Pilates Trainer

Investiere in dich selbst – bilde dich weiter

Fast jedes Fitnessstudio bietet inzwischen die begehrten Pilates Kurse an. Der Nachfrage entsprechend fehlt es jedoch an gut ausgebildeten Trainern. Du kannst dich an vier Seminartagen zu einem lizenzierten Pilates Trainer ausbilden lassen.

Das entspannende Fitnesstraining

Pilates ist ein systemisches Ganzkörpertraining, bei dem durch bewusste Atmung und konzentrierte Bewegungsausführung ein gestärktes Körperbewusstsein erreicht werden kann. Vor allem wird die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur durch Anspannung intensiv trainiert und gestärkt.

Das Ausbildungskonzept wird dich begeistern

Die Ausbildung vermittelt dir umfangreiche Pilates Übungen, damit du auf ein großes Repertoire zur Stundengestaltung zurückgreifen kannst. Du lernst Pilates Kurse unter Beachtung methodisch-didaktischer Prinzipien zu konzipieren und Stundenbilder systematisch dem Leistungsniveau deiner Kunden entsprechend anzupassen.

Interessante Theorie erwartet dich

Neben dem geschichtlichen Hintergrund des Pilates erhältst du in der Theorie das grundlegende Wissen über Anatomie und Trainingslehre. Von unseren Dozenten bekommst du Hinweise, wie mithilfe visueller und verbaler Korrekturanweisungen, Bewegungsabläufe bei den Kursteilnehmern optimiert werden können.

Führe Pilates Matwork Übungen durch

Die Inhalte des praktischen Lehrgangs umfassen die Grundlagen der Pilates-Technik, Haltungsschulung, Basisübungen sowie Übungen mit und ohne Kleingeräte. Du lernst, wie nach speziellen Trainingsprinzipien und unter Anwendung der Pilates-typischen Atemtechnik Übungen ausgeführt werden, um die Flexibilität, die Muskelkraft und die Muskelausdauer zu verbessern. Weiterhin wird in dieser Ausbildung Wert auf die Haltungsanalyse und die Korrekturen während des Trainings gelegt.

Du wirst als Trainer lizenziert

Im Anschluss an die Ausbildung und die absolvierte Lehrprobe wird dir die Pilates Trainer Lizenz überreicht.

Deine Chancen auf dem Fitnessmarkt sind groß

Das Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung wächst stetig und die Nachfrage nach Pilates Kursen nimmt immer mehr zu. Mit der Lizenz kannst du dem wachsenden Bedarf an Pilates Trainern nachkommen.