten Therapieformen der Menschheit: Schon immer haben die Menschen versucht, seelische und körperliche Krisen durch Schreiben zu meistern. Beim Schreiben tritt man in einen intensiven Dialog mit sich selbst und seinem Unbewussten. Man erfährt mehr über sich und die Hintergründe der eigenen Lebensgeschichte, man kann sich seine Sorgen, Nöte und Ängste von der Seele schreiben. Papier kritisiert nicht – Schreiben eröffnet die Möglichkeit, ohne Angst seine innersten Gefühle auszudrücken. Man kann sein Leben analysieren und ihm eine neue Richtung geben, Kränkungen und Verletzungen aufspüren und sie schreibend verarbeiten.
Gesund mit Stress umgehen: erfolgreiche Strategien ausbauen, neue Strategien erproben
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Arbeiten Sie auch mit viel zu viel PS auf der Überholspur Ihres beruflichen Alltags? Kommen Sie häufiger nicht dazu, rechtzeitig aufzutanken?
In unserem drei- bzw. fünftägigen Seminar erarbeiten Sie sich Lösungen, um Ihre persönlichen Stressfaktoren frühzeitig zu erkennen und Ihnen zu begegnen. Sie reflektieren Ihr Denken und Handeln anhand von Videofeedback, was in praktischen Übungen am Pferd bzgl. Ihrer alten und neu erlernten Strategien gegenüber Druck und Stress deutlich wurde. Der Transfer in den Alltag unterstützt Sie nachhaltig darin, kraftvoll Ihren beruflichen Alltag zu gestalten.
Webinar
Resilienz: Innere Widerstandskräfte mobilisieren – Krisenzeiten besser überstehen
- Termin auf Anfrage
- online
- auf Anfrage
Jeder muss sich zeitweise beruflichen und privaten Veränderungen, Problemen und Herausforderungen im Leben stellen. Zu der Auseinandersetzung mit strukturellen oder inhaltlichen Veränderungen am Arbeitsplatz oder einschneidenden Ereignissen im Privatleben gehören Unsicherheiten und sogar Rückschläge. Viele Menschen stoßen in solchen Situationen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit und entwickeln psychische und körperliche Beeinträchtigungen mit der Folge krankheitsbedingter Arbeitsausfälle.
Andere überstehen turbulente Zeiten unbeschadet und gehen sogar gestärkt daraus hervor. Sie bleiben zufrieden und gesund, ihre Leistungen sind weiterhin gut. Letztere verfügen über psychische Widerstandskraft (Resilienz). Sie lässt sich mobilisieren und stärken, auch noch im Erwachsenenalter.
Welche Fähigkeiten müssen eingesetzt werden, um Krisen erfolgreich zu bewältigen und schwierige Situationen besser zu meistern? Mit den Antworten auf diese Frage befasst sich diese Veranstaltung. Dabei wird der Fokus auf eine sorgfältige Selbstbeobachtung gelegt und auf das Erarbeiten individueller Lösungen.
Andere überstehen turbulente Zeiten unbeschadet und gehen sogar gestärkt daraus hervor. Sie bleiben zufrieden und gesund, ihre Leistungen sind weiterhin gut. Letztere verfügen über psychische Widerstandskraft (Resilienz). Sie lässt sich mobilisieren und stärken, auch noch im Erwachsenenalter.
Welche Fähigkeiten müssen eingesetzt werden, um Krisen erfolgreich zu bewältigen und schwierige Situationen besser zu meistern? Mit den Antworten auf diese Frage befasst sich diese Veranstaltung. Dabei wird der Fokus auf eine sorgfältige Selbstbeobachtung gelegt und auf das Erarbeiten individueller Lösungen.
